黄精配枸杞子的功效与作用(黄精配枸杞有什么功效)

黄精配枸杞有什么功效

1、当归黄精牛肉汤

牛肉250克、当归12克、黄精30克3人份、陈皮3克、姜适量、盐适量、香菜少许。将黄精，陈皮，当归洗净，切段备用。牛肉洗净切小块，放入锅中，加入清水，煮沸后撇去浮沫，倒入电砂煲中，加入处理好的药材和生姜，设置为自动档，炖煮一夜。次日，肉烂汤成。

2、黄精炖鸡

鸡块300克，熟地黄15克，黄精15克，枸杞30克4人份、葱，盐适量，姜适量，料酒适量，清鸡汤适量。黄精，熟地黄，枸杞洗净，用温水浸泡30分钟。鸡洗净斩块，姜切片，葱切花，将鸡肉、黄精熟地黄、枸杞倒入电炖锅内胆，加入葱姜，盐，料酒、倒入清鸡汤，加盖，放入电炖锅，低温档，隔水炖煮3小时，鸡肉软烂即可。盛出，饮汤食肉并黄精枸杞等。

3、黄精牦牛肉汤

黄精50克，姜4片，牦牛肉250克4人份，香菜少许，水适量。黄精加水浸泡至涨发，捞出，冲洗掉杂质。浸泡黄精的水静置澄清后备用。牛肉用清水浸泡半小时，洗去血水，加入料酒，腌制2小时，捞出，切成小块。将牛肉，黄精，姜片一起倒入炖盅，加入黄精浸泡液，倒入适量清水。电炖锅中加适量水，放入炖盅，盖好盖子，低温档隔水炖煮5小时以上。牛肉软烂，盛出，表面撒香菜点缀提香。

枸杞加黄精有什么功效

男性喝的话对身体较好，泡水可以补肾，补身体，一般劳累，腿软无力，肾虚都是可以喝的，黄精的功效是可以补气养阴，健脾，润肺，益肾，枸杞的话可以滋补肝肾，益精明目，在泡水喝期间尽量要戒烟酒和不要吃辛辣刺激性的食品，注意忌口，多吃水果

黄精配枸杞有什么功效和禁忌

黄精泡酒：可搭配人参、枸杞、冰糖等

泡酒用的白酒：不宜用勾兑的酒；要用真正的纯粮食酒；

酒器：不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里

黄精：忌与酸、冷食物一起食用；

量：黄精40克+白酒:1000毫升;

黄精与枸杞的功效

三药合用有滋补肝肾，健脾益气的功效，它们相互之间没有中药配伍禁忌。但是黄精较为滋腻，脾虚大便溏、中焦虚寒、咳嗽痰多病人忌服。黄芪是补气药，有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌的作用，为补中益气的要药，善治中气下陷，久泻脱肛，内脏下垂。枸杞、黄精均为补阴药。枸杞有滋补肝肾，益精明目的作用；黄精有补气养阴，健脾，润肺，益肾的作用。

黄精加枸杞的作用

有助于补肾的效果，并且对身体具有补气健脾、生津同时也滋补肝肾明目的作用，并且长时间身体出现容易疲惫都是可以喝的，有调理肾虚的作用，同时长时间泡水服用可以帮助身体增加免疫力的作用，同时在饮食生活中也要注意合理安排饮食，同时也要注意休息好。