生地水鸭汤功效与作用(生地鸭子汤功效)
生地鸭子汤功效
食材清单
水鸭母 半只 、 盐 4g
烹饪步骤
1.准备新鲜的水鸭母半只，剁成块
2.用开水倒进去烫一下，然后把水倒掉，这样起到清洗血水的作用，且保留原味。只需要开水烫即可。
3.放在高压锅中，加入没过鸭子的水，不要加太多水。然后盖上盖子开大火煮。高压锅开始'哧哧'放气的时候，换中火煮15分钟。喜欢口感烂一些的则煮久一些。喜欢口感有嚼劲的则再煮10-15分钟就足够。
4.高压锅关火冷却后即可盛入碗中。
生地鸭汤的功效
食材明细
主料
老鸭适量
辅料
生地适量
姜适量
玉竹适量
红枣适量
党参适量
沙虫适量
配料
盐葱姜适量
酱油适量
味精适量
香油花生油适量
咸鲜口味
煲工艺
廿分钟耗时
简单难度
生地老鸭汤的做法步骤
1
老鸭洗净砍块，红枣、生地、玉竹洗净、党参洗净切段，姜切片。干沙虫烤干备用。（若没有，可不放）
2
全部材料放入电高压力锅，放一点底盐，高压20分钟。
3
出锅后再加适量的盐即可。
生地鸭子汤功效作用
主料
肥嫩光鸭1 只,生地50 克,细盐5 克,酱油10 克,柱候酱100 克,味精5 克,白糖15 克,黄酒25 克,葱3 克,姜3 克,胡椒粉1 克,蒜头未5克,香油3 克,花生油1000 克
生地蒸肉的做法
1.将光鸭去净毛桩、绒毛，剖腹挖去年脏，洗净，斩去脚爪、翼尖，鸭皮抹上酱油，下热锅炸至金黄色后捞出，盛盆待用；生地洗净切片待用。
2.柱候酱内加酱油、细盐、白糖、味精、黄酒、胡椒粉、蒜头未、香油调匀，涂在鸭子腹壁内外，再将生地片填人鸭腹内。
3.葱、姜下锅用油偏香后，塞进鸭腹内，上笼用旺火蒸至鸭酥时取出，除去生地片、葱、姜，将鸭斩成块装盆，浇上原汁即成。
生地和鸭肉煲汤的功效
用料
鸭 360克
老鼠瓜 5个
生地 20克
葱段 适量
姜 4-5片
热水 1000毫升
陈皮 4g
老鼠瓜煲鸭汤的做法步骤
步骤 1洗净削皮待用
步骤 2鸭子洗净切块备用
步骤 3生地、陈皮、葱段、姜片装盘备用
步骤 4放入锅中焯水，煮汤做菜基本都有这步，作用是去掉杂质和残血（直观地看就是这些浮沫）捞起沥干备用
步骤 5煮一壶热水大约800ml，热锅不放油，将焯过水的鸭肉和姜片放进锅中翻炒，到外皮稍微有点金黄方可起锅，中小火即可
步骤 6将鸭肉放入备好的砂锅中，分别加入葱段，陈皮，生地后，放入老鼠瓜，最后注入热水，大火煲开后转小火继续煲，大约一小时，期间要多注意锅中情况，最后加入适量盐调味即可！
步骤 7瓜煲到这个程度刚好，从颜色上看刚下过是翠绿色的，煲到后面有点发黄，会有点像泡椒的颜色，绵软香甜，特别清爽
步骤 8因为瓜蛮多的一次性也煲不完，就分了两次，这是第一次做的，焯水但没有下锅翻炒，只加入鸭肉，老鼠瓜，生地，葱段煲的，颜色较浅，瓜和鸭的味道很突出，适合淡口的人
步骤 9额外加入陈皮并且多加了一些生地后煲的，对比一下颜色就深很多啦！因为陈皮的加入嗅觉和味觉上都丰富许多
生地鸭子汤功效与作用
主料
鸭肉1只
辅料
冬瓜1斤、葱20克、姜20克
1、鸭去掉淋巴等物清洗干净，放入容器中，焯一下取出
2、然后，再重新放水，倒入鸭和葱姜片，水没过鸭子
3、然后开始用中小火慢煲，大约一个半小时
4、记得锅中一定要是滚水一个半小时，火力太小也不行
5、大约起锅前10分钟倒入冬瓜，冬瓜熟了就放盐起锅
熟地鸭子汤的功效
水鸭母和什么食材炖汤最好呢，水鸭母由于长期生活在水边，以小鱼小虾为食，所以肉质比较鲜嫩，炖出来的汤也是非常鲜甜的，水鸭母炖汤的材料是比较多的，常见的有水鸭炖茶树菇，水鸭炖熟地，水鸭炖山药，水鸭炖冬虫草都是非常好的药食搭配。
水鸭汤和生地的功效与作用
主要食材： 鸡 铁皮石斛 枸杞 莲子 姜片
做法：
1、 准备老母鸡一只，洗干净备用，可整只，也可以切块，最好用开水焯一下，去掉浮沫等脏东西。
2.准备铁皮石斛10-15粒、枸杞15-20粒、莲子20粒左右、姜片，洗干净备用。
3.除了枸杞把所有食材下锅，加水开始炖煮，大火煮开，慢炖1小时直到鸡肉烂掉，开锅前5分钟加入洗干净的枸杞。
4.开锅后加入少许盐调味即可。
操作注意事项：
1、 鸡肉最好开水焯一下，一是干净，而是去腥，做出的鸡味道也好。
2、 枸杞不需要煮太久，否则烂掉也会破坏营养价值。
3、 这道汤不需要加太多调料，容易影响汤的鲜味。
4、 也可以加入其他一些养生食材如：西洋参、百合等对滋阴润生津润肺有很好的帮助。