银耳菜的功效与作用(菜银耳和药银耳的区别)
菜银耳和药银耳的区别
白木耳和银耳实际上并没有明显区别，它们属于同一种菌类食物，只不过不过地区的人对它们的称呼有所不同而已，白木耳也被称为假银耳，名字不一样，但是无论是从品种、口感以及营养成分方面都是一样的，经常食用对身体有很大好处。
很多人都比较喜欢吃菌类食物，例如白木耳、黑木耳、各类魔鬼等等，它们在餐桌上都是比较常见的，不过虽然人们会吃这种东西，但是对于白木耳和银耳等却并不是非常了解，通常分辨不出来它们有什么区别。
实际上白木耳和银耳之间是没有什么明显区别的，它们是同一种菌类食物，只不过是不同地区的人对它的叫法否是不同的，因为白木耳也叫作假银耳，虽然名字不同，但是是同一种食材，在营养成分、口感等各方面都相同。
银耳里面富含天然的胶质，煮着吃对身体有很大的好处，长期食用的话有滋阴养颜的功效，同时它里面还富含多种膳食纤维，能起到减肥的作用，对于爱美女性来说，是非常好的滋补品。
药用银耳跟食用银耳的区别
个人觉得没区别。但超市可能品种不好，药效不强，如果到中药店里买的话，质量会相对好些，药效强。例如粉葛跟野葛，都是葛根，但野葛药效强于粉葛，用于入药，粉葛性平，用于食疗煲汤用。
银耳有2个品种，一是代料银耳，就是超市、菜市场销售的那种，种在塑料袋或瓶子里，以棉籽、木屑等为培养基，一年可收获多次，朵形很大，一斤二三十块钱；另外一种是椴木银耳，种在七八年的椴木上，一年只能收获一次，朵形较小，价格比较高，胶质浓，一斤上百元，超市没有卖的。
至于中药店有没有卖椴木的银耳就不大清楚了，每家店销售的不一定都一样，关键是要买到好银耳，不要买有刺鼻味道、颜色太白的，有些是经过特殊处理过的、
炖白木耳一定要炖到胶质出来才好，就是汤汁粘稠，这时候再加入冰糖搅拌就可以出锅了，炖的时间比较长
药用银耳和普通银耳区别
1、金耳和银耳从本质上就不同，颜色、形状都有差异，而作用与功效，金耳和银耳有相似之处，亦有不同之处，虽然都是保健佳品，但是金耳的滋补营养价值优于银耳，药用价值亦不相同。
2、另外，由于金耳野生产量不大，而人工栽培难度较高，所以市场上就物以稀为贵，且野生的金耳营养价值要高于已经人工化栽培的银耳，所以金耳也显得金贵一些。
菜银耳和药银耳的区别是什么
白木耳其实就是银耳的另一个叫法而已，雪耳和银耳是有区别的。雪耳和银耳本身是一种物质，雪耳只是在银耳的上面进行了加工，具体的过程是，将银耳放在密封的环境下，然后在该环境里面放一个锅子，在锅里面放入一些硫磺，加热之后就会让硫磺融化，产生气体，一般两天左右就可以形成我们看到的雪耳。
但是雪耳没有办法煮烂，并且对人体存在一定的伤害，所以银耳更加的天然、无公害，建议人们还是选择银耳比较好。优质的银耳，建议大家可以试试我们家的，质量确实不错，大家可以参考看看。
银木耳和银耳
银耳泡发洗干净，把泡好的银耳和冰糖放入锅中，加入清水，大火烧开关小火慢炖一个小时即可
银耳是菜还是药
银耳属于菌类食物，经常食用对肠胃有好处。
菜银耳和药银耳的区别图片
根本区别在于栽培的方式，一是代料栽培，一是段木栽培。
代料银耳是栽培在温室的玻璃瓶或塑料袋中，如温度湿度等调节好，一年可收获多次，朵形大、均匀，有的银耳能达到8-10公分，价格几十元一斤，比段木银耳便宜。
段木银耳栽培在段木上，一年收获一次，外观没有代料银耳的大，颜色米白稍带黄，泡发率高，5-6CM以上的银耳只占年产量的10%左右，价格比代料银耳贵[
银耳菜的功效与副作用
冻干银耳是由航天技术（冻干FD科技）处理制作的，FD科技的优点就在于不会破坏食材的营养成分，又能使食材长时间的存储（不添加防腐剂），且脱水率高达99%，复水性好，遇水恢复食材原样，主要是因为冻干技术保持食材的色、香、味、形和营养成分。
故，银耳经过冻干技术的处理，方便储存，健康，同时也避免了银耳在晒干（烘干）过程中造成营养成分的流失和二次污染。最主要是方便食用而且营养，用冷、热水冲泡即可食用，银耳汤原汁原味。
哈哈哈哈哈。。。。最主要是节约时间，煮个银耳汤最少要花5、6个小时，在这个快节奏的时代里，时间就是金钱啊！所以还是选择冻干银耳吧！冲泡即食，健康又营养。
