善存29片的作用和功效(吃善存29片有什么好处)

吃善存29片有什么好处

21金维他和善存的区别在于维生素和微量元素的配方和含量不同，而选择什么配方的多维补充剂，要根据个人情况需要综合考虑。

1.若补充对象为成年人：两种均可选择。

2.若补充对象为小儿或老年人：可以选择善存品牌下的人群对应产品。

不同的膳食结构、烹调习惯、年龄、健康状况的人群，维生素的摄入量和需要量有很大差异，很难一概而论。

善存目前中国市场上有善存多维元素片、小儿善存片、善存银片等，针对不同人群包括儿童、成人、中老年人细分了不同产品；21金维他产品较单一，无特定针对人群。

建议根据自身的补充目的综合考虑补充剂，同时使用时应注意用量与禁忌证

善存维生素片29有什么作用

善存比金维他多了几种微量元素，同时价格也高得多。如果大家是自己吃，就挑便宜的买，但要切记一定要是国药准字的善存补充的维生素更全面，它含有全面的维生素A-Zn和其他人体所需的矿物质。所有人都是需要补充全面的A-Zn的维生素的，营养均衡人才能健康，日常所需的维生素是缺一不可的，这个善存就能给你。

善存29片可以长期服用吗

中老年人可以吃善存片，善存片主要含有矿物质和维生素，虽然是营养类的食品，但不宜长期吃，最好从饮食上补充，饮食上多吃蔬菜水果、鱼类、蛋奶、瘦肉及杂粮等，食物多样化，做到不偏食的好习惯，每天睡眠要规律，不要熬夜，坚持锻炼身体，增加骨密度，减少骨质疏松的发生。

吃善存片好不好

牛皮癣的病发主要与遗传基因有关，牛皮癣的特征主要有表皮细胞增生和炎症等，而善存片的功效为具有为机体补充维生素，帮助细胞抗氧化等功能，对牛皮癣有抑制的作用，但并不能完全的根治。牛皮癣的治疗可以从平时的饮食入手，平时多食用含维生素的食物，忌油腻辛辣，有利于牛皮癣的恢复。

吃善存29片有什么好处和坏处

善存多维片含有29钟维生素和矿物质。

所以就突出数字‘29’。

善存片每天吃2片

善存是一种多种维生素片，里面还有多种维生素和多种矿物质，一般情况下是在饭后半个小时服用，直接用水吞服就可以。多种维生素片主要适用于一些生活作息不规律，熬夜上火的人群，可以补充人体的维生素和多种微量元素，满足人体的新陈代谢和能量代谢需要，可以增强人体的抵抗力，维生素还可以促进食物中蛋白质和钙铁的吸收。