龙骨炖玉米什么作用(玉米炖骨头汤的功效)

玉米炖骨头汤的功效

可以，但是不建议加。

玉米猪骨汤主要是补气的，适合秋季进补。芡实是美白的，混在一起恐怕无法发挥自身的作用。想要发挥芡实的作用可以考虑将芡实、百合、薏仁和银耳同煮

骨头汤炖玉米的作用

你好可以的蛏干和玉米炖骨头汤可以的，彼此之间没有相克关系，放心吧，不会有什么不良反应。

玉米炖骨头汤的功效与禁忌

原料：猪颈骨、玉米、红枣、盐。

做法步骤：

第1步、锅里放水放两勺料酒去腥，把猪骨放进去焯水

第2步、砂锅适量的水大火烧开

第3步、把玉米洗干净切块

第4步、猪骨焯水后用冷水一次，焯过水的猪骨煲出来的汤会好喝很多

第5步、大火煲15分钟左右，看到汤水发白后

第6步、加入玉米和红枣煲后，煲20分钟再加入盐，然后煲10分钟左右就可以食用，后10分钟放盐这样不会破坏盐的碘，因为碘不能经太高温和煲太久的。

第7步、想喝一碗美味好喝的汤，一定要有耐心煲汤才会好喝，并不是一锅煲熟。

第8步、煲汤一定要用砂锅煲汤，这样煲出来汤会好喝浓很多，电压锅和电饭锅煲的汤水是完全不一样的味道。

骨头煲玉米的功效

. 玉米切段，，骨头焯水，捞出洗净待用 锅里加水 把骨头玉米 红枣 大葱节 姜加入 炖好加点盐 鸡精OK了

玉米炖骨头汤的功效与作用

玉米红萝卜猪骨汤]材料：玉米两根、红萝卜两根、猪骨250克、蜜枣两粒、姜两片做法：

1、玉米洗净后切成小段，红萝卜削皮后切成滚刀块备用。

2、猪骨洗干净后放进开水锅中，焯2－3分钟后再用水冲洗一下以去除浮沫，这一步一定要做，因为这样煲出来的汤会更加清甜。

3、将所有材料放进瓦煲中，再加进适量的清水，大概是十碗水左右，大火煮开后，转小火煲2小时。煲好后加适量盐即可食用。小贴士：1、很多广东汤中是一定会加蜜枣或者红枣的，煲汤时加其中一样就行了，会令到汤水更加的清甜滋润。2、如果嫌瓦煲煲汤时间太久，可以考虑买一个压力煲，只需要30－45分钟就可以煲出一煲靓汤了，节省煤气也节省时间。3、如果喜欢还可以加进马蹄8粒左右，会更好喝。

玉米骨头汤怎么炖好喝又营养滋补

材料：猪脊骨750克、鸡脚250克、嫩玉米棒2根、

辅料：淮山50克、枸杞20克、红枣8枚

烹饪步骤：

1.鸡脚洗净剪去指甲，和猪脊骨一起用滚水焯过，洗净血沫，

2.玉米洗净切段，

3.，淮山、枸杞、大枣洗净，红枣最好选用去核的，

4.在汤煲中注入12碗（约300克）清水，放入所有材料大火烧开，

5.转小火煲90分钟左右即可，食前用盐调味。

炖骨头玉米汤的做法

大棒骨（后腿） 1根 、 葱 姜 1小段/块 、 红枣 枸杞 适量 、 花椒 8粒 、 大料 1个 、 盐 味精 按口味适量

烹饪步骤

把棒骨一剁为二，放在凉水中浸泡几分钟，去一下骨渣！

把棒骨焯一下水，去去血！可以放点姜，去腥！

用焯完的水，把血沫完全撇清干净！直接倒进砂锅里，放几粒花椒，葱段，姜片。大火煮开转小火炖半个小时以上！一定要小火，否则水会煮干（因为砂锅温度高，一般炖不超2个小时就可以）

出锅前放入几颗红枣，出锅后再放入枸杞！中途尽量减少打开盖子的次数！马上出锅以前加入盐和味精！（不可过早放盐，因为盐反复的加热会产生'亚硝酸钠'对健康不利