当归黄芪灵芝煲汤做法与功效与作用(灵芝黄芪煲汤的搭配)

灵芝黄芪煲汤的搭配

芝黑白木耳汤

备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克，猪肉切块200克。将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。

2.灵芝莲子清鸡汤

备灵芝6g，陈皮适量，莲子50g，整鸡切块。将食材浸泡半小时，然后与鸡块一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬2小时即可。

3.灵芝粉葛猪肠汤

备灵芝6g，葛粉300g，赤小豆60g，猪肠200g切段。将食材浸泡半小时，然后与猪肠一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可。

4.灵芝猪胰汤

备灵芝20g，猪胰脏一条。将灵芝浸泡半小时，然后放入猪胰脏大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。

5.灵芝猪蹄汤

备灵芝30g，猪蹄两只切块，配料适量。将灵芝浸泡半小时，放入猪蹄，加入配料，大火炖煮，转小火炖烂即可。

6.灵芝河蚌汤

备灵芝20g，河蚌肉250g，冰糖60g。将灵芝加清水，大火沸腾后转小火炖煮一小时，取浓汤;加入河蚌肉煮熟，再加入冰糖，待溶化后即可食用。

7.灵芝二仁汤

备灵芝、核桃仁各15g，甜杏仁12g，冰糖适量。将灵芝剪碎后，加水煎煮一小时，取浓汁，重复一次;将核桃仁、甜杏仁、冰糖、灵芝汁一起用小火炖熟即可。

8.灵芝银耳汤

备灵芝、银耳、木耳各5g，冰糖适量。将灵芝、银耳、木耳剪碎，放入碗中，加清水和冰糖，放置蒸笼之中，直至酥烂即可。

9.灵芝大枣汤

备灵芝20g，大枣50g，蜂蜜5g。灵芝、大枣剪碎后，加水煎煮40分钟，取浓汁，重复一次，两次汤汁合并加入蜂蜜即可。

10.灵芝三七汤

备灵芝30g，三七片4g。灵芝剪碎后与三七片加水煎煮一小时，取浓汁，再加水重复一次，两次汤汁合并即可。

11.灵芝山药汤

备灵芝15g，山药30g。食材洗净，加水煎煮1小时，取浓汁，再加水重复一次，两次汤汁合并即可。

12.灵芝猪肉汤

备灵芝9g，黄芪18g，当归16g，猪瘦肉100g切块。将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可。

灵芝当归黄芪煲汤禁忌

灵芝具有养心安神、补气益血、止咳平喘的功效。灵芝炖银耳可以治疗失眠多梦、心神不安。灵芝、黄芪、当归煎汤服用可以保护肝脏、减轻肝损害，尤其是慢性肝炎，可以改善肝区不适、头晕、厌食、乏力等症状。此外，燕窝煮灵芝可以治疗遗精、盗汗、乏力等症状

灵芝黄芪煲汤的搭配用量

用料

血灵芝 少许，估15克

红枣 4颗

黄芪 少许

走地鸡 半只

做法步骤

步骤 1

血灵芝清洗干净。泡水10分钟左右。开火煲来，转小火。

步骤 2

血灵芝泡水10分后，加入以下材料 黄芪 生姜， 陈皮，提前泡水，刮去釀。 红枣.去核。

步骤 3

鸡肉冷水下锅，飞水。 再用冷水洗干净

步骤 4

鸡肉清洗后备用。 灵芝水煮开后，加入鸡肉煮开，转小火炖1.5小时。

步骤 5

所有食材下锅，开炖啦……

步骤 6

开始沸腾，转小火炖汤

步骤 7

准备起锅。

灵芝黄芪煲汤的搭配方法

黄芪主要的功效是补气止汗，利尿消肿排脓，一般用于补充机体引起的气血不足，增强机体抵抗力，扩张血管，消除水肿等作用。灵芝一般分为天然灵芝和人工灵芝，两个药物混合在一起可以补充气血不足，健脾养胃，增强机体抵抗力，有很好的治疗作用，一般用于身体虚弱的患者，直接炖就可以。

黄芪枸杞子灵芝煲汤的功效?

黄芪和灵芝一起使用具有补益肺脾气血，补肾滋阴定喘等功效。具有增强人体抵抗力，提高身体免疫功能的作用。黄芪稍微多点，灵芝可以少些，七三比例即可。黄芪是补气健脾的，灵芝也有补气健脾的功效，它们都是补气的中药，可以煮水喝。