哪种茶抗衰老作用(哪种茶抗衰老作用大)

哪种茶抗衰老作用大

喝适合自己的茶。

有人说：春喝花茶，夏喝绿，秋饮乌龙，冬煮红。也有人说人到中年多饮绿茶，可以清除自由基，延缓衰老！还有人说要喝老白茶，三年茶叶，五年药。多饮白茶抗衰老！我认为要看个人身体。比如说我就是不能喝绿茶，这要绿茶和的多一点就夜不能寐！自由基有没有清除不知道！反正第二天没精打采！

茶就是茶，只要自己喝着舒服就是好茶！

哪种茶抗衰老作用大些

白茶就是很好的例子：

　　1.寿眉，主要是老叶，内含物质丰富，经陈年转化，会把一些苦涩的刺激物质，慢慢钝化，越陈越纯。

　　2.白毫银针，用嫩芽自然萎凋制成，喝就喝她的鲜爽味，陈年白毫银针，味会薄，陈年无助茶品质提升。

　　3.白牡丹，由一芽两叶原料制成，介于寿眉与白毫银针之间，新的和陈的各有风格。

原则上，无发酵和全发酵的茶，新茶好喝;微发酵和半发酵的茶，新茶陈茶各有千秋;后发酵的茶，陈茶好喝。原因在于微生物在转化过程中起的作用。

 1.无发酵茶，如绿茶，为保留新茶内含的氨基酸、维生素、芳香类等物质，经高温快速杀生青，其副作用是把微生物基本杀灭。后期没有微生物参与转化，越陈，其氨基酸、维生素、芳香类等物质越来越少，自然是新的好喝。

 2.全发酵的茶，如红茶，由于其采取全发酵工艺，将茶叶中含的活性物质全氧化，微生物几乎无物质可转化，陈年无益。如果算上退火气的时间，建议红茶一般半年到一年左右喝最好。

3.微发酵和半发酵的茶，如铁观音，一般来说新茶香气好，但也有些隔年陈茶反而香气馥郁、滋味更醇厚。因为其半发酵的原因，兼具了绿茶和红茶的特质，微生物有一定的转化空间，因此新茶陈茶各有特色。

4.后发酵的茶，如普洱，其转化全靠微生物的后天努力，自然是越陈越好喝。但凡事也有个限度，是食品都有一定的保质期，一般来说，熟普陈放20年左右以后，它的饮用价值就下降了。生普时间陈放时间会长些，但超过40年，其陈味上升，醇味下降，越来越寡淡，就只有历史的味道了。

茶真的能抗衰老吗

是，高锰酸钾是一种具有强氧化性的化学药剂，不良商家常常用高锰酸钾来浸泡新茶，让新茶快速氧化陈腐“变老”“变旧”。使用化学药品做旧的茶对人身体有一定的危害。

高湿密闭环境洒水做旧：这里需要区别的是它的高湿做旧和传统湿仓并非同一个概念，对于湿仓茶，传统做法就是先“退仓”，通风或装进紫砂缸里存放，尽可能的去除仓味和杂味。这个过程需要花费的时间比较长。

而高湿密闭环境洒水做旧是湿仓的升级版，主要是将新茶存放在通风不畅、湿度较高、通风较差、相对密闭、湿度较高的环境，在往茶叶上洒水加湿，提高存放环境的湿度来加速新茶的陈化。

哪些茶抗衰老

老人家喝茶，还是要注意身体，所以，要买一些对身体好的茶叶，就铁观音吧，价格还行！怎么地也拿的出手！铁观音，福建安溪人发明于1725-1735年间。

属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。

介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，“七泡余香溪月露 满心喜乐岭云涛 ”。

除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

抗衰老喝什么茶是最好的方法

老年人可以喝一些绿茶来进行调节的，因为绿茶是没有经过发酵的，所以其中含有的维生素和矿物质，以及茶叶中本身的茶多酚含量比较丰富，而老年人恰好比较缺乏这几种物质，补充了维生素E、β-胡萝卜素等还可以帮助抗衰老，在身体中产生一定的酸化物质，以此来帮助延年益寿，其次是绿茶可以缓解老年人身体中大量的脂肪，可以让血管得到扩张，减少高血压。

什么茶有抗氧化和抗衰老的作用

生普和绿茶的抗氧化能力最强。普洱生普可以说是抗氧化之王。

 即便是敷在脸上，也可以起到很好的效果，其含有的咖啡因、单宁酸，还有消除水肿、收敛肌肤的作用。

 白茶、乌龙茶、黑茶，在茶叶中抗氧化能力的排名靠后。即便是抗氧化能力最差的茶叶，比起维生素E来也毫不逊色。

 茶中的茶多酚除具有抗氧化作用外，还具有抑菌作用，如对葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌等有抑制作用。