喝桑叶茶的作用和功效与作用(喝桑叶茶的作用和功效与作用禁忌)

喝桑叶茶的作用和功效与作用禁忌

桑叶茶主要有疏散风热，清肺，润燥，平肝明目，凉血止血，调经的功效。还有缓解痛经的作用。非常适合女性饮用。也有预防心肌梗死和脑溢血，降三高，利水消肿，养颜美容的作用，可以有效地预防感冒以及缓解感冒早期症状，缓解咳嗽，头晕，眩晕，目眩等症状。桑叶泡水喝的禁忌：不适合过量饮用，风寒感冒的人不宜饮用，不宜长期饮用，月经期也不宜饮用。

桑叶茶有什么功效适合什么人饮用

一、桑叶，为桑树的树叶。入药用一般称为“霜桑叶”或“冬桑叶”，为什么叫“霜桑叶”或“冬桑叶”呢？这是因为采收桑叶要到霜降后，以经霜打后效用最佳。（所谓：“桑叶，以老而经霜者为佳，欲其气之全、力之厚也，故入药用冬桑叶，亦曰霜桑叶”。）

二、桑叶入药用在我国已经有数千年的历史。早在我国最早的本草专著《神农本草经》里面列为中品，其后历代本草均有记载。

三、桑叶，味苦、甘，性寒。归肺、肝经。具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。一般生用，肺燥干咳蜜炙用。煎服：5-10克。外用煎水洗眼。

四、临床常用于：

1、风热感冒，温病初起。桑叶甘寒质轻，轻清疏散，长于凉散风热，又能清肺止咳。比如常用的桑菊感冒片即含有桑叶。

2、肺热燥咳，桑叶苦寒清泻肺热，甘寒益阴，凉润肺燥。常用于燥热伤肺，干咳痰少病症。比如常用的桑杏止咳糖浆等。

3、喉痧，咽喉肿痛，牙痛。桑叶轻清性寒，长于疏散风热，可用于风热犯肺之喉痧，咽喉肿痛及风热上扰之风火牙痛。对于这类病症都可单用桑叶煎汤或泡水服用。

4、目赤肿痛，风眼下泪。桑叶苦寒，兼入肝经，苦寒能清泄肝火,疏风散热而明目,可用于治肝经风热之天行赤眼,目赤肿痛,目涩眩赤,双目痛痒，益明流泪，或风热上攻之目赤头痛。比如常见的夏桑菊颗粒，桑即是桑叶。对于这类病症单用桑叶泡水即有良效，除泡水服用外还可以煎煮或开水冲泡，晾温后洗眼，效果也很好。

5、肝阳眩晕，服目昏花。桑叶甘寒质润,功能平肝明目,可治疗肝阳上亢，头痛眩晕，耳鸣。可以用桑叶配以菊花、拘杞子、决明子,水煎代茶饮。也可以单用桑叶长期泡水服用。

6、出血症。桑叶甘寒，还可以凉血止血，可用于血热妄行所致牙龈出血、鼻出血（鼻出血量多，出血不只者一定要及时就医），也可单用桑叶煎服或泡水服用。

.7、自汗、盗汗。桑叶甘寒益阴,可用于气阴不足导致的自汗、盗汗，常配以黄芪、麦冬、五味子同用。对于只是盗汗，也可以单用霜桑叶煎煮或泡水代茶长期服用。

8、风痧。本品质轻上浮,功可升散,其性质苦寒，也可清热,可用于风热侵袭卫表，发热口渴，风痧不透,或，疹痒密集，小便黄少等症。

五、桑叶的现代研究：

一、化学成分：

桑叶主要含有黄酮类、甾醇类和其他类化合物。其中黄酮类有芦丁，槲皮素,异槲皮苷,桑苷,黄芪黄酮；甾醇类有:β-谷留醇,β-D-葡萄糖苷,菜油甾醇;其他还含有昆虫变态激 素,多种酸类、酚类,维生素B1、B2、C,微量挥发油,糖类,蛋白质,糅质等。

二、药理作用

l、抗炎作用。实验证明桑叶有较强的抗炎活性。

2、降血糖作用。实验研究证明，桑叶中提取的桑叶总多糖对糖尿病糖代谢有调整作用,并可促进胰岛素的分泌。桑叶总黄酮亦有降血糖作用。

3、降脂作用。桑叶总黄酮可显著降低高脂血症的血清总胆固醇( TC)、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的水平，使动脉样硬化指数(TC/HDL-C）显著降低,预防肝组织脂肪变性。

4、抗氧化、抗衰老作用。桑叶黄酮类化合物具有一定的抗衰老作用。

5、抗菌作用。桑叶水提物及醇提物均对金黄色葡萄球菌有较明显的抑菌及杀菌作用, 对变形杆菌、铜绿假单胞菌、大肠杆菌也有一定的抑菌或杀菌效果。

结语：霜桑叶是一味常见、并且应用广泛的中药。对于风热感冒，肺燥干咳，目赤肿痛，目涩流泪，头晕头痛，耳鸣、耳聋，盗汗，咽喉肿痛，牙痛，齿衄（牙龈出血），鼻衄（鼻出血），及风痧、斑疹等病症均有良效。对于这类病症属于风热、肺燥、肝火上炎、肝经风热、肝阴不足，血热妄行等属热性证都可泡水代茶服用。或煎水外洗。对于现代人群较为普遍的三高疾病（高脂血症，糖尿病，高血压病），脂肪肝，以及想作为抗衰老养生保健的人群都可以长期泡水代茶服用。但是，需要注意的是：霜桑叶性寒，对于一些虚寒体质，或因寒致病的人群不宜长期服用，或不可服用。另外有对桑叶中所含物质过敏者禁用或慎用。建议大家：想长期泡水服用的之前，最好先找中医大夫辨别一下体质属性。希望我的回答能对您有所帮助。（想了解更多中医药知识，欢迎关注头条号“青年老中医”）

喝桑叶茶的作用是什么

桑叶甘寒，具有平肝潜阳、清热明目的功效。桑叶茶含有纤维素、矿物质、氨基酸、维生素等成分，以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血脂、降血压和延缓衰老的作用。桑叶茶具有抑制血糖升高的作用，可用于预防和治疗糖尿病。桑叶茶中的黄酮类化合物可以预防心肌梗塞和脑出血。

桑叶茶的功效与作用及禁忌有哪些

上善茶只是一个牌子，这个牌子里面有不同的种类和品质的茶叶，里面包括了铁观音，普洱茶，红茶，桑叶茶等，不同品种的茶。

1、铁观音

铁观音既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类。铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

2、普洱茶

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。饮用普洱茶对肝脏是有一定保护作用的，还能起到调节血压，保护心血管系统的作用，普洱茶当中的维生素C，还可以起到预防痛风发作的效果。

喝桑叶茶的作用和功效与作用禁忌是什么

桑叶味甘，性寒。其主要功能是清风清热、清肺止泻、安肝明目、凉血止血。对寒、浊鼻、咳嗽、吐黄痰、红眼、头晕头痛、鼻出血等外感风热或肺热等症状有良好的治疗作用。然而，它并非完全没有副作用。由于药物性质苦寒，过量使用会伤脾胃。如果脾胃平时虚寒，要避免过度使用，这样容易加重腹痛和腹泻的症状。