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花生煮蒜的功效和作用(蒜煮花生的做法)

更新:2022-12-26 00:55编辑:bebe归类:中医养生人气:0

蒜煮花生的做法

1.准备好所有的食材。

2.锅中加入适量的清水,放入所有调味料煮上15分钟。

3.花生米清洗干净备用。

4.大蒜去皮,然后用刀拍一下。

5.煮好的调料水加入盐调味,要比一般汤要咸一些。然后关火。

6.把调料水倒入大盆中,加入大蒜。

7.再倒入花生米。

8.加盖浸泡一夜。

9.浸泡好的花生米沥干水分,放入炒锅中中小火翻炒。

10.直到花生米没有水分,有些发干关火。

11.把花生米倒入烤盘推均匀。

12.烤箱预热160度放入烤盘烤制40分钟。

13.然后用铲子把花生米翻版一下。把温度调至180继续在烤制20分钟,花生米变干脆即可。

蒜味炒花生的做法

蒜香花生

材料:花生500公克、蒜片半碗、盐1小匙、海苔碎1小碗。

做法:

1泡盐水

容器中倒入花生及水,加入1大撮盐浸泡15分钟,冲洗干净沥干备用。

2加蒜片

花生平铺于烤盘,撒蒜片拌匀,在烤箱以150℃烤20至30分至酥脆。(中途须取出搅拌翻面,避免烤焦。)

3下调味

烤好的花生趁热撒上盐巴调味,稍凉后再拌上海苔碎即成。

水煮蒜味花生的做法

主料:鸡爪750克辅料大蒜10g、葱10g、姜10g调料料酒10g、食盐15g、味精3g、胡椒粉2g、植物油10g蒜泥凤爪步骤1鸡爪去趾尖及杂质,洗涤干净;蒜头剥皮剁成细泥;葱一半切花,另一半打葱结;姜一半切末,另一半切片步骤2锅洗净,放入清水烧开,投入鸡爪焯水,除去异味,捞出洗净。另起锅加水,投入鸡爪及葱、姜片、料酒,烧沸后改用小火,快煮熟时放盐,入味即可出锅,趁热拆去鸡爪的全部骨头步骤3油烧热,煸葱花、姜末、蒜泥,出香味后,倒入适量的原汤,加味精、胡椒粉,烧开成卤,再把拆骨后的鸡爪投入锅内浸制,锅离火,待其自然冷却,捞出即可食用,如果蒜味不足,也可将鸡爪出锅后再拌上适量蒜泥

煮蒜香花生的做法

1. 将新鲜带有泥土的花生洗净;

2.. 准备好八角,桂皮,香叶,茴香,花椒调料;

3. 将它们装在料包球中,同时准备好大蒜, 将它们拍打碎;

4。放入高压锅中, 并在锅中没过花生高一些的水,将准备好的调料包, 大蒜和盐加入其中;

5. 先将它们大火烧开, 再转为小火五分钟;

6.关火后浸泡两个小时以上, 捞出。

大蒜煮花生

蒜香花生材料:花生500公克、蒜片半碗、盐1小匙、海苔碎1小碗。

做法:

1泡盐水容器中倒入花生及水,加入1大撮盐浸泡15分钟,冲洗干净沥干备用。

2加蒜片花生平铺于烤盘,撒蒜片拌匀,在烤箱以150℃烤20至30分至酥脆。 (中途须取出搅拌翻面,避免烤焦。

3下调味烤好的花生趁热撒上盐巴调味,稍凉后再拌上海苔碎即成。微波炉炒花生微波炉炒花生很方便,至於微波时间长短,看花生的量决定。 (我每次炒12两,买1。5斤分两次炒)。将花生洗净,加1/2茶匙盐(喜吃蒜味的可加拍碎的大蒜)腌30分钟后。盛在直径28公分的圆盘(我都将不能用的微波炉里的玻璃圆盘留下来微波食物用)。不要成山状要抚平。先用中强微波5分钟,拿出来翻动一番,(我是把花生倒在另一长盘再倒回圆盘因为在原盘不好翻动)。 改为中微波4分钟,再翻动一番。再来3分钟,2分钟,2分钟3次之后,把1-2粒花生掰开看,若有一点微黄就熟了。

因各家微波炉的强度不同,所以我教的只是做法,时间就靠自己拿捏了,我也是炒了好几次才把时间拿捏准的。若是凉了才发现没熟或因没封好不脆了,可回锅再微波。 微波炉五香花生米(可以放大蒜一起煮)

