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偏瘦中医如何调理改善体质?

更新:2021-05-22 14:08编辑:bebe归类:中医养生人气:76

中医的保健理论的核心是“形神供养,未病先防”中国传统养生强调对人与自然的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地,变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。 中医养生是中国传统文化的瑰宝,养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。古人认为养生之法莫如养性,养性之法莫如养精;精充可以化气,气盛可以全神;神全则阴阳平和,脏腑协调,气血畅达,从而保证身体的健康和强壮。所以精、气、神的保养是最重要的内容,为人体养生之根本。中医学把人身最重要的物质与功能活动概括为精、气、神,认为这是生命之根本,是维持人体整个生命活动的三大要素。早在两三千年前,《周易》、《黄帝内经》、《老子》里面已经有一套很完整的养生原理,就像一个永远也挖不完的宝库,值得我们再三探索。中医的养生观包括天人合一、阴阳平衡、身心合一三大法宝。

做一名中医怎么样?

中医出路还可以,至少可以开药店,中药店可以配备 有中医坐堂大夫,这是国家承认的,不用像西医那样,最低开个诊所。只是中医不太好学,很多东西只可意会不可言传,完全靠悟性,还得有过人的记忆力,但是学了以后你会觉得很有意思的,虽然现在前景不太好,可是真正地好手艺还是很受欢迎的,因为很多西医不能治的病,用中医都能收到很好的效果的。个人性格方面最好是内向点、善于思考、喜欢安静的人容易学好

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