谷芽木棉花苡米功效与作用(薏米木棉花功效与作用)
薏米木棉花功效与作用
枸杞薏米茶
薏米具有水消肿、健脾去湿、清热排脓等功能,枸杞具有养肝明目的效果。
二花蜜茶
木棉花和槐花具有清热祛湿,凉血止痢的功效。有痔疮大便不畅或大便带血的人群喝的话效果更好。
五花茶
金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花有清热、解暑、利湿的作用。
薏米木棉花功效与作用是什么
猪骨木棉花,扁豆,赤小豆,薏仁,蜜枣。
薏米木棉花功效与作用禁忌
木棉花煲汤喝还是非常简单的,就拿木棉花薏米化湿汤来说,只要准备几朵木棉花,然后30克的薏米和30克的扁豆,在准备100克的瘦肉,把这些食材准备好了以后,一同放入到砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲一小时即可饮用。
但是需要注意,新鲜的木棉花是不可以直接食用的,一般是它的花蕊拆下来洗干净之后,用来炒着吃,像木棉花炒腊肉就很不错,清香四溢,比野菜还香。
而如果煲汤的话,则多数是用晒干的木棉花,既可以只要花瓣,也可以把花蕊和花瓣一起晒干,这样可以保存很久。
木棉花和薏米泡水功效是什么
木棉花是没有毒的,可以煲汤。木棉花味甘、淡,性凉,归脾经、大肠经,具有健脾祛湿、清热解毒的功效。《本草纲目》称其“能行经络,达病所,又入血分及去风杀虫”。但是木棉花偏寒凉且有行气活血之功效,孕妇不宜喝木棉花汤。以下是木棉花汤的做法:用料:猪骨2斤,木棉花6-8朵,薏米适量,赤小豆适量,姜2片
1、薏米、赤小豆、木棉花洗干净,用清水浸泡半小时。
2、猪骨先飞水,再将所有材料放入盛了干净水的煲中,大火煲开,再转小火煲1.5小时。
3、把猪骨盛入盘中前按自己的口味加盐就可以喝了。扩展资料木棉花的禁忌人群:1、老年体弱者:老年人如果身体虚弱,应该温养,一般不适宜饮用寒凉之品。2、孕妇:木棉花有行气活血之功效,有动胎气的风险,不建议孕妇饮用。
木棉花的功效与作用点
不需要的,密封好以后放在阴凉通风处就可以很好的保存了。
木棉花也可食用
1、木棉花陈皮粥
原料:新鲜的木棉花30 克,陈皮10 克,粳米100 克,蜂蜜适量。
制作:木棉花和陈皮洗净,加水煎汁,去渣待用;粳米洗净,加水和木棉花陈皮汁煮粥;待粥快成时,加入适量蜂蜜,稍煮即成。
功效:健脾祛湿,凉血止血,润肺止咳。
木棉花具清热利湿、解毒止血之功效,陈皮和蜂蜜能润肺止咳,粳米能健脾益胃。三者合用,更增加健脾利湿和润肺止咳的功能,对年老气虚者尤为适用。
2、木棉三花饮
原料:干木棉花瓣15 克,金银花10 克,白菊花10 克。
制作:木棉花瓣、金银花和白菊花洗净;加水煮沸,可代茶饮。
功效:清热解毒,凉血止痢。
木棉花、金银花和白菊花都有清热作用,木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目,三者合用更增加清热凉血和止痢作用。在暑天,常饮本饮,还有解暑之功效。
3、木棉花鲫鱼汤
原料:鲫鱼一尾(约250 克),新鲜的木棉花瓣30克,蘑菇50克,竹笋尖30 克,葱白、生姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精适量。
制作:鲫鱼去鳃和内脏、洗净,沥干水分;木棉花瓣洗净、控水;
蘑菇、竹笋尖切片;锅中油热时,先放入生姜、葱白煸出香气,再把鲫鱼放入锅中煎透,加水,并放入蘑菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒和胡椒粉,共煮;最后以味精、盐调味盛盘。
功效:健脾养胃,清热利湿,凉血止血。
木棉花和鲫鱼都能清热利湿,鲫鱼还能健脾养胃,加上蘑菇和竹笋则味更鲜美,蘑菇中的多糖还有增加机体免疫力和抗癌之功效。
4、木棉花虾仁豆腐
原料:新鲜的木棉花瓣30克,豆腐500 克,虾仁100 克,竹笋尖50 克,火腿30 克,青豆50 克,鸡汤、盐、味精、胡椒粉、生姜、葱白适量。
制作:木棉花瓣洗净、控水;虾仁洗净,控水待用;竹笋、火腿切丁,豆腐切成小块;锅中油热时,先把生姜、葱白煸出香气;再倒入虾仁、笋丁、火腿和青豆共炒;
然后把虾仁、笋丁和豆腐等一起放入砂锅,加入木棉花瓣,倒入鸡汤共煮,以盐、味精和胡椒粉调味即成。
功效:清热利湿,解郁除烦。木棉花有清热利湿之功能,豆腐能解热除烦,竹笋能润肠,与虾仁、火腿、鸡汤共煨,不但气香味美,而且更增加清热利湿和凉血之功效。
豆腐中的异黄酮还有抗氧化和防衰老作用。
5、木棉花菌菇汤
原料:新鲜木棉花瓣20 克,鲜平菇30 克,鲜蘑菇30 克,鲜杏鲍菇30 克,竹笋尖30 克,盐、味精、鸡汤适量。
制作:新鲜木棉花瓣洗净、焯水,待用;平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋切薄片;将平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋和木棉花等倒入锅内,加鸡汤和水共煮,以味精、盐调味即可
功效:清热凉血,健脾和胃。
木棉花有清热凉血作用,竹笋有去滞消积功效。平菇、蘑菇、杏鲍菇等菌菇中的多糖有调节人体免疫和抗癌的功能。几者合用不但味美,而且功效增强。
木棉花和薏米
食材明细
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木棉花 5朵
猪骨 400g
薏米 25g
扁豆 25g
蜜枣 2粒
姜片 3片
陈皮 1小片
食谱做法
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1.鲜木棉花
2.材料:材料:木棉花4-6朵,薏米25克,扁豆25克,猪骨400克,蜜枣2个,姜3片,陈皮一小小片
3.鲜木棉花用淡盐水浸泡20、30分钟洗净,陈皮、蜜枣洗净。
4.扁豆在干锅里炒下,这样更利祛湿(可不炒)。
5.炒过的扁豆和薏米浸泡之后洗净。
6.把汤料放进汤锅里,加足够的水,大概2000毫升左右。
7.开大火煲开改小火煲1、5小时,放盐调味即可。
木棉花的功效与作用点的功效与作用
木棉花常见入药,木棉花的头没有听说过有什么功效。民间偶有老人会在偏方上用点。