当归粉和黄芪粉作用及食用方法(黄芪粉和当归粉怎么吃)

更新：2022-12-31 17:23编辑：bebe归类：两性养生人气：0

黄芪粉和当归粉怎么吃

当归是临床上常用的补血药物。具有补血和促进血液循环的作用。主要用于血虚、血瘀等疾病。当归存在于临床常用的四物汤中。最好与黄芪、党参、地黄、芍药、川芎等药物配合使用。临床上用于治疗疾病和血虚等症状。若用于治疗血瘀等症状，常与桃仁、红花、川芎、赤芍、三七等药物配伍。

黄芪是专门用来补气的，当归是专门用来补血的，因此当归和黄芪一起泡水喝就可以同时有效的起到补气养血的作用，非常适合气血不足，女性经期和产后血虚发热头疼的人群服用。但是要注意两者的比例配比，应该是五份黄芪配一份当归进行泡制。

按照一比五的比例来准备的，就是一杯水搭配一克的黄芪还有五克的当归就可以了。用量不当泡出来的水也起不到一定的效果的，所以要注意黄芪当归的用量的。如果平时脾胃虚弱或者有水肿，用黄芪可以健脾化湿，利水消肿，也可以起到相关作用的。

黄芪当归是中药里养气养血的两种药物，黄芪具有补气的作用，当归具有养血的疗效，两者同时服用，适合于体质虚弱，气虚的病人，通常用量为15克左右，两者比例可以1比1，对于气虚的患者，黄芪的比例可以大于当归的比例，而对于血虚的病人，当归，可以超过黄芪的用量，一般两者搭配为2比1，效果比较好

两个药物的是属于补血的最佳配伍，也叫当归补血汤。如果用于调理气血不足，或是贫血性的病症的，不用再加什么其他的。如果伴其他的方面的不适的症状表现者，则可以再加一些其他的药物，如果有肾阳不足的，可以加上枸杞子，如果有脾虚的症状者，则加山药。

主料

排骨

200克

当归

10克

黄芪

20克

淮山

100克

辅料

油

适量

盐

适量

姜

适量

步骤

1.排骨绰水

2.将辍水后的排骨洗净，去除血水

3.当归黄芪洗净

4.将姜片和排骨加入炖盅

5.淮山洗净，切片，加入炖盅

6.将洗净的当归黄芪加入炖盅

7.加入开水到炖盅中

8.将炖盅放入隔水炖锅，设定慢炖3小时

9.快炖好时候加入盐，再炖半个小时即可出锅。