请专业营养师制定一份一天900卡路里的食谱

健康减肥的食谱：
早餐：一杯温开水、一个小包子/一片面包片、一个鸡蛋、一杯低脂奶；
午餐：饭前先喝一碗汤、少量主食，清淡的蔬菜为主；
晚餐：饭前先喝一碗汤、再少量主食，蔬菜以黄瓜、西红柿为主、但要分开吃、一个苹果。
如果在每餐饭前半小时喝一杯杰诺啤酒酵母粉，效果会更好！平时再加上适当的运动，会事半功倍！
祝你早日塑身成功，身康体美！

夏日家庭菜谱

我不知道你们那是什么口味！我是做鲁菜的... 先说个开胃的 油炸花生米.木耳.洋葱.香菜就这些原料 洋葱切丝 把原料都放在一个器皿里 加如 醋两汤勺 酱油半汤勺 盐 味精 香油 最重要的 就是芥末油啦！ 这个适合大人吃 开胃 名字叫 老醋花生木耳 荤的 建议还是买点 卤味吃吧！呵呵！就是花点钱！... 想吃鲁菜的话可以问我...呵呵 Q330528192

请问烤肉方面的专业美食类书籍有哪些？在哪里可以买到？

1.《美食家》路文夫（著）

主要讲述苏州菜的制作和吃法。

2.《那些忘不了的人间美味》菜澜（著）

推荐理由菜澜周游列国品尝到的美食一一为人们道来，文章比较通达易懂。

3.《老味道》汪曾祺（著）

即是小说家又是美食家，说的都是一些以前的老味道。

4.《天下味》唐鲁孙（著）

唐鲁孙亲历皇家生活，尝遍各省美味，见多识广，对饮食有独到的见解。

5.《深夜食堂》安倍夜郎（著）

简单的美食，配上温暖感人的日常故事。