铁和维c的作用(铁加维生素c的作用)

铁加维生素c的作用

维生素c对于肝脏来说肯定是有帮助的，维生素c可以促进铁的吸收，可以促进肝脏细胞的正常代谢，促进还原代谢合成能力的提高，所以说维生素c的保护在临床上是非常普遍的，也是效果帮助非常好的，尽量避免劳累熬夜。平时多吃蔬菜水果就可。

维生素c对铁的作用及功能

鸡蛋属于食物，维生素C属于药物二者最好分开食用，最好餐后半小时再服用VC，维生素C具有抗氧化的作用，能促进组织的合成，加速血液凝固，能促进铁在胃肠道的吸收，能增强机体的抵抗力，但维生素C属于药物不可以长期使用，我们可以多吃一些富含维生素C比较多的水果和蔬菜。

铁加维生素c的作用与功效

左氧氟沙星片是消炎类的药物，对胃有一定的刺激建议饭后服用，维生素c具有抗氧化，促进胶原蛋白合成和铁元素的吸收，不建议两者药物一起服用会影响到药效的发挥，可以选择饭前服用维生素c，饭后服用左氧氟沙星片，在服药期间要多喝水促进新陈代谢，也有利于药物残渣的排出。

铁加维生素C

硫酸亚铁片和维生素c同时服用时，维生素c可促进铁的吸收，使得硫酸亚铁能发挥更好的作用；硫酸亚铁片不宜与磷酸盐类、四环素类及鞣酸同服，饮可阻碍铁的吸收；饮食上，注意多吃些瘦肉、动物全血、鱼虾、蛋奶、蔬菜水果等富含铁和维生素C的食物。

铁和维生素C

人体中含量最多的金属元素为钙。人体含氧65%、碳18%、氢10%、氮3%、钙1.7%、磷1%、钾0.35%、硫0.25%、钠0.15%、氯0.15%、镁0.05%。钙占人体重的1.7%左右，99%以羟基磷酸钙的形式存在于骨骼和牙齿中，血液中占0.1%。

离子态的钙可促进凝血酶原转变为凝血酶，使伤口处的血液凝固。钙在其它多种生理过程都有重要作用，如在肌肉的伸缩运动中，它能活化ATP酶，保持肌体正常运动。缺钙少儿会患软骨病；中老年人出现骨质疏松症（骨质增生）；受伤易流血不止。

扩展资料

人体元素分类

根据机体对微量元素的需要情况又分为必需微量元素和非必需微量元素。维持人体正常生命活动不可缺少的元素称为必需微量元素。所谓不可缺少，并非指缺少将危及生命不能生存，而是指缺少时会引起机体生理功能及结构异常，导致疾病发生。

目前多数人公认的必需微量元素有：铁（Fe）、铜（Cu）、锌(Zn)、钴(Co)、钼(Mo)、锰(Mn)、钒(V)、锡(Sn)、硅(Si)、硒(Se)、碘(I)、氟(F)、镍(Ni)13种。目前尚未明确其生物学作用亦未发现有毒性的元素称为非必需微量元素。

铁加维生素c的作用是什么

维生素C可以增强人体免疫力，这是因为维生素C能够促进促进免疫球蛋白合成，可以增加T淋巴细胞的数量和活力，增强抵身体对疾病的抵抗力。维生素C还有抗氧化、抗衰老的作用。另外维生素C可以阻断胃中亚硝胺的形成，从而降低食管癌、胃癌的发病几率。可以适当的用汤/臣倍健/维生/素C片和和气血胶囊一起服用，具有促进吸收的作用。