本草银耳和普通银耳的区别
大部分女性朋友吃燕窝和银耳的出发点都是一样的：美容养颜。凡是和“胶原蛋白”、“美白养颜”等字眼关联起来的食品都备受女性的欢迎，女人们购买这些东西时会毫不吝啬。可是，这要补充胶原蛋白才可靠呀。
胶原蛋白来自动物组织，植物性食物里没有这类蛋白质。
胶原蛋白大多存在于动物体内，实际上所有的动物食品里都含有胶原蛋白，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物主要有牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。
所以说银耳是不能补充胶原蛋白的。
大家来围观一下燕窝和银耳的成分对比：
燕窝脂肪含量（0.35）最低，是银耳（1.4）的1/4倍；燕窝的必需氨基酸总和（18.64）最高，是银耳（2.22）的8.3倍。
蛋白质
燕窝君有一半的身体是蛋白质，是银耳君的5.2倍。人体的营养主要成分是高质量蛋白质，能调理身体的很多机能，能促进细胞组织的生长和再生。
钙
燕窝君身体中钙的含量比银耳略高，大家水平差不多。
碳水化合物
碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，是人体所需要的三大营养素最适当的能量。而燕窝君体中碳水化合物的含量是银耳君的一半。
氨基酸
氨基酸对人体活力起到非常重要的作用，氨基酸必须从食物中获得，人体不能合成。燕窝君氨基酸含量很明显高于银耳君（7.1倍），因此，燕窝君在平衡人体代谢，激发身体活力方面明显要优于银耳.。
脂肪
如果你不想变成小胖墩，那么二者之间最好选择燕窝君，因为燕窝君的脂肪含量只有银耳君的四分之一。
根据实验室对燕窝的初步鉴定，大多数研究者都已经认可纯燕窝主要包含水溶性蛋白质、脂肪、8种必需氨基酸以及钠、碘等元素物质，与银耳比起来，燕窝所含的蛋白质、8种必需氨基酸以及其他元素的含量确实都要高出不少。
那些说银耳和燕窝一样的朋友们，要注意了哦！
当然不一样
燕窝是燕子口水（唾液）。
银耳是一种菌类，生长的。
银耳有区别吗
金耳，为真菌植物门真菌，又称黄木耳、茂若色尔布(藏语)、金黄银耳、黄耳、脑耳。子实体散生或聚生，表面较平滑；渐渐长大至成熟初期，耳基部楔形，上部凹凸不平、扭曲、肥厚，形如脑状或不规则的裂瓣状、内部组织充实。成熟中期后期，裂瓣有深有浅。中期，部分裂瓣充实，部分组织松软；后期，组织呈纤维状，甚至变成空壳。子实体的颜色成鲜艳的橙色、金黄色、甚至橘红色；药用和美容的产品呈近白色。
金耳，食用，因其颜色金黄，又称黄木耳，因其形似人脑，又称脑耳。金耳含有丰富脂肪，蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素，是一种营养滋补品，并可作为药用。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类，是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。
银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
银耳为门担子菌门真菌银耳的子实体，银耳是由10余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成。银耳子实体纯白至乳白色，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性，由数片至组成，形似菊花形、牡丹形或绣球形，直径3～15厘米。干后收缩，角质，硬而脆，白色或米黄色。子实层生瓣片表面。担子近球形或近卵圆形，纵分隔，夏秋季生于阔叶树腐木上。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津；润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽；痰中带血；津少口渴；病后体虚；气短乏力。