哪些中药适合用来做食疗啊？

药食同源的中药都适合长期用于食疗，具体目录可网络搜索药食同源即可查到。比如八角茴香、山药、山楂、马齿苋、木瓜、玉竹、甘草、龙眼肉（桂圆）、百合、肉桂、佛手、花椒、阿胶、麦芽、枣、罗汉果、金银花、枸杞子、砂仁、胖大海、莲子、菊花、葛根、黑芝麻、黑胡椒、蒲公英、枣仁、橘皮等