保健品vc片的作用和功效(vc片和保健品vc一样吗)

更新：2023-01-03 11:23编辑：bebe归类：饮食养生人气：68

vc片和保健品vc一样吗

当然是纯的好，。两块钱一瓶的维C吃起来，那叫一个酸爽。100多块钱的加了不少糖，还有调味品、各种色素，看起来漂亮，口感也好。两块钱的维C很小，只有很少的必要辅助添加剂。而维C含量相同的保健品就大的多，里面有淀粉、凝胶、糖、还有各种各样的东西，份量足，让人感觉到物有所值，但多出来的成分其实没啥意义。

便宜的药品维生素C更值得信赖。因为药品要通过国家药监局注册上市，其含量、标准、溶质、杂质都有严格的要求，是经过法律由药典来认定的。

而保健品中维生素C的标示量、纯度都是厂家自定的，国家并没有明确标准，更具宽泛性，准确性实际也更值得怀疑。

就我感觉没什么区别！非要说区别的话那就是药店卖的维C属于合成药，而保健品维C大多是从水果中提取出来的（是不是真的放在一边不谈）。

毕竟“是药三分毒”，药店卖的人家肯定会告诉你吃多了会有什么样的毒副作用，保健品则会告诉你这就是用来养生的。就这个区别！

区别一:二者类别不同。vc压片糖果属于糖果类别，vc属于保健品类别。

区别二:成分不同。前者的成分中含有较多糖分，后者仅含有一样成分。

一样

维C泡腾片就是维生素C，和普通的VC片作用相同，比普通药片含VC量高。制成泡腾片是在普通VC中加入有机酸，碳酸氢钠，甜味剂特殊崩解剂

维生素C片属于是一种人体所需的维生素，平时所吃的新鲜蔬菜或水果都含有大量的维生素C，每天要保持充足的维生素C提高人体的抵抗力，同时也会使皮肤光嫩养颜护肤，而且除此之外还能够促进铁的吸收。

1、性质不同：药物维生素C是人工合成的一种化合物，而天然维生素C是从植物以及水果中经过一系列的化学工艺提炼出来的。

2、成分不同：药物维生素C里面只有维生素C一种成分，天然VC里面除了含有维生素C外，还含有其他多种维生素，微量元素以及化矿物质，对于人体的保健功能效果更好，除了能够补充人体所需的维生素C以外，还能够增强机体的免疫功能，对于调节新陈代谢有很好的帮助，价格相对来说也要贵一些。

3、人体吸收率不同：天然维生素C的人体吸收率>92%，药用维生素C人体吸收率=5%。