蜂蜜泡腌柠檬的功效与作用(腌制蜂蜜柠檬的功效)

更新：2023-01-01 00:55编辑：bebe归类：两性养生人气：0

腌制蜂蜜柠檬的功效

泡制柠檬最好添加蜂蜜，加糖的话则选用冰糖，不建议加入白糖。柠檬加蜂蜜最好，因为是碱性的，而柠檬加冰糖会变成酸性。碱性身体可以抗病毒增强免疫力,酸性体质会引起病毒的繁衍。柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素可以清除细胞代谢产生的毒素，消除头昏及怠倦感，清洁肠道。而蜂蜜具有清热、解毒、润燥的功效，所以最好选用柠檬加蜂蜜。蜂蜜柠檬水的制作：蜂蜜不能和柠檬同时泡，要先泡柠檬等水温降低后再加入蜂蜜，不然高温会破坏蜂蜜的营养。原料：柠檬半个、凉开水1500ml 、蜂蜜3汤匙、冰糖25克　　做法：　　①先将柠檬洗净，切片。（因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。）　　②水温降至60C°时，将切成薄片的柠檬放入。 ③温度降至40C°时，调入蜂蜜搅匀即可。（温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。）

腌制蜂蜜柠檬水的功效

蜂蜜可以清热解毒润燥，而柠檬是一种富含维生素的水果，有很强的抗氧化作用。柠檬蜂蜜水可以起到美容养颜的功效，还可以防治心血管疾病，抗菌，提高身体免疫力；并且蜂蜜水本身对肠道有润滑作用，结合在一起对身体新陈道谢也有好处。适当喝是可以的。

蜂蜜腌柠檬有什么功效

柠檬可以切成片，放在水里，然后加点蜂蜜，可以喝蜂蜜水，多喝水是有治疗咳嗽的作用。蜂蜜和柠檬也有止咳化痰的作用。所以可以适当的喝一些。但是由于你是孕妇，不要喝太多的又酸又甜的水。咳嗽还可以用黄花梨熬水喝，也有止咳化痰的作用。

蜂蜜腌制柠檬片功效

蜂蜜和柠檬用温水泡可以促进胃肠消化，帮助排出身体毒素，缓解便秘，补充能量，蜂蜜柠檬水中含有大量的维生素c，有很好的美白淡斑的作用，还可以帮助减肥，适合口干烦躁，消化不良，缺少维生素c的人饮用，是患有胃溃疡糖尿病的人不要喝。

腌制蜂蜜柠檬的功效与作用

经常喝柠檬蜂蜜水起到一个美白的作用，柠檬里面含有丰富的维生素，如果经常喝柠檬水，可以大量的补充维生素c，同时还起到一个提高免疫力的功效，如果是感冒初期的话，也可以喝些柠檬蜂蜜水，蜂蜜可以缓解喉咙痛和喉咙干的症状，同时还起到一个润肠的作用。

蜂蜜腌柠檬的做法与功效窍门

原料：姜100g,柠檬1个。

1、脱盐：浸水，用多量清水浸泡，去除大部分咸味，余下极少量盐份，约含盐1～2%。

2、烘制：经浸泡水之后半成品含有大量水份，需经烘制到半干状态，是为了更好吸收料液之故。

3、柠檬汁制备：取新鲜柠檬，经压榨取汁去除籽粒、皮部等部份。如果有浓缩柠檬汁就更好，如没有可用上面鲜柠檬果汁。用量是半成品盐胚的30%。在柠檬果汁中，加入2～3%食盐，1%甜蜜素，万分之一柠檬黄色素，0.05%山梨酸钾，混合液经煮沸消毒后，加入半干状态姜片，定时翻拌，充分吸料。

4、烘制：在65摄氏度烘到半干。其含水量约27～28%。

蜂蜜柠檬的腌制方法作用与功效

柠檬和蜂蜜能一起喝，柠檬蜂蜜水是把柠檬和蜂蜜密封冷藏一周后兑温开水喝，有美白祛斑、开胃消食的作用。柠檬含有丰富的维生素，蜂蜜含有钙、铁、钾等元素。先把柠檬清洗干净切片放入密封的罐子，倒入蜂蜜没过柠檬，密封好后放入冰箱冷藏7天，喝时候兑入温开水就可以喝了。

腌制柠檬用什么蜂蜜

准备一个洗净消毒好的玻璃罐（干燥无水状态）、青柠檬4颗、蜂蜜适量。将柠檬盐水浸泡后冲洗干净，用厨房纸擦干表面水分，两端去掉后切成薄片备用。

步骤 2

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柠檬片去籽，然后放入干燥的玻璃罐中。我用了4颗小青柠，500ml的玻璃罐刚好装满。

步骤 3