孕期可以吃维生素b12的作用(孕期可以服用维生素b12吗)

孕期可以服用维生素b12吗

维生素b12在孕期的时候是可以适当的补充一些的，维生素b12是一个水溶性的维生素，不会引起多大的不良反应，建议在孕期的时候有缺乏维生素症状的时候，可以多补充些水果之类的食物，有助于维生素的补充，也需要注意定期的去医院做孕检。

孕妇可不可以吃维生素b12

孕妇贫血可以吃维生素b12，同时口服叶酸和铁剂、维生素c进行治疗，不要吃生冷和油腻刺激性的食物，多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，平时的饮食种类要多样化，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢，不要劳累，不要受凉。

孕妇能吃维生素B12吗

维生素b12的主要功效是治疗贫血，孕妇补充维生素b12可以通过静脉滴注或者是皮下注射，如果孕妇出现贫血症可以通过食物来补充，安全又有营养，比如猪肝，燕窝，银耳莲子羹，也可以在医生指导下口服治疗贫血的药物来进行治疗，比如肝精补血素。

怀孕能不能吃维生素b12

维生素b12可以促进甲基的转移，增加体内叶酸的利用率，这样在生活中可以起到消除紧张疲劳，防止贫血的作用和功效，孕妇在孕期可以服用维生素b12。这样对于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育也会有好处，建议服用维生素在医生的指导下服用，不建议个人盲目的服用维生素，以免引起不良的反应，孕妇在孕期也应该注重适当的增加营养。

孕妇能用维生素b12吗

维生素B12是人体内每天需要量最少的一种，过量的维生素B12会产生毒副作用。孕妇的话正常一次用量4.0g就足够了，建议多通过食疗，比如多吃动物肝脏、和肉类、鱼类、牛奶鸡蛋等，不要过多依赖维生素片。避免摄入过多产生不必要的过敏反应，如哮喘、面部浮肿、荨麻疹等。