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白术煲芦鸭子的作用(白萝卜炖鸭子的功效与作用)

更新:2023-01-10 07:23编辑:bebe归类:四季养生人气:0

白萝卜炖鸭子的功效与作用

可以的吧,我记得平时我妈妈煮鸭子的时候也有放白萝卜,但是最好还是炖排骨汤的时候放比较好吃,

白萝卜炖鸭子的功效与作用及禁忌

操作步骤:

1.超市买回来的鸭子,让老板切成小块,回来只用清洗干净即可,回到家把鸭肉的血沫清洗干净,然后把鸭肉捞在一个控水篮子里控干水,需要煮的时候再用。

2.大葱、姜、香葱、萝卜都清洗干净,大葱切成葱丝,小葱择干净切成小葱花,萝卜洗干净切成萝卜块。

3.炒锅刷洗干净,然后放入洗干净的鸭肉,再放入适量清水,一块姜片,开火煮开,捞出鸭肉清水冲洗2到3次,焯过水的鸭肉再次放入锅中,然后放入切好的姜片、大葱,大火烧开后转小火,保持鸭肉一直沸腾的状态,等待鸭肉煮到五成熟时,把白萝卜块放入锅中煮,白萝卜煮的时间越久,萝卜越烂,等到萝卜和鸭子都煮烂时,放入葱花和适量食用盐调味,搅拌均匀关火即可食用。

