羊蛋汤的作用(羊蛋的功效与做法)
羊蛋的功效与做法
材料：羊蛋200克，瘦肉200克，山药、玉米粒、姜、盐、味精、花生油适量。
1、准备好食材。
2、羊蛋去干净中间腺，用菜刀切成块，，瘦肉切块，用刀切适量姜丝。
3、起锅，锅中倒入水烧开，把羊蛋、瘦肉和姜丝下锅焯一下，加入料酒去腥大火烧开。
4、然后烧开之后，把羊蛋和瘦肉洗去血沫待用。
5、冷水起锅，加入羊蛋和瘦肉，加入适量的白醋、食盐、味精，大火煮开转小火炖2小时。
6、再把山药去皮切段，玉米粒刮下来。
7、最后，把山药和甜玉米加入锅中炖半个小时分钟，即可出锅装盘饮用。
羊蛋最有营养的做法
材料 :羊蛋2只，养鞭一只，红椒、青椒、洋葱各50克，大蒜3颗，蘑菇5只，蒜头5只
做法
1、羊蛋、羊鞭洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。
2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。
3、锅内加入适量的食用，加热。
4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。
5、然后放入羊蛋和羊鞭片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。
羊蛋的做法大全
材料 羊蛋2只,红椒、青椒、洋葱各50克,大蒜3株,蘑菇5只,蒜头5只 做法
1.
羊蛋洗净切片,加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。
2.
红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁,大蒜茎叶分切成断备用。
3.
锅内加入适量的食用,加热。
4.
开大火将锅烧热后,倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。
5.
然后放入羊蛋片继续炒,大约炒3-5分钟,收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。
羊蛋功效与作用及食用方法
羊蛋上的小蛋可以吃。
羊蛋就是指羊的睾丸，是雄性羊生殖系统的重要器官，属于一种高蛋白的营养物质，其次还含有大量的维生素、纤维素、脂肪、免疫活性物质氨基肽以及多种矿物质成分物质，适量食用具有一定补肾、滋阴益精、抗疲劳等功效，是可以进行食用的。
羊蛋的吃法大全
羊外腰、羊蛋说的都是一个货：羊睾丸。羊蛋味道腥膻，样子蠢萌，是烧烤时很多老爷们喜欢的美味，至于味道嘛那是各人有个人的理解，为什么男人喜欢吃这东西，因为民间有着以形补形的传说。
每每看到羊蛋这货白白胖胖松松软软的样子，总是裤裆一紧，然后发凉。羊蛋，是可遇不可求的美味，属于很是稀罕的物件。今儿难得遇到羊肉摊上有羊蛋，买上几个回家爆炒了吃吃，避免裤裆发凉。
食材：羊蛋、油、精盐、酱油、红尖椒、大葱白
1、把羊蛋洗净择掉筋膜。
2、处理好后用清水洗净。
3、从中间剖开成两瓣。先纵向切几刀。
4、然后改刀切成花状。
5、放进开水锅里焯烫成蓬松状后捞出。
6、大葱切斜段，红尖椒切片。炒锅里倒油烧热后放葱段和辣椒，大火翻炒。
7、葱段变色后倒进羊蛋花，调进酱油和精盐大火炒熟。
羊蛋 功效
羊珠是羊眼珠。因为羊眼珠中含有大量的骨腰蛋白和食物纤维，而且他们也富含满足人体所需的维生素。
我们吃羊眼珠能吸收他们里的糖分和无机盐，让我们的身体保证最佳状态。也能让我们的胳膊长得更粗一些，肉变得更多，这样我们更有力量的去做一些别的事情。
羊蛋的功效与做法及禁忌
主料：羊蛋250克。
辅料：枸杞子50克，生地黄100克，核桃100克，杜仲100克。
调料：姜3克，盐5克，味精2克，花生油15克，香油2克。
制作:
1.准备好所用主要食材。
2.准备好所用到的药材及山药和甜玉米。
3.把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净剪小块备用。
4.羊蛋去干净中间的臊腺，表面随意打花刀后切块；瘦肉切块，准备少许姜丝。
5.锅中放适量水烧开，把羊蛋，瘦肉和姜丝下锅，加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右，氽去血水。
6.把羊蛋和瘦肉洗去浮沫控水备用。
7.砂锅坐冷水，把芡实、茯苓和杜仲加入。
8.加入羊蛋和瘦肉，滴入几滴白醋，大火烧开，转小火煲2小时。
9.煲汤时把山药去皮切段，甜玉米用刀刮下来。
10.把山药和甜玉米加入锅中接着再煲40分钟，饮用时根据个人口味调入适量盐即可。
羊蛋的功效与做法视频
材料
羊蛋2只，红椒、青椒、洋葱各50克，大蒜3株，蘑菇5只，蒜头5只
做法
1、羊蛋洗百净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。
2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜度茎叶分切成断备用内。
3、锅内加入适量的食用，加热。
4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。
5、然容后放入羊蛋片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。
羊蛋的作用与功效
羊蛋最主要的营养价值就是高蛋白，具体如下：
1、属原始蛋白。牛羊睾丸是一种高蛋白的营养物质，不同于动物体内的其他组织，具有原始性，它是从母体中未出生之前就有的，不是后天形成的，故称其为原始蛋白，是动物机体的一种特有组织。
2、免疫原性。牛羊睾丸含有丰富的免疫活性物质氨基肽，可以刺激机体的网状内皮系统和淋巴系统产生免疫活性细胞一T淋巴细胞和B淋巴细胞，提高机体的免疫功能。