您当前所在位置:主页 > 中医养生 >

黏米粉做食品起到什么作用(粘米粉在食品中起什么作用)

更新:2023-01-04 07:07编辑:bebe归类:中医养生人气:0

粘米粉在食品中起什么作用

粘米粉(Riceflour),是用禾本科植物稻的种子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或籼米粉。它是多种食品的原料,是各种大米中糯性最低的品种,有着糯米粉不可代替的作用。选购粘米粉时要注意,真正纯正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微带点灰白。

粘米粉在食品中起什么作用和功效

补充营养,粘米粉可塑性特别强,人们吃了以后能吸收丰富的碳水化合物,还能吸收多糖和微量元素与维生素,能维持人体正常代谢,可满足人体正常工作时对不同营养的需要。

补中益气,粘米粉是一种能补中益气的养生食材它能缓解人类中气不足,并能补益气血,提高人类身体素质。

粘米粉的特点是什么

生粉炸出来是脆的,米粉炸出来是粘的。主要是看您炸什么东西,不同原料区别对待,没有绝对的可否。

可以的,但是粘米粉炸出来是粘的,看是否符合口味使用。

炸东西的时候要控制油温,缩短煎炸时间,煎炸时温度控制在160—180摄氏度比较理想,此时冒油烟很少,食物丢进去后会大量起泡。

可以用水煎法,购买一些裹着煎炸粉的半成品,如鸡米花、鸡排等,加工这类食品时,在锅底放一点点油,加一勺水,利用蒸汽把食材熏热、蒸熟,水分蒸发后,少许油会把食材底部煎脆。

水煎法做出的食物,下脆上软,外香里嫩,口感一样很好,但脂肪含量却并不高,较为健康。

粘米粉起到什么作用

粘米粉又叫大米粉或籼米粉,是以大米为原料磨制而成的。可以用它来制作多种食品,如萝卜糕、芋头糕,糍粑等美食。

粘米粉的做法:

粘米粉蛋糕

原方:全蛋150克,砂糖110克,水饴6克,低筋粉100克,黄油26克,牛奶40克。

用料:蛋3个,糖60-70克,粘米粉100克,油26克,牛奶40克。

制作过程:

1、全蛋加糖打发,鉴于全蛋打发比较难,气温低时可以隔温热的水,更易打发。

2、分2-3次筛入粉,注意尽量不要消泡。

3、沿刮刀沿壁加奶和油(如果用黄油要先化开)搅拌均匀。

4、入模具。

粘米粉在食品中起什么作用呢

粘米粉可以做:萝卜糕,芋头糕,糍粑等。比较细滑,桑弱的,摩擦不会感到粗糙,作为小吃

粘米粉的作用和用法

粘米粉是制作小吃的首选,可以制成萝卜糕、芋头糕,糍粑等美食。

粘米粉(Rice flour),是用禾本科植物稻的种子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或籼米粉。它是多种食品的原料,是各种大米中糯性最低的品种,有着糯米粉不可代替的作用。选购粘米粉时要注意,真正纯正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微带点灰白。

粘米粉的营养成分

面粉和粘米粉都是白色粉末,它们主要区别如下:

1、制作的材料不同

面粉是用小麦加工的,小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉;

粘米粉是用禾本科植物稻的种子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或籼米粉。

2、可制作的食品不同

面粉可以制作成面包、面条、点心、菜肴等;

粘米粉是制作小吃的首选,可以制成萝卜糕、芋头糕等美食。

3、触摸的手感不同

面粉用拇指和食指挤压磨擦,捏起来是干涩的;

粘米粉用拇指和食指挤压磨擦,纯正粘米粉是完全感觉不到颗粒状的,细滑、柔弱。

4、营养效果不同

面粉的主要食用功效:养心益肾,除热止渴的功效,健脾厚肠;

粘米粉的主要食用功效:补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻。

下一篇:核桃小米粥有什么功效和作用(核桃小米粥的功效与作用) 上一篇:吃卵磷脂有什么作用与功效(卵磷脂的功效与作用吃法大全)