姜红枣黑糖泡水喝的功效和作用(黑枣红糖姜水的功效与作用)

黑枣红糖姜水的功效与作用

《黄帝内经》认为人应该春夏养阳，秋冬养阴。

也就是说在秋冬这个季节，应该滋阴。

肾在五行上输水，在四季对应关系上对应的是冬季，所以冬季应该滋阴养肾，鸭肉性寒，入肺经、胃经、肾经，有养胃、补肾、除骨蒸痨热的功效，黑枣入脾胃经，能补中益气、养血、安神及明目，养血就是滋阴（因为中医认为气属阳，血属阴），枸杞子也有滋补肾阴的作用，红糖有补血的作用，而党参有补气的作用，综上，冬季老鸭进步可以加黑枣枸杞和红糖，但是不用加党参

黑豆红枣姜红糖水的功效

红豆黑豆红枣汤有补血、补血养颜、宁神安睡、消肿利尿的功效。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风解毒、补血安神、明目健脾、益肝肾之阴的作用。

黑枣红糖姜水的功效与作用禁忌

黑枣的吃法

　　1、煮黑枣汤吃，应选购质量较好的黑枣，洗过，即可煮汤食用。

　　2、可煮黑枣粥吃。如以糯米煮粥，加以黑枣，即成黑枣粥。糯米也有滋阴养血作用，加了黑枣，滋阴效果更好。

　　3、肺癌治疗后，常有肺阴虚的表现，燕窝可养肺，在煮燕窝时，加黑枣，冰糖，养肺作用更好。

　　4、黑枣酒，也有健身养生作用。黑枣浸酒，可用黄酒。黄酒的酒精度较低，不善饮酒者，可浸黑枣酒吃。取质量好的黑枣500克左右，放入大口瓶中，取上好黄酒1000毫升左右浸入。稍加一些糖，一般浸2周到1个月，即可饮用，浸的时间越长，酒味愈少，滋味愈醇厚，每晚饮一小盅，十分宜人。

黑枣食用注意事项

　　1、黑枣不宜空着肚子吃哦！黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。

　　2、黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。

　　3、 枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。

　　4、制作指导。在煮黑枣时，如果加入少量灯芯草，就会使枣皮自动脱开，只要用手指一搓，枣皮就会脱落。

　　5、食物相克。过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀 ；忌与柿子同食。

黑枣红糖姜水的功效与作用及禁忌

良姜也叫风姜、高良姜、高凉姜等，为姜科植物的干燥根茎，夏末秋初采挖，除去须根及残留的鳞片，洗净、切段、晒干。可入药，还可以作为调味剂使用与烹饪。

高良姜是姜科山姜属植物。多年生草本，具根状茎，株高40-110厘米，根茎延长，圆柱形。叶片线形，长20-30厘米，宽1.2-2.5厘米。总状花序顶生，直立，长6-10厘米，花序轴被绒毛。果球形，直径约1厘米，熟时红色。花期4-9月；果期5-11月。

黑糖红枣姜水的作用与功效与作用

可以吃。根据四季不同的变化，来选择不同的时候去喝。春夏的时候可以在清晨、中午甚至是白天，可以频服生姜大枣，运健脾胃的阳气。经常服用可以驱除脾胃的寒气，增加脾胃运化水谷生化的能力。秋季和冬季选择不在下午或者晚上喝茶。人体的阴阳，是跟四时阴阳的变化是和谐的。所以春秋和冬夏不同的时间、不同的时令，选择不同的时候去服用。

姜 红枣 黑糖煮水喝的功效

这样做的黑糖红枣姜母膏也好吃哦~用料 红枣 400g姜 300g枸杞 适量黑糖 500g黑糖红枣姜母膏的做法

1、提前将红枣去核，晒一下更好

2、将红枣泡水，清洗干净。

3、准备好材料4、将所有的材料用料理机打碎，不喜欢吃姜的，可以将姜榨汁，扔掉姜渣，没有料理机也可以用刀剁碎。5、将所有材料搅拌在一起，加适量水进去煮，不用太多，1～2碗水即可，姜汁够多的话也可以不放水，要注意，煮的时候水会溅上来，最好戴个长手套6、我这里用的是不粘锅，没有的话，煮的时候就要多点搅拌，避免粘锅。7、一直煮到水收干，基本看不到水分就差不多了。8、待放凉装瓶，密封容器为佳，更易保存9、放入冰箱保存，喝的时候注意，最好用干的匙羹挖。10、每次挖1～2羹冲水喝，按自己喜欢的浓度加水就可以了。