你知道怎么美容吗？

1、清洁：脸上的污垢包括脏空气、灰尘、油脂分泌物、坏死的细胞、化妆品的残留物等，这些物质长期刺刺激皮肤，基本上就是一种伤害，所以清洁工作是保养的第一步。

2、按摩：可以使肌肉松弛、舒缓情绪、增强皮肤血管韧性。但是必须以轻柔的力量来操作，力道太大反而会刺激皮肤。同时有发炎的肌肤及长青春痘的朋友也尽量不要做，因为按摩会加重发炎的反应，增加皮脂腺的分泌，使皮肤更油腻，更不容易治疗。

3、洁肤：不管你的皮肤是什么类型的纹理，也需要彻底清洗。如果我们可以看看未清洗皮肤通过一个放大镜，我们将意识到是绝对必要的适当的清洗程序。清洗之前，皮肤表面所涵盖电影的污垢，陈旧的汗水，石油储量，化妆品遗迹和其他污染物；所有这些都会伤害及刺激皮肤，它们不仅扰乱了正常的平衡皮肤，而且还阻碍皮肤的自然功能。

根据你的皮肤类型清理。你的脸溅水然后轻轻按摩面部洗净和工作长达泡沫大约30秒。借此机会，轻轻按摩你的皮肤，因为这将提高血液供应给你的皮肤表面的。用清水冲洗肥皂水痕迹，然后用柔软的毛巾轻拍你的皮肤以吸收残余水份。

4、爽肤：爽肤是所有皮肤类型必要的。因此清洗后，立即爽肤会有助皮肤清爽。皮肤清洗后的，用棉花垫吸爽肤水轻揉皮肤可刺激血液循环。

5、保湿：皮肤护理最重要的部分的是日常保湿。用保湿乳液点到脸上，然后以指尖轻按摩皮肤，这将留下一个保护膜在皮肤上。请确保使用合乎你皮肤水分平衡的保湿产品。

6、补养：补养是对皮肤一种供应养份及润肤作用，以便皮肤能够更好地保持水分和营养。使用维生素A营养霜是极为重要的帮助，可减轻皮肤干燥，保持皮肤弹性和滋润霜与维生素E (抗氧化剂)，这有助于尽量减少皮肤的受损害。

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今天给大家讲解一下常用唇部美容保养，感觉有用的关注我，后期更新更多关于美容，化妆，美甲技巧和教程。苏州美容学校1.如果觉得唇部不够滋润,可视需要涂抹护唇膏.但不能长期依赖它,否则唇部

宅家的妹子们谁有美容秘籍，可以拍下来护肤和化妆的程序么？用多图组照的方式分享一下？

宅在家里的女孩们也别偷懒呀！许多女孩认为涂完水之后再涂些乳液，偶尔没事敷敷面膜就够啦~大错特错，好的肌肤是需要用心打造的。接下来我们就具体了解下正确的护肤步骤吧！

步骤一：洁面

由于一天出门在外，面部毛孔黏附了很多灰尘堆积着一天积累下来的油垢，一旦疏忽清理，即会出现粉刺黑头等问题，这样皮肤看上去就非常糟糕，因此清理在这时候就显得至关重要了。选择一款适合自己肤质的洗面奶不仅有高效的清洁作用，还能让肤色看上去更完美哦~

步骤二：水

由经过一天的奔波肌肤已经呈极度缺水的状态，由于洗面奶的清洁能力，使得刚洗完的肤质显得干燥，这时候爽肤水的使用就能及时给肌肤补充水分，稳定肌肤，调节肌肤酸碱性的同时也是为了让后面护肤产品更好的吸收。

步骤三：精华液

精华液就是护肤界的“性能小怪兽”，不仅成分精致功效强大，更重要的是精华是唯一一个直接皮肤真皮层的护肤品。精华液内含的硅树脂可以很好的帮助其渗透进皮肤并且有效的推开，让其充分吸收。

步骤四：乳液

人体需要营养，皮肤也一样，乳液就相当于皮肤的营养液给皮肤补充充足的营养，从而激活肌肤营养，形成女孩们都喜欢的胶原蛋白。不仅如此，乳液还能调节水油性平衡，让肌肤从内而外的细腻。

步骤五：面霜

如果说爽肤水是打开肌肤护理的第一道大门，那么面霜就是关门后的那把锁。面霜具有补水保湿功效，这就将之前补充的水分很好的锁在肌肤里，让肌肤更好的吸收，水水润润有光泽，不仅如此美白效果也是非常可观的哦~

当然，集美们在选购护肤品的同时也需要考虑到自己的肤质问题哦～

护肤步骤

1精简版护肤步骤

无论你是天生丽质还是懒到极致，这四步护肤都一定一定不能省！

每次洗完脸后，毛孔处于打开状态。虽然当时是湿湿的感觉，氮素水分跑得很快，风一吹就会感觉紧绷绷（仙女们都有过这种体验吧）。因此一定要使用爽肤水补水，再用乳液和面霜锁住水分。

2基础版护肤步骤

完整的护肤第一步应该是从卸妆开始。并不只是化妆才要卸妆！空气中各种污染，日常涂的防晒霜、隔离霜不清洁的话，皮肤很容易长封闭性粉刺。所以，哪怕不化妆也是需要卸妆滴！

