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猪骨煲生鱼汤功效与作用(猪骨生鱼汤的做法大全)

更新:2023-01-02 11:07编辑:bebe归类:四季养生人气:0

猪骨生鱼汤的做法大全

材料:

主料:筒子骨500克,草鱼1000克。

辅料:揪耳菜100克,青椒30克,姜5克,葱段10克。

调料:盐10克,胡椒2克。

制作:

1、将筒子骨砍断,冲去血水;草鱼宰杀后去骨(骨留起),披片上浆待用。

2、揪耳菜切碎;青椒切圈;姜切片,待用。

3、去尽血水的筒子骨加入生姜入高压锅压20分钟。

4、草鱼骨头熬成白汤后,去骨留汤。

5、把压好的筒子骨倒入鱼汤中,放入揪耳菜,调好味,捞入砂锅中,再将浆好的鱼片、青椒下入鱼汤,煮熟后将汤和鱼片倒入砂锅中,撒上葱段、胡椒即可。

水鱼猪骨汤的做法

猪骨甲鱼汤原料:猪脊骨250 g,甲鱼1条(约500 g),葱、料酒、生姜、盐、味精、胡椒粉各适量。

猪骨甲鱼汤的做法: 将甲鱼去内脏及头、爪,切成块;猪脊骨洗净,剁成块。将甲鱼、猪骨一起放入沙锅中,加入清水适量及生姜、葱、料酒、胡椒粉、盐,用武火煮沸,撇去浮沫,改用文火炖1小时,加味精调味即可。

水鱼猪骨煲汤的做法大全

广东汤,又称为广府汤,是广府人传承数千年的食补养生秘方,慢火煲煮的中华靓汤,火候足,时间长,为你整理了广东十大经典靓汤,包含了五指毛桃猪骨汤、猪脚姜、黄精枸杞牛尾汤、党参黄芪炖鸡汤、山药茯苓乳鸽汤、椰子鸡汤、黑豆鲤鱼汤、阿胶红枣乌鸡汤、三蛇羹等广东经典老火靓汤,这份广东靓汤排行榜值得好好收藏噢!

猪骨生鱼汤的做法大全窍门

鱼腥草侧鱼汤的做法

做法一

材料:鱼腥草、鲫鱼、猪骨、陈皮、姜

步骤

1、猪骨飞水待用。

2、烧热锅倒入油放入姜片煎鱼,煎至两边金黄注入清水。

3、放入飞过水的猪骨。

4、放入鱼腥草一起煮沸。

5、煮沸约半小时汤显奶白色后即可放盐熄火,盛入碗里饮用。

做法二

材料:鲫鱼、鱼腥草、姜片

步骤

1、鲫鱼清洗干净,然后锅里放入油,姜片,放入鲫鱼,煎至两面金黄

2、鱼腥草清洗干净,备用

3、另起锅,放入开水,煮开,在放入鲫鱼和鱼腥草

4、小火放入适量盐,慢炖20分钟左右就可以了。

以上是关于“鱼腥草侧鱼汤的功效与做法”的介绍,现在看完大家对鱼腥草侧鱼汤的了解有多少呢?大家也知道鱼腥草侧鱼汤是一种营养的食物,而且做法也简单,还能清热解毒,大家还等什么,赶快动起手来尝试做一做吧。希望这篇文章能帮助到大家哦。

猪骨鱼骨汤的做法

墨鱼排骨汤的做法很简单,准备猪肋排500克,干墨鱼250克,葱适量,姜适量,盐5克,料酒适量。

1.墨鱼干用温水浸泡1小时

2.捞出洗净,再用清水泡5分钟,去除软骨和杂质,切成小块。在加了料酒的沸水中焯一下,捞出冲洗沥干水分备用。

3.排骨洗净,冷水下锅煮开

4.捞出用温水洗干净浮沫

5.将排骨和墨鱼干一起放入高压锅,加适量的水,撒入姜片

6.加盖高压锅盖,煮开后淋一点料酒去腥

7.大火煮至锅盖上的红色显示杆上升,继续煮等限压阀处有蒸汽排出,转中小火在煮5分钟关火

8.等高压锅内没有压力了如下锅盖,大火煮3分钟,加适量盐调味,撒上小葱花即可

生鱼猪骨汤的做法和功效

1.

黑鱼去骨切片,加入一勺料酒,一小勺盐,一个蛋清,两勺淀粉,搅拌均匀,腌制30分钟

2.

姜,蒜,杭椒,小米辣,藤椒,柠檬切好备用

3.

两勺黄灯笼椒酱

4.

绿豆芽铺在锅底(如果是黄豆芽就要焯水哦,因为绿豆芽比较细就直接铺)莴笋,金针菇焯水铺在锅底

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