您当前所在位置:主页 > 四季养生 >

牛薏苡仁功效与作用是什么(薏苡仁的作用和功效与作用是什么)

更新:2022-12-24 17:40编辑:bebe归类:四季养生人气:0

薏苡仁的作用和功效与作用是什么

薏米和草珠子可以通过以下几点区别:

1.草珠子个头比薏米大,外壳坚硬光滑而且自带光泽,薏米的个头比草珠子要小,外壳薄脆而且没有光泽。

2.草珠子外壳坚硬,带有光泽,通常外壳中间带有孔道,薏米表面光滑,偶有残留的黄褐色种皮,一端钝圆,另一端较宽而且微凹,有淡棕色点状种脐,断面白色,粉性。草珠子表面不光滑,偶有残留的红棕色种皮,两端平截,一端有棕黑色点状种脐,断面呈白色或半透明角质样。

3.薏米煮熟后味道微甜,口感有粘度,吃到嘴巴里有点黏牙,如果没有这种口感和味道就是草珠子。

4.草珠子的淀粉含量不如薏米,而蛋白质含量高于薏米,两者都可供食用,只是草珠子的食用价值及药用价值都不大,药效远远低于薏米,如果中药房将草珠子作为药品,则是以次充好。

薏苡仁的主要功效与作用

薏仁红豆粉

它们一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了红豆,又名赤豆,每100g赤豆中含蛋白质21.7g,脂肪0.8g,糖类60.7g,粗纤维4.9g,钙76mg,磷386mg,铁45mg,硫胺素0.43mg,核黄素0.16mg,尼克酸2.1mg。红豆性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等,丰富的铁质能让人气色红润,是广大女性健康的好朋友。

  薏米,又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”。薏米具有容易被消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。

  中医认为,红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的`功能,特别适合各种水肿病人的食疗。

薏苡仁的作用和功效与作用是什么意思

薏苡仁是临床常用的中药,具有健脾止泻、消肿排脓、燥湿关节痛等作用。可用于治疗脾虚泄泻、疮疡肿毒、风湿热、关节痛等。薏苡仁不仅能健脾,还能祛湿止泻,对脾虚泄泻有很好的疗效,常与白术、茯苓、扁豆等药物合用。对于风湿性关节痛,经常与苍术、黄柏、秦艽、石膏等草药合用。

薏苡仁的功效与作用的功效与作用

薏苡仁本身属于一种中药。从中药角度来看,薏苡仁性冷淡,清热利湿,消肿排脓,健脾开胃。摄入体内后,能有效加速体内的水和液体循环,对四肢肿胀、脾胃虚弱引起的厌食、内热引起的口疮有一定的调节作用。从营养角度来看,薏苡仁富含纤维素,能够促进机体新陈代谢,对便秘有一定的调节作用。

薏苡仁有什么功效与作用

1.增强免疫力的效果:薏米水对细胞免疫和体液免疫有很好的促进作用,从而增强免疫力,达到强身健体的效果。2.心脑血管疾病保护作用:薏苡仁水具有扩张血管、降低血糖的作用,能有效防治高血压和高血糖,从而达到预防心脑血管疾病的效果。3.除湿效果:对脾虚湿阻有很好的疗效。

下一篇:雪耳雪梨瘦肉汤的功效与作用(雪梨炖雪耳汤的功效与作用) 上一篇:银耳百合雪梨红枣枸杞汤功效与作用(银耳百合雪梨大枣汤的功效)