酸奶做面膜有什么功效 酸奶面膜的功效和作用

1、酸奶面膜的主要作用是杀菌、美白、补水保湿、去角质和排毒等，可以添加珍珠粉、草莓、苹果、芒果和蜂蜜等成分，但不可以天天使用。

2、人体皮肤细胞一直都在新陈代谢，但不是所有细胞死亡后都会及时脱落，滞留在皮肤表面的废旧细胞就是角质，长期停留到皮肤表面会影响皮肤健康，而酸奶中的乳酸菌可以剥落废旧角质，起到去角质的目的。

3、酸奶中含有很多营养物质，比如维生素A、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素等，可以起到淡化黑色素的作用，不仅能美白，还能祛斑。而且酸奶还可以将皮肤中的脏东西吸出来，让皮肤变得更加光滑细腻。

4、酸奶也能滋润皮肤，酸奶中部分成分可以阻止细胞氧化分解，维持上皮细胞完整，变相地减少水分蒸发，可以缓解皮肤干燥角化问题，也能为皮肤提供水分和营养物质。

5、酸奶中的菌类可以把皮肤中的毒素排出来，缓解痘印和疤痕，而且酸奶中的酸性物质可以有效杀死皮肤表面的有害细菌，保持皮肤干净整洁。

怎样做牛奶面膜和酸奶面膜?

配方：酸奶加珍珠粉搅拌敷面 15分钟洗之即可

怎样做酸奶面膜呢？

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶 面膜就是利用这些乳酸来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、 细腻。做法也很简单，举手之劳而已。需要酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。 将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊（不要调得太稀，否 则无法将面膜涂厚）。均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。 酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后， 肌肤将会有全新的感受。

酸奶面膜如何敷呢？

均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可