莲藕节加红枣煎水的功效与作用(莲藕红枣煮水)

莲藕红枣煮水

原料：

莲藕、去核红枣、冰糖、 蜂蜜。

做法：

1、莲藕洗净去皮，切成薄片，入凉水中浸泡；红枣洗净；

2、煮锅中倒入适量水（以没过藕片为宜），大火煮开后放入藕片、红枣和冰糖，小火熬煮至水分几乎全部蒸发；

3、取出藕片和红枣，入冰箱冷藏，食用前淋上蜂蜜。

莲藕红枣煮水的做法

1、莲藕去皮切块

2、锅中清水烧开

3、倒入莲藕、红枣、冰糖，大火煮20分钟

藕节红枣煮水

做法

1.红枣用冷水泡几个小时。

2.藕粉用冷水调开。

3.锅里烧开水把红枣和大米放进去熬煮一个小时。

4.放入藕粉迅速搅拌即可。

莲藕红枣煮水要煮多久

主料：莲藕1个、红枣8颗

辅料：冰糖50克、红糖适量、糖桂花少许

做法：1、准备好所有食材，先提前把糯米洗净，浸泡1小时以上。

2、把莲藕洗净，外面的皮去掉。

3、切开莲藕一头，可以稍微切的斜点，便于后面塞糯米。

4、把浸泡好的糯米填入练藕的小孔里，用筷子稍微搓搓紧，但是不用太紧，因为糯米加热后会膨胀的。

5、把莲藕放入电饭煲中，加入适量清水，最好水要把莲藕淹没，加几颗红枣。

6、加入适量的冰糖，加入适量的红糖，选择煲汤程序，时间默认2小时。

7、时间到把煮莲藕的汤水重新倒回炒锅中，加热至浓稠的糖水汁，莲藕冷却到不烫手，切成薄片，淋上糖水汁，淋上糖桂花即可。

莲藕汤放红枣

很好呀，这样煮。很有营养的。尤其是冬天。

红枣花生嗯嗯。红枣花生一起煮。痉挛胃。又有营养。跟莲藕一起搭配也是非常好的。

每年的冬天我都会准备一些。在每个周六日不忙的时候。我会煲上一锅。家人一起享用。热乎乎的一人来一碗。

觉得可幸福了。

对啦，这样熬煮的汤里。我会再加一点儿。黑糖。

这样我的味道会更好哟。

藕红枣红糖一起熬水有什么功效

 用料：莲藕2节、糯米2勺、红糖1小碗、红枣6颗、冰糖适量、牙签10根、清水适量

红糖糯米藕的做法步骤：

步骤 1、准备：糯米2勺，提前浸泡4小时，浸泡结束清洗干净，倒出清水，备用。（我浸泡了一夜，这样会缩短炖煮的时间，一小时即可）

步骤 2、莲藕2节，清洗干净后用刮皮刀刮去外皮。取其中一节莲藕，藕节头部凸起处切开，备用。

步骤 3、切开的莲藕，内部藕孔清晰可见，将浸泡好的糯米，借用筷子头，轻轻向下挤压，将糯米罐入藕孔中。

步骤 4、此时，将切下的莲藕凸起部分与藕身合并，用牙签插入藕身，起到固定的作用。

步骤 5、2个莲藕全部做好。准备：红糖1小碗、红枣6颗、冰糖适量。

步骤 6、炖锅中依次加入：莲藕、红糖、红枣、冰糖，再加入适量清水，合上锅盖，大火烧开转小火慢炖1小时左右。（我使用的是微压炖锅，所以慢炖一小时左右刚好。如果您使用普通炖锅，可稍微延长一点时间）

步骤 7、一小时后，揭开锅盖，转大火收汤汁，将汤汁淋在藕身上，且汤汁会越来越粘稠，即可关火，待自然晾凉后捞出，即可。

步骤 8、大火收汤汁，将汤汁淋在藕身上。

步骤 9、将莲藕取出放在盘子上。取下牙签，用刀将糯米藕切成薄片，摆入盘中，即可享用美食啦。