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天麻西洋参蒸瘦肉的功效与作用(天麻西洋参瘦肉汤的功效)

更新:2023-01-06 05:59编辑:bebe归类:饮食养生人气:57

天麻西洋参瘦肉汤的功效

猪小排 100g 、 干天麻 50g 、 花旗参5g 、 干山药片 3片 、 干红枣 3枚 、 干枸杞 10粒 、 生姜 少许 、 食盐 少许

烹饪步骤

步骤1/10

天麻、山药片洗净,用冷水发胀

步骤2/10

花旗参须用冷水发胀

步骤3/10

炖盅洗净

步骤4/10

排骨洗净用开水抄过,去血沫,放入炖盅

步骤5/10

泡软的天麻切片

步骤6/10

将天麻及发胀的食材放入盅内(红枣、枸杞清水冲洗后直接放入,无需发胀),生姜切片一同放入,加少许食盐

步骤7/10

发食材的水不要倒掉,沉淀渣滓后倒入炖盅(因为水中含有食材营养,倒掉了可惜)

步骤8/10

水加至炖盅3/4的位置即可(水太多加热后可能会溢出)

步骤9/10

炖盅加盖、封口

锅中加入冷水,将炖盅放在里面(无需等锅中的水烧开在放入,因为炖盅内是冷水,如果锅中的开水,会突然受热而破裂),大火烧开,调至小火,炖盅隔水蒸3-4个小时即可食用。

天麻西洋参瘦肉汤的功效与禁忌

西洋参炖猪心可以改善睡眠质量,有增强中枢神经系统功能、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、治疗糖尿病、补肺降火、养胃生津等功效。平时失眠多梦的人可以多服用西洋参炖猪心,不仅可改善睡眠质量并且有益身心健康,延年益寿,还可以预防很多疾病。

天麻党参瘦肉汤的功效

乌鸡是可以和当归,党参,枸杞,天麻来进行煲汤的,这样煲汤的话具有补气补血的作用,尤其是对贫血气血虚有一定的作用,对于手术后或者产后的患者来说非常好,具有良好的滋补作用,一般主要是喝汤的乌鸡肉不一定好吃,同时要注意多喝水,清热去火,

天麻当归瘦肉汤

准备的材料有:瘦肉400克、天麻2条、红枣适量、枸杞子适量、当归两片、姜片适量。

1、准备好400克瘦肉,洗干净切片备用。

2、天麻洗干净切片。其余配料洗净待用。

3、将瘦肉片,天麻、红枣、当归、姜片放入不干锅中,一次性加入700ml水,盖下盖子炖。

4、炖一个半小时加入枸杞子、适量盐,炖十分钟关火。

5、起锅,完成。

西洋参瘦肉汤功效和作用

当然可以了.你听说过枸杞当归洋参汤 吗?特别补的.在洋参中的吃法中特别好的一种.可以教你做哦.材料:西洋参10克,当归10克,枸杞10克,新鲜鱼尾(或猪肉、鸡或牛肉)。 做法:加水2-3杯,一起炖煮成清汤。

天麻西洋参排骨汤

炖骨头汤时搭配一些材料,不仅可以增加营养,还能使味道更好,可以放这些生姜,大葱,玉竹,枸杞,山药,白萝卜,胡萝卜,莲藕,玉米,板栗,桂圆,海带,冬瓜,豆腐,大枣,茶树菇,香菜,鱼胶,鸟蛋,陈皮,天麻,党参,西洋参等等,适量加点醋让钙溶解到汤里,增加汤的营养,有利于肠胃吸收

天麻西洋参瘦肉汤的功效与作用

天麻是属于定眩之药,对于风湿麻木的病症有治疗作用,而黄芪是属于补气固表的药物,有预防感冒的效果,当归是属于活血补血之药,对于血虚或是有瘀血的病症有调理的作用,而西洋参这个药物是属于补气生津的药物,这几种药物加在一起炖排骨,可以有保健的作用,是可以的。

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