有哪些冬季养生汤呢？

坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味

冬季养生甜汤有哪些？

但当吃下纤维时，纤维中的阿拉伯糖会阻止酵素分解糖分，这些未分解的葡萄糖随后会送到大肠由微生物分解，此过程将制造出大量有机酸

冬季 养生汤有哪些吗？

　1、胡椒猪肚山药汤

　　胡椒性子温热，温中散寒;猪肚健胃 养胃，散寒 止咳。如果感冒后觉得脾胃虚寒，胃纳不佳，手脚冰凉，快喝胡椒猪肚汤吧。

　　做法：

　　将一整只猪肚洗净，50克新鲜胡椒捣碎后塞进猪肚内，拧紧猪肚口，煲1.5小时左右。等汤稠肚熟时，放入200克去皮切块的山药，将猪肚捞起切成肚丝，再放进汤内同炖20分钟，加入食盐料酒即可食用。

　　2、雪梨南杏瘦肉汤

　　雪梨 润肺止咳，化解初冬干燥空气引发的 呼吸道不适;杏仁不但宣肺止痰、止咳定喘，还富含蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质等。

　　做法：

　　雪梨一只去皮切块，与15粒南杏仁、50克瘦猪肉片同煲40分钟即可。