1。花椒、大料、茴香等适量,用水煮十分钟左右

2。将花生米用盐水,花椒大料水浸泡,一般需一天一宿的时间

3。 自然干燥,时间稍微长一些,一天多

4。用微波炉烘烤,把花生装入盘中,量不要太多,调到中火,两分半钟一次;拿出来,搅拌匀(把上面的花生米搅拌一下,把原先置于盘中间的花生向外放。这样做是为了避免托盘中间的花生米,因为受热高容易糊。 ),再次放入微波炉,重复上次操作。再烘烤两分钟一次,依然要搅匀;然后,再重复上述操作,一分半钟一次

5。再用低火,时间及操作过程与上4同。完成制作过程。

6。如果觉得不是很理想,再视花生的具体情况烘烤,只可用低火,时间是一分半钟,数次。

 7。怎么判断花生米是否熟了呢,您只要把热着的花生米用手一撮,花生皮能与花生瓤脱离,就说明花生米熟了说明:1。我的微波炉是700W的,所以时间,还要根据自己的微波炉制定调整2。 花生的干燥,用自然晾干比较好,这也是功夫,急了不行,否则,做好的花生比较硬,不脆。我用的是淘米的筐晾干3。调料也可根据自己的喜好搭配4。其它的如瓜子等也可如法炮制。5。做好的花生米,一时吃不了的最好用罐头瓶一类的容器盛装保存,不然花生易潮如此,清香可口的花生就做成了

怎样炒蒜味花生

蒜味花生是一种下酒和喝茶的小菜。做出来的蒜味花生,蒜香十足,可以说是吃后回味无穷,原因是完全依照古法炮制制作。

需要备料:带皮花生、食用盐、大蒜和腌制的容器。

把买回的新鲜花生,捡去杂质、清洗干净后曝晒。花生凉晒好后,准备装缸。装缸是一层食用盐、一层花生、一层蒜,注意蒜水要吸附再花生里,再淋上蒜头水,就这样浸泡3-4天。

接下来步骤很关键,就是用古法炭火慢慢烘烤。慢烤才会使花生入香味,花生经过炭火慢烤,蒜香味充满在花生壳里,可以说是香气四溢,蒜味花生绝对好吃,烤蒜味花生时,必须注意掌握好火候,即要火候刚好,不能烧焦。

怎样煮蒜香花生

原料:花生、八角、辣椒、细盐、蒜头。

做法步骤:

第1步、备好所用食材,一份新鲜的花生,二个蒜头。

第2步、这带泥的花生要先泡再洗。

第3步、然后再将蒜衣剥好备用。

第4步、就是泡洗一次的状态,是不是干净许多呢。

第5步、然后用重盐,辣椒,蒜粒,八角调味下锅这新鲜的花生,煮十五分钟就可以啦。

第6步、然后就可以预热好松下蒸烤箱,食材是花生,所以在产品上的选择空气烤模式。

第7步、然后咱就拿出松下蒸烤箱的俩个网架盘,这也是我深爱这款产品的原因之一,双层烤受热均匀,上色漂亮。

第8步、将一同少许几粒煮烂的蒜粒捏细碎与花生拌一下,这样子蒜香味才会更浓郁。

第9步、然后预热好的蒸烤箱,上下火空气烤模式,烹饪20分钟。

第10步、喜欢脆酥一点的朋友,可以加 烹饪的时间,但也要注意不要烤糊了哦

第11步、这样子一份蒜香味脆香花生就完成啦。

蒜蓉炒花生做法

1、主料:花生米300g、大料4个、香叶3片、桂皮2块、大蒜60g、山奈3粒、盐适量。

2、锅中加入适量的清水,放入所有调味料煮上15分钟。

3、花生米清洗干净备用。

4、大蒜去皮,然后用刀拍一下。

5、煮好的调料水加入盐调味,要比一般汤要咸一些。然后关火。

6、把调料水倒入大盆中,加入大蒜。

7、再倒入花生米。

8、加盖浸泡一夜。

9、浸泡好的花生米沥干水分,放入炒锅中中小火翻炒。

10、直到花生米没有水分,有些发干关火。

11、把花生米倒入烤盘推均匀。

12、烤箱预热160度放入烤盘烤制40分钟。

13、然后用铲子把花生米翻一下。

14、把温度调至180继续在烤制20分钟,花生米变干脆即可。

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