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虾仁干贝粥的作用(虾仁干贝粥的作用是什么)

更新:2022-12-26 10:48编辑:bebe归类:饮食养生人气:57

虾仁干贝粥的作用是什么

用料

虾 1斤

干贝 6,7个

大米 按人数

姜 6片

胡椒粉 适量

葱花 适量

盐 适量

香菇 3朵

排骨 5块

鲜虾瑶柱排骨粥的做法

先把材料制备好,排骨若干,瑶柱丁用黄酒腌一下,小葱和芹菜切丁,香菇切片,姜切姜丝(怕吃到姜可以切片,比如说我(^ω^))

虾去头,背部开刀取虾线,用料酒、姜丝和盐腌一下。

锅里放入少许的油,把虾头放入油锅里炸,得到虾油。

大米放入锅中,加2-3倍清水,大火煮开后小火慢熬,加入虾油(可一并放入虾头)

依次加入第一步备好的材料鲜虾尾、排骨、瑶柱丁、姜片。

加入鲜菇、盐、白胡椒粉(调味料根据个人口味添加)。

食材熟透后加入葱花和芹菜丁

即成!

干贝虾仁粥好吃吗

一、鲜虾粥

食材:活虾200克,米一杯,葱一颗,香菜一颗,盐,胡椒粉,料酒少许,姜几片,香油一小茶匙。

步骤

1、虾洗净后,把头部带须和刺的部分去掉,把虾脑掏出,然后 从虾背划一刀把虾切成两边。放点盐,胡椒粉,少许料酒腌一下。(这一步最好在粥快煮好的时候处理,这样可以最大程度保持虾的鲜甜和爽口感),葱和香菜切碎。

2、米淘洗后加清水适量(要一次放足水),放进几片姜,熬至米粒 开花(粥的稀烂程度可根据各从口味来控制熬粥的时间),然后把火调大,把腌过的虾放进粥里,放盐和少许鸡精(虾放进 锅里后要用勺子不停搅拌,以免粘锅)。

3、等虾由青变红时,倒一小茶匙香油(最好是麻油,但分量千万不能太多,因为麻油的味道比较重,一点点可以起到提鲜的作用,放多了就会盖过虾的鲜味),把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。

二、香菇鲜虾粥

食材:大米,盐,油,虾,香菇。

步骤

1、大米淘洗干净。

2、用少许盐和色拉油腌制1小时。

3、把米粒下入开水中,煮开后小火熬一小时。

4、香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内。

5、香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾,用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟。

6、起锅前加自己熬制的虾油,根据口味加盐。

三、青菜虾仁粥

食材:青菜 虾仁。

步骤

1、水开下入大米(普通米和糯米各一半)

2、同时准备虾仁:虾去皮和虾线,洗净放入少量盐,料酒,胡椒粉,拌匀码味。

3、待米煮至粘糯时,加适量盐调味,下入虾仁,约2-3min后再下入切碎的青菜。

4、立即关火,淋麻油。

四、瑶柱虾米粥

食材:大米,东北米,糙米,小麦,红麦,瑶柱少许,虾米少许。

步骤

1、瑶柱及虾米用清水浸淋。

2、将杂粮洗净,浸软1小时。

3、将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。

虾仁干贝粥的作用是什么呀

1、准备好材料,把鲜虾洗好去沙线去壳,拿几只切小段,香菇和干贝洗好。

2、香葱洗净切碎。

3、砂锅中放入适量的水,水开后放入洗好的大米,煲30分钟。

4、然后加入鲜虾,香菇和干贝煲1个小时。

5、最后撒上葱花加入适量的橄榄油,放入适量的盐和酱油调味。

6、鲜虾干贝粥就可以吃了。

虾米干贝粥的功效

可以,但要喂之前拿水泡上2-3分钟,虾皮一般是人加工过的咸味很重,龟吃了不好 水龟类龟的喂食:小鱼、小虾、螺丝、生精肉等丰有营养的食物。

小龟要把生的小鱼、小虾等切细后喂。不能喂熟的精肉、肥肉及不易消化的食物。否则会消化不良,要生病的。

换水的话如果你家没有过滤器那就最好是一天换一次水,喂食也是一天活天喂一次,不要喂的太多,龟没有饱腹感,维多了会消化不好,造成腿肿的。

龟的食量以每个龟的头部大小来定 只要保持好水质的干净(水质最好用太阳直射晒过1天以上的水,可以预防龟的白眼病及皮肤方面的水霉病,烂甲病,腐皮病等)和水温的恒定(水温保持好可以预防龟得感冒及肺炎等其他疾病)这两点掌握好龟一般式不容易得病的。 1、乌龟是水陆两栖动物,如果放在没有与陆地相连的纯水池里,水池中必须要放置石块、砖头等露出水面的平台,以供乌龟晒背、休息,乌龟喜欢躲的洞里,因此可用砖头给龟搭个龟窝,以提高龟的安全感。

