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雪梨和银耳一起煮有什么作用(银耳可以跟雪梨一起炖吗)

更新:2023-01-12 22:23编辑:bebe归类:美容美体人气:0

银耳可以跟雪梨一起炖吗

食材:雪梨3个,银耳1朵,红枣20克,枸杞5克,冰糖50克

详细做法如下:

第一步:先把银耳放到盆里面,然后加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发,干得银耳遇水是很容易发起来的,因此只需要用温水泡即可。

第二步:把雪梨清洗一遍,再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉,然后把雪梨切开一分为四,斜刀切去果芯,再切成均匀大小的小块,装盘备用,红枣过一下清水,洗去表面的灰尘备用。

第三步:等银耳泡发之后,将银耳清洗干净,去掉根部,再一点一点地撕成小块,装入砂锅中,然后放入50克冰糖和洗净的红枣,加入食材2倍的清水,盖上锅盖,放到炉子里大火煮开,煮开之后再转成小火煲一个小时,把银耳的胶质煲出来。

第四步:煲一个小时之后,揭开锅盖,再把雪梨块放入锅中,用勺子翻匀,然后盖上锅盖,继续煲30分钟,把雪梨里面的养分煲出来。

第五步:煲得差不多时,再把枸杞放入锅中,用勺子翻拌均匀,盖上锅盖,再煲10分钟,煲好就可以上桌开吃了,趁热吃风味更佳。

雪梨银耳可以一起煮吗

材料

草莓200克,雪梨1个,银耳一朵,清水适量,蜂蜜1勺

做法

1.雪梨切块,银耳用手撕成小朵,一起放有清水的锅中煮到滚,转小火,继续煮30分钟

2.草莓纵切,加入煮好的银耳梨汤中,关火

3.温度降至80度时,加入蜂蜜拌匀,清爽美味的草莓雪梨银耳汤就做好了

银耳和雪梨可以一起炖吗

食材:雪梨3个,银耳1朵,红枣20克,枸杞5克,冰糖50克

详细做法如下:

第一步:先把银耳放到盆里面,然后加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发,干得银耳遇水是很容易发起来的,因此只需要用温水泡即可。

第二步:把雪梨清洗一遍,再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉,然后把雪梨切开一分为四,斜刀切去果芯,再切成均匀大小的小块,装盘备用,红枣过一下清水,洗去表面的灰尘备用。

第三步:等银耳泡发之后,将银耳清洗干净,去掉根部,再一点一点地撕成小块,装入砂锅中,然后放入50克冰糖和洗净的红枣,加入食材2倍的清水,盖上锅盖,放到炉子里大火煮开,煮开之后再转成小火煲一个小时,把银耳的胶质煲出来。

第四步:煲一个小时之后,揭开锅盖,再把雪梨块放入锅中,用勺子翻匀,然后盖上锅盖,继续煲30分钟,把雪梨里面的养分煲出来。

第五步:煲得差不多时,再把枸杞放入锅中,用勺子翻拌均匀,盖上锅盖,再煲10分钟,煲好就可以上桌开吃了,趁热吃风味更佳。

银耳能炖雪梨吗

步骤/方式1

干银耳冷水泡一整夜,洗净。可用手撕成小片,也可用刀剁碎。银耳中间根的部分可以不要,影响口感。

步骤/方式2

黄冰糖30克

步骤/方式3

准备红枣、枸杞备用

步骤/方式4

准备雪梨3个

步骤/方式5

银耳倒砂锅,加水,我熬得久,银耳:水的比例1:3以上。开大火。

步骤/方式6

水开后,开盖,大火继续煮沸10分钟。

步骤/方式7

加入冰糖、红枣枸杞

步骤/方式8

顺时针转圈搅拌30秒。加盖,烧开后,关小火

步骤/方式9

雪梨削皮切下入砂锅炖煮30分钟

步骤/方式10

成品图

银耳跟雪梨怎么炖

银耳雪梨汤以银耳为原料,加入雪梨、红枣、冰糖等即可制作完成。

主料:银耳1/2团、雪梨1个、红枣适量

辅料:冰糖适量

1、准备好所需的食材。

2、雪梨洗干净后去切随意切滚刀块。

3、将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中。

4、加入适量的清水,水量不过超电饭煲最高水位。

5、电饭煲接通电源,选择营养炖,等电饭煲指示灯跳至保温状态时,冰糖雪梨银耳汤就炖好。

6、雪梨银耳汤成品图。

冰糖雪梨和银耳能一起炖吗

1.首先将银耳提前用水泡发然后剪碎

2.雪梨去皮切成小块

3.准备一口炖锅放入银耳、雪梨和黄冰糖喜欢吃红枣可以放入红枣倒入清水没过食材即可

4.放入炖锅隔水炖15小时炖熟后放入枸杞即可食用

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