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抑郁症需要怎么治疗?需要住院吗?

更新:2023-01-01 12:01编辑:bebe归类:心理健康人气:0

抑郁症的治疗可分为药物治疗、心理治疗和物理治疗。如果你有轻度抑郁,你不需要住院,你只需要在门诊和你可以得到药物,如果你有中度抑郁,你可以得到一个药物与心理治疗门诊,当然如果你有抑郁症,特别是如果你有精神病症状,你必须住院治疗。同时,重度抑郁症患者需要终生的维持药物治疗。

怎么能治抑郁症

我建议LZ平时多锻炼一下身体,多活动一下,这样能促进一下身心的健康,然后朋友聚会或者是其他的团体活动多参加一下,适当的放开自己,LZ这样的情况是属于心理疾病,可以找一下相关的医生看一下,但是我觉得自身的东西是根本的,因为精神和身体都不佳,所以产生的想法会比较多,抑郁就从而变的严重,生活中少看一点忧伤的那种电视剧,少听一点比较忧伤的歌曲,可以看一下搞笑一点的电视,音乐听听比较激烈的那种,从而达到一种放松的心情,偶尔看看幽默的笑话,我觉得都有一定的帮助,然后还有就是睡眠我建议少睡一点,因为睡觉多了,身体也不舒服,而且多梦,睡眠质量也不是很好,这也是导致忧郁的一个根本,保持健康的饮食习惯,每天早上坚持吃一到两个煮的鸡蛋,它是提神的,对身体也挺好的,假如LZ这样坚持一段时间,我觉得不管从身体还是心理都会得到一定的改善,因为这样的心理疾病是因为不正确的生活习惯而引起的,只要调整好,我觉得LZ可以渐渐的康复的,LZ加油!!!要知道开心是过一天,不开心也是过一天,何不开开心心的过每一天呢??是吧??

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