白萝卜炖鸭子的功效与作用是什么

一年左右的鸭子半只、白萝卜1个、泡萝卜1个

调料:啤酒1灌、姜1块、大葱1根、蒜2拌、生姜1块、花椒十几粒、大料1个、干辣椒2个、盐2克、白糖2克、白酒10克、鸡精2克

1、把鸭肉烧去残留的绒毛,同时可以去除部分腥味,然后剁成块备用。

2、锅中添水,把鸭肉冷水下锅,放入几片姜和葱段,1勺料酒,大火烧开之后再煮1分钟,焯去血水。

3、把焯去血水的鸭肉捞出来,再用清水淘洗干净,去除血沫和杂质,沥干水分备用。

4、把白萝卜清洗干净,去除凹凸的皮,先切成条,然后切成2-3厘米左右方的块备用。

5、生姜和大蒜拍碎;生姜切成片;泡萝卜切成块;干辣椒切成段;然后装盘备用。

6、锅中放一勺油,把焯完血水的鸭子倒锅中,大火炒干水分,同时把鸭肉的油爆出来后,从锅边倒入一勺白酒,然后迅速翻炒,让白酒挥发把鸭肉的腥味带走,然后把鸭肉盛出来。

7、锅中留底油,把葱姜蒜、花椒和大料也倒里边,炒出香味。然后把泡萝卜倒里边把水汽炒一下。

8、泡萝卜水汽炒完,调料炒出香味后,把鸭肉倒里边翻炒均匀后,倒入一罐啤酒没过鸭肉,要是啤酒不够放点水来凑,然后放两个干辣椒,大火烧开,盖盖焖制半个小时。

9、鸭肉炖30分钟后,倒入萝卜,大火烧开,然后再焖制20分钟左右。

10、鸭肉萝卜焖制20分钟后,萝卜基本上熟了,然后放少许盐、鸡精2克、翻炒均匀再焖2分钟左右,让调料入味,然后盛入大碗中,撒点葱花即可。

白萝卜鸭子汤的功效与作用

鸭子汤卫萝卜是可以的,味道很鲜美,荤素搭配非常合理,又有营养

白萝卜烧鸭子的功效与作用

用白萝卜【制作材料】:鸭子半只、白萝卜一个、泡萝卜2个

【制作调料】:花椒20几粒、料酒10克、老姜1块、香葱2根、盐2克、白酒10克

——制作方法和步骤——

【步骤一】:我们把鸭肉用火烧至一下,把鸭肉的绒毛烧掉,然后把鸭肉脖子上的淋巴去除干净,接下来把鸭子剁成大小均匀的小块。

【步骤二】:我们把白萝卜头尾去掉,不去皮,洗干净然后切成均匀的大块,同时也把泡萝卜切成小块备用。老姜一小部分切成片,另外多半拍一下就可以了,把葱打成节。

【步骤三】:先在锅里放清水,在还是冷水的时候把鸭子先下锅,为了去除腥味往里面加入料酒10克,然后放入切好的姜片,把葱节也放里边。

【步骤四】:当表面出现浮沫的时候用勺子把它们撇去。接下来把鸭子捞出,然后放水给它反复清洗,把血沫和杂质清洗干净,然后沥干水分备用。

【步骤五】:把锅烧干,烧干之后放入一点油(一点就可以,主要防止沾锅),将鸭子放入锅中,慢慢炒制,把鸭子肉的水分炒干后我们放10克白酒(去腥特别好),继续翻炒同时把鸭肉的油脂爆出来。

【步骤五】:当炒得鸭肉皮有点黄的时候,我们把泡萝卜到里边,然后继续翻炒。

【步骤六】:当泡萝卜开始出酸味后我们添大约3大碗热水(1500克左右),依次放入20几粒花椒、拍碎的老姜盖盖,大火烧开后我们开小火慢炖。

【步骤七】:大约炖了30分钟左右,我们把白萝卜倒进去烧开,然后继续炖。

【步骤八】:差不多又炖了30分钟后,我们放鸡精2克和盐2克然后我们翻动一下,我们小火再炖2分钟左右。

【步骤九】:差不多2分钟后,让盐和鸡精充分融入汤中,我们关火,然后盛出装入碗中,撒上葱花,上桌开饭啰!

水鸭炖白萝卜的功效

一年左右的鸭子半只、白萝卜1个、泡萝卜1个

调料:啤酒1灌、姜1块、大葱1根、蒜2拌、生姜1块、花椒十几粒、大料1个、干辣椒2个、盐2克、白糖2克、白酒10克、鸡精2克

1、把鸭肉烧去残留的绒毛,同时可以去除部分腥味,然后剁成块备用。

2、锅中添水,把鸭肉冷水下锅,放入几片姜和葱段,1勺料酒,大火烧开之后再煮1分钟,焯去血水。

3、把焯去血水的鸭肉捞出来,再用清水淘洗干净,去除血沫和杂质,沥干水分备用。

4、把白萝卜清洗干净,去除凹凸的皮,先切成条,然后切成2-3厘米左右方的块备用。

5、生姜和大蒜拍碎;生姜切成片;泡萝卜切成块;干辣椒切成段;然后装盘备用。

6、锅中放一勺油,把焯完血水的鸭子倒锅中,大火炒干水分,同时把鸭肉的油爆出来后,从锅边倒入一勺白酒,然后迅速翻炒,让白酒挥发把鸭肉的腥味带走,然后把鸭肉盛出来。

7、锅中留底油,把葱姜蒜、花椒和大料也倒里边,炒出香味。然后把泡萝卜倒里边把水汽炒一下。

8、泡萝卜水汽炒完,调料炒出香味后,把鸭肉倒里边翻炒均匀后,倒入一罐啤酒没过鸭肉,要是啤酒不够放点水来凑,然后放两个干辣椒,大火烧开,盖盖焖制半个小时。

9、鸭肉炖30分钟后,倒入萝卜,大火烧开,然后再焖制20分钟左右。

10、鸭肉萝卜焖制20分钟后,萝卜基本上熟了,然后放少许盐、鸡精2克、翻炒均匀再焖2分钟左右,让调料入味,然后盛入大碗中,撒点葱花即可。

白萝卜可以炖鸭子吗,有什么作用?

