罗布麻片经常服用副作用大吗(长期服用罗布麻片好吗)

长期服用罗布麻片好吗

罗布麻含有生物活性成分。对免疫系统由不同程度的调节能力。可以对肝脏进行解毒，保护肝脏。使毛细血管的正常抵抗力得到维持或恢复。降低血液中的胆固醇，防止脂肪堆积堵塞。绞股蓝可以调节血糖，维持内分泌系统的正常技能，改善糖类的代谢。可以缓解疲劳，增强记忆力，促进睡眠。相比较而言降脂降压的话，罗布麻效果会比绞股蓝好，但还要根据自身的情况，合理的选择。

长期吃罗布麻

复方罗布麻片是一种降压药物，这种药物降压药物能够减少人体的肾上腺素地质，从而达到降压的作用，这种降压药物起效缓慢温和而持久，降压以后不容易反弹，适合于老年人服用。老年人的血管比较脆弱，如果血压经常的波动，是有可能造成脑出血的，这种药物的最大副作用就是减弱脑细胞活力。

罗布麻片不建议吃

罗布麻降压片的副作用是可能会引发神经系统方面的症状，导致头晕、头痛、眩晕这样的表现，再就是有可能会引起心悸、失眠，乏力，另外还有一些人群会出现胃肠道的症状，导致服用以后出现烧心、反酸、纳差腹胀导致头晕、头痛等。

罗布麻片效果好吗

复方罗布麻片为复方制剂，主要成分为罗布麻叶、野菊花以及氢氯噻嗪等组成。复方罗布麻主要用于高血压的治疗，一般口服一次两片，一日三次，维持量为每天两片儿。如果血压高的话，使用该药物建议在严格监测血压的前提下，调整该药物的剂量。

吃过罗布麻片多久见效

那很有可能你买到的是假的，因为如果是真正的罗布麻茶，它煮出来是一种绿黄色，因为它里面含有很多的微量元素，这些微量元素它泡出来以后就是呈现绿黄色这种颜色，而一定不会是红色，所以如果你泡出来以后它是红色的话，那很有可能就是劣质产品，因此在买的时候一定要通过正规渠道去买，只有这样才能够买到正品，然后对我们的健康起到一定的调理作用，有效的改善一些不良症状。

罗布麻片的作用及禁忌

高血压是常见的心脑血管疾病，而高血压的主要表现为收缩压与舒张压高于正常值都可以判定为血压偏高。而高血压给血管压力增加后导致心脑血管疾病比如血管硬化，脑溢血中风等情况增加。

临床上如何判定高血压？

血压分为舒张压与收缩压，收缩压与舒张压高于正常值都可以界定为高血压，大家可以通过以下的一张图了解高血压的判定标准。

注意：如果血压长期居高，血管压力变大，触发脑溢血中风的可能性加大，严重可能会导致生命危险。因此控制血压是非常关键的环节，而饮食对血压也有很大的影响，那么高血压需要注意哪些饮食禁忌呢？

高血压禁忌一：油腻的食物

经常吃油腻的食物容易导致高脂血症，而高脂血症也是影响血压的一个重要方面。所以如果由于长期吃油腻食物会导致身体出现高血脂而出现血管堵塞，动脉硬化而出现高血压。

禁忌的食物：

1、脂肪含量高的食物：肥肉，炸鸡汉堡，煎炸的食物，烧烤的食物，红烧肉，控制烹调用油量25克以内，不宜大量食用坚果。

2、含胆固醇高的食物：蛋黄，肝脏，动物脑，蟹黄，蟹膏，墨鱼等等都应该注意不吃

饮食注意应该多选择：饮食少油，多吃蔬菜水果及粗杂粮，多运动，控制体重，只有控制要血脂，心血管保护好，那么血压控制才有可能，而且可以防止血管硬化破裂。

高血压禁忌二：限制食盐的摄入

通过研究发现，过量的盐的摄入与高血压呈正相关，高血压患者应该减少食盐的用量。中国营养学会推荐我们正常人每日的摄入盐的量应该小于6克，通过临床研究表明对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7克-5.8克，可以使收缩压平均下降4-6毫米汞柱。相对于看得见的盐，也要注意看不见的盐，有一些人认为自己已经控制盐了，但是还一直吃咸菜这些，根本没有控制住。

饮食禁忌食物：含盐量高的腌腊食物，比如泡菜，榨菜，咸菜，咸蛋黄，腌肉，腐乳，榨菜，腊肉，咸肉，培根，咸鱼等等

高血压禁忌三：甜食

甜食是高热量的食物，容易让身体发胖，同时也容易导致血糖偏高，影响心脑血管健康。高血压一定要注意少吃甜食。高血脂，高血糖，高血压往往会一并出现。这一点一定要注意。也是很多人会忽略的问题。

饮食禁忌食物：甜糕点，奶油，芝士蛋糕，糖果，精制糖等等都要拒绝。

高血压禁忌四：辛辣食物

辛辣刺激食物会对身体血压造成影响，因此需要注意拒绝。往往辣味会与盐，还有油脂在一起，所以对于一些香辣，油辣，酸辣制作的食物一定要注意少吃或者不吃。

少吃辛辣食物：辣子鸡，香辣干锅菜，烤鱼，烧烤等等辣味食物要注意控制

少吃刺激食物：刺激食物主要是一些会刺激神经兴奋的比如咖啡，浓茶等

解决方案：清淡饮食，减少刺激食物摄入。

综上所述：对于高血压的食物禁忌虽然举了这四大类别，但是里面进行细分还是有很多需要注意不吃或者少吃的。控制盐，油脂，糖，辛辣刺激食物是高血压饮食控制的核心。

高血压饮食相宜：

高血压有禁忌，当然也有相宜，以下这些食物是高血压患者注意摄入的方面：

1.提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。

2.高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高 钙、低脂肪、低胆固醇饮食。

3.提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物

4、高血压的要注意补充钾元素

作用:钾元素是抗衡高血压的重要武器，对于因为钠元素浓度太高造成的血压升高以及血管损伤问题有很大的调理效果。含钾元素高的食物:日常生活中钾元素含量比较多的食物包括豆类、核桃、土豆以及鱼类、禽类等食物，根茎类蔬菜比如苋菜、大葱含有钾水果方面的香蕉、橘子等等都含有较多的钾元素。

好了关于高血压的饮食禁忌就谈到这里，希望我的分享对大家有所帮助！

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