您当前所在位置:主页 > 两性养生 >

河蚌煮汤有什么作用(河蚌煮汤有什么作用呢)

更新:2022-12-26 20:15编辑:bebe归类:两性养生人气:0

河蚌煮汤有什么作用呢

 1.准备好河蚌。2.准备好萝卜苗。3.河蚌下开水烫。4.烫到河蚌打开取肉。5.姜切好。 6.河蚌肉切好。 7.锅里放姜片烧开。8.下河蚌肉煮。9.煮到汤变成奶白色。 10.下萝卜苗烫熟加盐、油和胡椒粉出锅。

河蚌怎么炖有营养价值

答案是;能。

河蚌是软体动物门蚌科的一类动物统称,生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底,半埋在泥沙中。肉可食用,也可作鱼类、禽类的饵料和家禽、家畜的饲料。

有的地区用为淡水育珠蚌,用作育珠的主要为三角帆蚌及褶纹冠蚌。蚌体后端的出入水管外露,水可流入流出外套腔,借以完成摄食、呼吸及排出粪便和代谢产物等机能,滤食水中的微小生物及有机质颗粒等,还吃小型微生物。

河蚌煮汤有什么好处

河蚌有净化水质的作用,但同时河蚌幼体需要养分,会吸收鱼的养分,让鱼儿虚弱,对鱼儿的健康不利;此外河蚌每次可产卵近40万,河蚌繁殖量大会影响水质,这些卵形成钩介蚴,也要有寄主才能存活,对鱼体寄生主造成致命的影响

河蚌煲鸡汤功效与作用

食材:河蚌500克,生蚝6只,鱼蓉100克,雪菜20克,红椒片、笋片各适量调料猪油100克,蒜、葱、姜各15克,味精5克,白糖3克,盐5克,羊角椒3克,鲍汁80克,绍酒100克,鸡汤适量

做法

1、河蚌洗净、敲打后,下锅焯水,用冷水冲洗,去腥味。将河蚌放入高压锅,再放入鲍汁、绍酒、葱、姜、鸡汤压15分钟,取出河蚌,切条待用。

2、鱼蓉、姜汁、盐、味精拌匀并打上劲,用手挤成珍珠状。

3、取锅留底油,下雪菜、蒜、葱、姜、蚌肉和其余调料,待烧开后勾薄芡,起锅装盘,边上圈上珍珠鱼圆,加红椒片、笋片装饰。

蚌煮汤的作用

原料:处理好的河蚌肉3只,嫩豆腐1块,生姜片、青蒜苗段、白糖、料酒、盐适量。

  准备工作:

  1、嫩豆腐切成小块放入沸水中,稍微氽烫一会就捞出来,待用。

  2、接着将处理好的河蚌肉放入沸水中,淋入适量料酒氽烫5分钟左右,捞入冷水中过凉后冲洗干净,沥净水以后再切成小块。

  做法步骤:

  1、热锅下油,放姜片煸炒出香味,再倒入河蚌肉煸炒均匀,加料酒、白糖和盐调味后,添加足量清水大火烧开。

  2、转小火焖煮20分钟左右,放入豆腐,转成大火再次烧开,撒上青蒜苗段即可出锅。

河蚌煮什么汤好喝

— 食材清单 —

主料:河蚌肉50克

辅料:水1大碗,盐8克,扇贝柱15个,香菜1颗,茶树菇适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,老姜2片

— 烹饪步骤 —

1· 准备好所需食材,

2· 锅里加水,加入姜片,河蚌肉,扇贝柱大火烧开,转小火煮20分钟

3· 20分钟后汤变乳白色,鲜香味浓郁散发,加入茶树菇在煮5分钟,加盐,胡椒粉,芝麻油,香菜即可

4· 出锅,享受美味

河蚌用什么来煮汤比较好吃

1、新鲜带壳的河蚌用刀撬开口,取出肉,去掉肠肚,用盐、白醋搓揉并冲洗干净,放入沸水中焯一下,捞出沥干水。

用刀撬开蚌壳时,要先用刀从蚌壳的缝隙里插入,再沿着缝隙插进去撬开,撬的时候蚌壳会越夹越紧,蚌壳锋利用力时一定要当心,防止弄伤手。清洗蚌肉时,外面的鳃和里面的泥肠要全部刮掉不要。

2、将河蚌肉切细条,黄豆泡发。

3、锅里放猪油,加适量冷水,将河蚌肉和黄豆一起放入锅中,加姜片,一起炖煮一小时左右。

炖汤加水其实也是比较重要的一步,水温的高低、水量的多少,对汤的味道都有着直接的影响,加水量一般是主要食材的3倍,并加冷水,以使食材与冷水共同受热,不能直接用热水,也不能中途加冷水,这样才能使食材中的营养物质,缓慢的溢出,最终达到汤色清澈香醇的效果。

4、待蚌肉炖至软烂时再放盐,味精,胡椒粉调好味,放入香菜出锅装入汤碗即可。

这道汤放盐调味一定要蚌肉炖烂后最后出锅时加,不然蚌肉炖出来汤鲜味不足,肉也嚼不动。蚌肉和黄豆都是非常有营养的食材,女性喝这汤能滋阴养肝,对眼睛的视力恢复也有很好的作用。

河蚌煮汤有什么作用呢百度百科

1.

刚买回来的河蚌,用水冲洗干净。

2.

将河蚌四周的软组织去掉,这个部分虽然软一些,但据说凉性特别大,再说里面还有一些内脏,不去除就不干净了。

3.

咸肉准备。

4.

将咸肉切成薄片,用热水浸泡一下。

5/8

将河蚌、咸肉一起放入炖锅中,加入几片生姜。

6/8

加入1000克水,倒入一些料酒、醋,放入一点盐。

炖两个小时。

7/8

2小时后,准备汤盆,放入一些葱花,十来个枸杞。

8/8

将炖锅内的河蚌汤盛入汤盆中。

下一篇:小豆叶的作用(小豆叶的作用与功效) 上一篇:儿童灌肠多久起作用(给宝宝灌肠什么时候见效)