山楂干和葡萄干泡水的功效与作用机理(山楂干泡水的功能)

更新：2023-01-03 19:39编辑：bebe归类：美容美体人气：86

山楂干泡水的功能

山楂泡水喝能够扩张血管，降低血压，降血糖，改善和促进胆固醇排泄，降低血脂，开胃，促消化等作用。山楂含有大量的维生素与微量元素，脂肪酶、黄酮类等物质，可增强机体的免疫力，延缓衰老，抗癌，同时对于在孕妇临产时也具有催生的效果。

山楂干浸泡水的主要功能如下:1 .抗癌效果。山楂水中含有的化合物可以抗癌。该化合物可阻断体内亚硝胺的合成，在预防癌症方面发挥良好作用。2.活血化瘀法可治疗血瘀所致痛经。服用山楂水后，疼痛等症状得到很好的缓解。3.促进消化，增进食欲，健胃消食。4.预防心脑血管疾病具有扩张血管、增加血流量的作用。

山楂对于减肥有一定的辅助作用，而且用山楂干泡水有一定的降血脂和软化血管的作用，它还能够清除体内多余的脂肪功效。减肥最主要的还是靠运动来消耗脂肪达到减肥的效果，可以选择每天早上跑步，每次半个小时以上，但是绝对不能节食，一定要健康减肥。

山楂干就很好的，药用价值能够起到很好的健脾开胃的作用，也能够起到很好的消食的作用，还能够起到活血化痰的作用，长期泡茶喝还能够起到软化血管的作用，还能够起到降低血压和胆固醇的作用，对于女性来说，经常喝山楂水茶，还能够起到美容养颜的作用。

山楂干泡水有降血压的作用。但喝山楂水只能辅助降血压，此外，也不能长时间喝，因为山楂的发酸糖类都是含有比较强的腐蚀性，有可能引发各种各样的慢性肠胃疾病。而且山楂不能空腹吃，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

荷叶、苦瓜片、玫瑰花、红枣、茶叶、决明子、黄芪等。

山楂片可以和多种材料混合后泡水喝，荷叶、苦瓜、玫瑰花、红枣等都可以。因为泡茶喝的目的不同，可以搭配不同的材料。

如果想要起到减肥、消脂的作用，可以将山楂和荷叶或者苦瓜片搭配后泡茶饮用。