现在天天在外面晒太阳，回家每晚做保湿面膜会不会对皮肤有伤害呢？

一、现在天天在外面晒太阳，回家每晚做保湿面膜会不会对皮肤有伤害呢？

不会有伤害的。不同面膜的使用频率如下：

1、保湿面膜可天天使用。

2、美白面膜大约每周1~2次。

3、抗皱面膜大约每次1~2次。

4、深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。 如果想让面膜的功效得到最好的发挥，通常要在三个方面加以注意： 1、可在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强。 2、敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。 3、敷面膜的时候不要走动，最好平躺下来。

二、补水面膜可以天天敷吗？

可以天天敷。

补水面膜的成分比较简单，通常情况下，补水面膜里面主要成分就是水和一些保湿剂，使用补水面膜就是给皮肤补充水分，每天敷补水面膜也就是给皮肤补水，在适量的时间里面，每天敷补水面膜并不会对皮肤造成伤害，因此，在正确使用的前提下，补水面膜是可以天天敷贴的。

补水面膜的功效就是为皮肤补充水分，一般敷10-15分钟左右皮肤就能充满水分了，敷的时间久了，皮肤也不会吸收，因此，敷补水面膜最好敷10-15分钟左右就可以将其揭下了，最久不宜超过20分钟，不要敷着补水面膜睡觉，也不要等面膜干了之后再揭下，这样都是不合适。

面膜简介：

补水面膜的作用主要是：补水、保湿。因缺水引起的肌肤问题，绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关。

水份是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成，任何季节都需要补水。

以上内容参考：百度百科-补水面膜

三、面膜可以天天贴吗补水面膜？

面膜可以天天用，一般情况下建议一个星期用两到三次是比较好的，但请记住，在使用面膜之前，最好先用一些爽肤水，调整皮肤的酸碱度，这样面膜不会对皮肤造成太大伤害。如果是油性皮肤，建议不要每天使用。虽然油性皮肤常因缺水而引起，但补水面膜的营养成分过高，会对油性皮肤造成负担。

面膜不可以天天贴的，最好是隔一天一贴，如果天天贴容易毛孔粗大，脸部容易过敏。

面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。

补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。