2、乌龟的吃食行为大多是在水中进行的,有时也在岸上吃,可把食物直接投入水中,也可把食物放置于水陆交接的浅水处或近水斜坡处。

喂虾时要连壳一起喂,这样补钙,但要把虾头的尖刺剪掉。

3、水龟类喜食荤腥食物,小龟以荤为主,大了可以吃些素的,一般可投喂小鱼、小虾、蚯蚓、泥鳅、动物内脏、蜗牛、蟋蟀、少量红肉、香蕉、瓜皮等。

4、乌龟又要晒太阳,又不能在高温天气直接晒,最好采用半遮阳的环境,乌龟饲养水温环境最高温度不要超过37度,夏天要注意对水池遮阳,一般可用大叶植物进行遮阳。

5、温度低于20度时不要喂食,不然容易造成消化不良等肠胃疾病。乌龟最适应的温度是25~30度,这时生长的最快。

6、温度越高食量越大,但当温度过高时食量反而下降,温度越低食量越小,乌龟长肉最快的温度是28~30度。

7、龟越大喂的次数越少,龟越小喂的次数越多,苗龟一般每天喂3次,小龟一般每天喂1次,成龟一般要2-3天才喂一次。

下蛋季节的母龟要多喂,冬眠前夕要多喂营养价值高的食物。 8、冬眠一般华东地区在当年11月至来年4月,温度低于12度时会进入冬眠状态,将龟放于背高的浅水中,放置在阴暗、安静的环境中即可,冬眠期间的温度要保持在3~12度之间,最佳冬眠温度为8~10度,冬眠期间禁止晒太阳,不然龟会经常醒来,这样会极大的消耗龟的体力,等开春可能就会因体力不支而死亡。

干贝虾粥的营养价值

大米淘洗干净后加水净泡10分钟

步骤2浸泡过程中,清洗下瑶柱,用水泡一泡.

步骤3将大米和瑶柱(连着泡瑶柱的水)一起放入汤锅中.加足够多的水(我为了拍照,先拍照后加水)滴上几滴食用油.大火煮开后小火熬煮约半小时.

步骤4煮粥的过程当中,我在处理虾,将虾剖开,去掉虾线,切掉虾须,香菜洗净,姜切片

步骤5先将姜投入煮了半小时的粥中,投入处理好的虾

步骤6虾很快变色了.加盐,鸡粉调味.也可以加点蚝油.

步骤7将香菜头放进去,搅匀,试味后即可关火.

步骤8将香菜叶放入准备吃的碗中

步骤9舀上虾粥,用勺子搅匀即可食用啦

虾干贝粥的功效

工具/原料

干贝 (6~8颗)

大米 (250克)

色拉油 (少许)

盐,葱花 适量

胡椒粉 少许

方法/步骤

1/6

首先把买来的干贝清洗干净,只要清水冲一冲就可以了,因为干贝非常的干净,然后用清水泡上,通常晚上泡,早上煮粥。

2/6

第2天早晨把泡好的干贝,用菜刀切碎,这样能够更加的入味。

3/6

铁锅内放少许的色拉油,把切碎的干贝放在锅中炒一炒,这样能够激发它的鲜味出来。

4/6

把大米淘洗干净,放入高压锅中放4倍的水,然后把炒好的干贝倒入锅中,盖上锅盖,开始煮粥。

5/6

沸腾以后再租,5~10分钟关火即可。放置一会儿等,稍微凉了一些可以打开锅盖,放入适量的葱花,盐。

6/6

搅拌均匀,放少许的胡椒粉。即可食用干贝粥,有一种海鲜的味道,而且制作也挺方便的。再准备一些干点心,就是一顿不错的早餐。

鲜虾干贝粥的功效

干贝鲜虾粥做法 主料 大米 100g 清水 1000g 辅料 干贝 30g 鲜虾 适量 姜丝 适量 小葱 适量 盐 适量

步骤 1.干贝用清水泡15分钟。

2.清理掉干贝上的杂质,整理干净。 3.准备好姜丝和大米。

4.清水、大米、干贝和姜丝放入锅里。

5.熬粥过程中,将鲜虾清洗一下,放入锅里煮至颜色变成红色。

6.剥出虾仁。

7.等粥差不多快熬好了,倒入鲜虾再煮5-10分钟即可,吃的时候加一点盐和小葱就非常鲜美了。

干贝虾仁粥的功效与作用

蚝干干贝虾干粥

蚝干干贝虾干粥的做法

主料

干贝 (15个) 蚝干 (10个)虾干 (15个) 大米 (2勺)

调料

胡萝卜 (1/2个) 麦秆芹菜 (2棵) 姜片 (2个) 香油 (1勺) 胡椒 (1茶匙) 盐 (1/2茶匙) 小葱 (1棵)

厨具

1准备材料,洗干净所有材料,全部切成小丁(虾干 蚝干 干贝提前泡发);

2大米放入清水中烧开,放入切好的虾干、干贝和姜片;

3大火烧开10分钟后转小火点入香油,同时用木筷子搅拌;

4放入芹菜和胡萝卜丁,小火熬10分钟,加入少许胡椒、少许盐。

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