眼霜和精华也是日常护肤必备。眼霜和精华里面会含有很多护理功效。美白、祛斑、去黑眼圈、提亮肤色等等。先涂眼霜然后精华，建议在使用面霜时尽量避开眼部。

PS：小仙女们，千万不要觉得年轻就不需要用眼霜和精华。等你想要补救的时候，那可就晚辣。不管怎样，答应姨，基础护肤一定要做到。

3升级版护肤步骤

冬季气候干燥，加上长时间待在空调房内。介种情况就需要加强补水辣。So，升级版的护肤步骤里特别加强了补水。

在原有的基础上加了面膜环节，能够快速给肌肤补水。最后使用了睡眠面膜，可以让肌肤在睡眠中加氧。这个护肤步骤就比较理想辣！

PS：贴片式、水洗泥状面膜都在洁面之后用，用完需清洗再进行下一步的护肤。睡眠面膜用在面霜之后，一周2~3次，建议在6~8小时之内清洗。

4去角质版护肤步骤

角质层太厚，容易导致皮肤粗糙、暗沉。涂抹那些用毛爷爷堆出来的护肤品也难以吸收，真的是心疼肉也疼。因此，对于角质较多的仙女来说，定期去角质很有必要。

去角质要在洁面之后，相信很多小仙女都弄错的这个步骤。擦干脸部再用去角质啫喱，轻轻的按摩，然后用清水冲洗干净就OK辣。

PS：油性肌肤建议1周/次。干性肌肤建议2周/次。敏感肌建议40天/次。总之不宜频繁使用。

5加强版护肤步骤

看完加强版之后，有木有觉得自己之前的护肤都是皮毛？！果然，美丽是要付出代价滴。

加强版加入了水前精华、肌底液，还有各种功效精华液的使用顺序。这下解决仙女们的护肤难题，再也不用担心用错顺序。还不赶紧保存图片

水前精华和肌底液都有软化角质的功效，帮助肌肤更好的吸收后续的养分。如果同时使用了多种精华，可以按照补水▶美白▶抗衰的顺序使用。

PS：根据自己的护肤需求选择适合的精华，不需要一次全部使用。

1妆前

护肤 ▶ 防晒霜

化妆很重要，但是化妆之前最最最重要的是护肤！如果基础护肤没做好，化出来的妆容也一定是不精致、不服帖，还容易干燥脱皮、卡粉！

▲防晒作为护肤的最后一步，一定不能落下。防晒是一年四季都要做滴，决不能偷懒。紫外线对皮肤的伤害超乎你的想象，不但容易长斑晒黑，还会加速皮肤衰老。

2底妆

隔离 ▶ 妆前乳 ▶ 粉底 ▶ 遮瑕 ▶ 修容 ▶ 定妆

完美的妆容最关键的就是底妆。不过也是步骤最容易弄混的一个环节

▲隔离是彩妆的第一步。能够有效隔离外界污染、紫外线和彩妆对皮肤的伤害，相当于皮肤的保护膜。日常即使不化妆，也记得抹个隔离再出门，要好好爱护肌肤。

▲妆前乳的主要作用是修饰肤色和暗沉，让妆容更服帖。如果皮肤很干的话，建议在隔离之后使用妆前乳。因为妆前乳比隔离更滋润，后续更容易上妆，妆容也会更服帖。

▲粉底不用多说了吧，粉底液、气垫粉底、粉底霜、BB霜...总之选择适合自己的就好。如果想要自然轻薄的妆容，建议用粉底刷涂抹粉底。

▲遮瑕（遮瑕膏、遮瑕液、遮瑕笔）可以对脸部瑕疵的部分进行修饰。遵循少量多次，均匀涂抹遮盖就行了。

▲修容（修容粉、修容棒）绝对是V脸神器。能够修饰面部轮廓，小脸立马有，五官也更立体。

▲定妆（散粉、粉饼、蜜粉、定妆喷雾）在粉底之后，这样妆面才会持久。因为涂过粉底的皮肤较湿润或较油腻。如果没有定妆，直接在脸上涂眼影、画眼线等，很容易脱妆。

PS：底妆不建议太厚。如果想要遮瑕力强一点，建议用粉底刷来上底妆。如果想要通透一点的妆感，可用打湿的海绵蛋来上底妆。

3眼妆

眉毛 ▶ 眼影 ▶ 眼线 ▶ 睫毛

▲眉毛（眉笔、眉粉、眉刷、染眉膏）画对了，那颜值上升可不止一个水准。用眉笔勾勒出眉毛轮廓，再用眉粉填充，自然眉妆立马有。根据脸型和发色来画眉绝对错不了。

▲眼影（哑光、珠光）能够让眼部更深邃立体。晕染得当、色彩过渡自然的眼影可以让整个妆容明媚动人，所以眼影是灰常重要滴。

▲眼线（眼线膏、眼线笔、眼线液）能让眼睛看上去大而有神。不过也是相当考验技术，刚入坑的小仙女可要多练练，熟能生巧。

▲睫毛（睫毛夹、睫毛膏、假睫毛）浓密纤长不仅放大双眼，还能让眼睛炯炯有神。刷睫毛前记得先夹翘睫毛，再刷睫毛膏效果会更好。

4脸部

修容/高光 ▶ 腮红

▲修容/高光能够修饰脸型，V脸立马有。高光可以在T区提亮，让五官变得更加立体。其实底妆那有修容的步骤，所以后面只要稍微调整一下，再加点高光就ok辣。

▲腮红（腮红粉饼、腮红膏）用得好，绝对会让整体妆容更加精致，气色立马提升！精致的妆容离不开腮红的加持。

5唇妆

唇部打底 ▶ 口红（唇膏/唇釉）

▲唇部打底千万不能忽视。唇部保湿做好了，才更容易上妆。可以在上唇妆之前，先涂抹润唇膏，让嘴唇补充好水分。

▲口红这个步骤想必大家都不会忽略了吧~如果裸唇的话，真的很显病态。只要涂上口红，气色立马好到没朋友。而且有各种色号可选，不同场合，不同妆容，任意搭配。

PS：化妆步骤做对了，妆容妆感才可以更加精致。其中部分步骤可根据自己的需求来选择。