益母草红枣木耳汤的功效与作用(益母草红枣枸杞汤功效)

益母草红枣枸杞汤功效

桂圆红枣枸杞都属于补气血温补的食物，所以在来月经出现痛经的时候是比较好的，是有效果的，也可以喝的，红糖水或者益母草颗粒都是可以的，而且要注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈运动，否则会受到影响，这段期间生活起居要规律，营养要搭配均衡的。

益母草 枸杞

是一种蜂蜜，采集的是月见草、益母草、枸杞、五味子等花蜜，是一个天然的产品。

益母草红枣枸杞汤功效与作用

用料

益母草50克

黑木耳30克

白糖30克

水500毫升

做法

准备食材：益母草50克、黑木耳30克、白糖30克

步骤1：益母草摘出叶子，冲洗干净，备用。

步骤2：黑木耳水发后去蒂洗净，撕成碎片。

步骤3：锅置火上，放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟。

步骤4：取出益母草包，放入白糖，略煮即可。

步骤5：将汤盛入碗中或杯中即可饮用。

烹饪小贴士

中药店买到的益母草多已经切碎，可以用纱布包将其包起来煲煮，这样比较方便饮用。

益母草红枣茶功效

益母草、当归、黄芪、红枣、枸杞之间没有药物配伍禁忌，是可以呢放在一起泡水喝的，对于气虚血瘀所致的月经不调的患者以及产后气血虚弱的患者均有很好的调理作用，但是该怎么泡，泡多久，必须在医师的诊断指导下进行服用，同时根据自身的耐受程度进行调节使用。

益母草桂圆红枣枸杞汤

益母草当归桂圆红枣具有益气养血、活血化瘀、利尿消肿的功效，可以一起煮。一般用于月经不调、闭经痛经、月经血或血块发黑、四肢水肿等。由女性的淤滞和积水引起。还可用于肺心病、心功能不全和其他以呼吸困难、乏力和水肿为特征的疾病。