备用食材:老鸭半只,白萝卜1根,生姜3片,大葱1根,大蒜2瓣,枸杞少许,食盐少许;

制作过程:第一步,鸭肉剁成大块,用清水冲洗干净,在锅中添上水,冷水放入鸭肉,焯烫至水开,将鸭肉捞出,控水,大葱切成小段;

第二步,生姜切成片,大蒜剥皮也切成片,炒锅中添上少许的食用油,将其烧热后,放入鸭肉,煸炒下,将其中的油脂逼出,沿着锅边淋入少许白酒;

第三步,让其挥发下,放入葱姜蒜,炒出香味后,在其中加入稍微多一点的热水,开始炖煮,全程中小火,这个过程中白萝卜一根洗净后切成细丝;

第四步,待鸭肉炖了半个小时的时间后,便可将切好的白萝卜丝也放入在锅中一同炖煮,同时准备一小把枸杞,事先放入温水中泡发;

第五步,香菜洗干净切成小段,待鸭汤一共炖煮将近1个小时的时间,关火,加上点食盐调味,撒上点香菜和枸杞煮几分钟入味,出锅。

鸭子和白萝卜的功效

可以的哦,非常甜的 对保护心脑血管有益,糖尿病患者也是不错的食谱 鸭肉和鸡肉营养价值世界卫生组织不久前曾推荐,可通过食物合理搭配的方法,提高其营养价值。无独有偶,据专家点评,好莱坞著名影星哈莉·贝瑞日前公布的一份玉米加青豆的菜谱就完全符合这一要求。   鸭肉和鸡肉营养价值玉米配青豆,营养价值高,这份菜谱的具体制作方法是:将玉米与青豆按3∶1的比例混合,倒入没过它们一半的清水,   加入几勺黄油、半勺食盐和少许胡椒,小火慢煮至水分熬干。专家评价说,这种搭配可提高人体对蛋白质的利用率。众所周知,蛋白质是由多种不同的氨基酸构成的,玉米和青豆中的氨基酸种类不同,二者搭配,正好可以起到互补作用,让蛋白质中的氨基酸种类更加丰富,从而提高食物的营养价值。   夏天滋补喝鸭汤   夏季天气炎热、潮湿,再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大,很多人都会出现“苦夏”的症状,觉得全身乏力、食欲不振、精神委靡等,多吃点有滋补作用的食物,能起到益气养阴、增强体质的作用,有利于消除   “苦夏”。   夏季滋补与冬季滋补不同,一定要清淡,不可过于滋腻,否则极易伤胃。中医认为,山药、大枣具有健脾益气的作用,且补而不腻,非常适合脾胃虚弱者夏季煮粥喝,且二者均具有提高机体免疫力的作用,可有效对抗夏季因酷暑而造成的免疫力降低。蜂蜜、牛奶、莲藕、银耳、豆浆、百合既可益气养阴,又可养胃生津,是夏季体弱多病、出汗较多、食欲不振者的食疗佳品。   夏季气温较高,人体新陈代谢增快,能量消耗大,因此蛋白质的供应必须酌量增加,每日摄入量应在100克—120克为宜。植物蛋白可以从豆制品中获得,动物蛋白除了奶制品外,还应适当地多吃肉。   夏季的肉食以鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、鸽肉等平性或凉性的肉制品为好。其中,鸭肉不仅富含蛋白质,而且由于其属水禽,还具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用,根据中医“热者寒之”的原则,特别适合苦夏、上火、体内生热者食用。夏季在食用鸭肉时最好炖食,也可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用。   此外,夏季提倡吃凉性食物滋补,但并非所有的人对羊肉、狗肉等温性肉类都该“敬而远之”。冬季常发慢性病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等患者,若在夏季缓解期内吃一些具有温补作用的食物,到冬季就能最大限度地减少或避免上述疾病的发生,达到“冬病夏治”的效果。   \r\n加入几勺黄油、半勺食盐和少许胡椒,小火慢煮至水分熬干。专家评价说,这种搭配可提高人体对蛋白质的利用率。众所周知,蛋白质是由多种不同的氨基酸构成的,玉米和青豆中的氨基酸种类不同,二者搭配,正好可以起到互补作用,让蛋白质中的氨基酸种类更加丰富,从而提高食物的营养价值。

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