杜仲和黑豆的功效与作用(杜仲黑豆汤功效和作用)

杜仲黑豆汤功效和作用

用料

猪腰 1-2个

猪尾 700克

杜仲 适量

巴戟 适量

牛大力 适量

黑豆 适量

核桃 适量

姜片 2片

猪尾猪腰杜仲汤（壮腰补肾，缓解腰酸背痛）的做法步骤

步骤 1

猪尾飞水 猪腰剔除白色筋膜后用盐洗干净，切成腰花（嫌麻烦的切大块也可以），切好后，窝烧红（不用放油），直接放切好的猪腰下去，翻炒几下，盛起备用 杜仲用盐搓洗干净，其他材料也洗干净 处理完上述材料，一起放入汤窝，加入清水，大火烧开后，调小火

步骤 2

大概90分钟，放盐，关火即可

杜仲黑豆汤功效和作用禁忌

可以啊，黑豆花生猪蹄汤

【材料】猪蹄1只、黑豆300克、花生仁120克、杜仲12克、防己30克

【做法】（1）将猪蹄刮净，洗净后斩块；杜仲、防己分别洗净放入锅内加适量清水煎汁，成药汤后去渣。

（2）黑豆、花生分别洗净，与猪蹄一起放进砂煲内，加适量清水，用武火煮沸后，改用

文火煲约3小时，加入药汤再煲约30分钟，调味食用。

【功效】祛风除湿，补益肝肾。

【特点】香浓可口，肥而不腻。

【适用】用于腰膝酸痛无力、遇到风寒症状加剧、四肢欠暖、精神不振等症。

【禁忌】肠热便秘者少食；寒热性咳嗽不宜食用。

杜仲煲黑豆的功效及用途

6岁孩子可以适当的喝一点需要在中医的指导下服用，6岁的孩子在日常生活中，饮食荤素搭配合理，营养均衡，医生的指导下，可以适当的给孩子补充微量元素，比如钙和锌，锌是孩子生长发育不可缺少的微量元素，如果锌缺乏会导致孩子食欲不振，消化不良，也会影响孩子大脑智力的发育。

黑豆杜仲鸡汤

用料 杜仲 少量 猪腰子 1个 做法 1.水适量隔水炖1小时。

有滋补肝肾，强壮筋骨之功效

黑豆加杜仲功效与作用

第一步：牛尾斩成小块，过滚水备用；黑豆提前浸泡两个小时。

第二步：牛尾放到油锅煎一下，淋上料酒去除腥味，然后加入足量的开水，放入浸泡好的黑豆、清洗干净的杜件、生姜片，大火烧开后转小火，再炖两个小时后加入胡椒粉、盐、鸡粉调味即可。

杜仲煲黑豆

猪前脚半只，巴戟10g，杜仲10g，黑豆一把，红枣2颗，枸杞1小把，姜2片，盐适量。

做法：

1、巴戟、杜仲、黑豆，红枣和枸杞洗净；

2、猪脚剁成块，放入开水中汆烫一下，洗净沥干水分；

3、将猪脚、巴戟、杜仲、红枣、枸杞和姜片放入汤煲中，加入足量的水，大火烧开，撇去浮沫，转小火慢炖2小时；也可以放入隔水炖盅中，入高压锅，隔水炖30分钟；

4、炖好后加适量盐调味即可。

5、还可以加入花生、核桃等食材一起煲汤；春天时湿气重，可以加入一把炒薏米同煲，可以祛湿。