青果泡蜂蜜有啥副作用(青果泡蜂蜜的功效与作用点)
青果泡蜂蜜的功效与作用点
青果，也叫橄榄。要新鲜的用白醋泡，泡的时候放冰糖。等到白醋跑出发黄的颜色了就可以喝了，每次咳嗽的时候喝一口慢慢咽下。几乎的立竿见影的效果。青果一定要新鲜，白醋要买那种粮食发酵的，那种醋精兑的白醋不能要，冰糖要买那种大块的。白醋，青果和冰糖的比例大概是1比1比1。
青果一般用来泡水，很少用来泡白醋，如果需要泡白醋是可以直接在水里面加白醋。
1、青果泡水喝的方法并不复杂，但是新鲜的青果在泡水时不能整个泡，一定要对它进行适度加工才能泡水喝，因为把完整的青果放在杯子中泡水时，很难让它的营养析出到水中，会影响他保健功效的发挥，最好的泡水方法就是把它敲碎以后再用开水冲泡。
2、青果泡水喝时可以把新鲜的青果用清水洗净，晾干表面水分以后，用干净的刀把它切成薄片，再把切好以后的青果直接放在干净玻璃杯中，加入90度以上的开水冲泡，泡好以后的汤汁可直接饮用，也可在它温度适宜后再放适量蜂蜜调味会感觉它的口感更好。
青果和蜂蜜一起泡来喝有什么功效
5斤，一，青果泡蜂蜜的制作量可以根据自己的食用量来调整，一次不宜制作过多。
二，想喝的时候从冰箱中拿出，取出适量青果和蜂蜜冲水饮用即可，切记不宜用开水冲泡，蜂蜜中含有多种活性物质，温度过高会破坏蜂蜜中的活性物质，使蜂蜜的营养价值下降。
三，建议大家用40度左右的温水冲泡，这样更有利于身体吸收蜂蜜中的营养物质。
青果泡蜂蜜的功效与作用点是什么
因为蜂蜜有很强的吸水性，青橄榄中也含有一定的水分，时间久了蜂蜜会不断吸收青果的水分降低自身浓度，所以青果在蜂蜜中会变得很软。
但青果中的营养物质也会随着保存时间不断流失，综合考虑下，大家在泡制的时候最好根据自己的食用量来进行泡制，可以分批次少量泡制，这样可以避免浪费的情况出现。
蜂蜜泡青果的功效做法
、浸泡好的滇橄榄仔细搓洗干净。
2、滇橄榄放砂锅中，我用的是煨中药的罐子，加入适量清水，加两小勺盐，可以去除滇橄榄的涩味，大火煮开。
3、水开后改中小火把滇橄榄煮五六分钟。这一步首先可以去一下滇橄榄的涩味，其次就是为了后面取下滇橄榄的肉，但是时间不能太长，否则橄榄肉变的有点面就不好吃了。
4、煮好的滇橄榄倒掉水，放凉后借助小刀取下一瓣瓣的橄榄肉，每个橄榄几乎都是六瓣肉。
5、取下的所有橄榄肉。
6、橄榄肉拌上蜂蜜。少量多次的拌，拌进去的蜂蜜晒干了再拌入一部分蜂蜜。
7、蜂蜜拌均匀后倒入一个广口容器，我用了金盘，放阳光下边腌制边晾晒。
8、开始的时候蜂蜜会让橄榄干出水，慢慢的又会收干。
9、这个是差不多四五天的时候，已经干的差不多了。
10、我后来又转移到这个可以挂在窗外的斗子里面晒了一天。晒干的橄榄干密封保存。随用随取，用温水冲泡。
青果能泡蜂蜜吗
1、生吃 生吃是最好的，虽然入口苦涩，但在嘴里越嚼越有味，越嚼越甘甜，到最后口有余香，尝试一下吧。
吃不惯的人，可以放盐水或甘草水中浸泡，可去除苦涩的味道，浸泡过的水还能化痰。2、腌制 1）、拍扁橄榄，（用刀横着用力拍裂橄榄，也可以用小锤子）。2）、加入调料，如酱油，盐，蜂蜜，甘草水，冰糖，白醋，辣椒等多少及种类口味由自己爱好都可以。3）、然后腌制一会儿就可以吃了。3、方法：橄榄拍裂，加一些盐在容器里一直摇晃，晃动，让盐划破橄榄皮，盐水进入橄榄，用力晃几分钟，让橄榄的肉质慢慢变松，盐渗透到橄榄里，放置一会儿就可以吃了。4、泡橄榄茶 原料：新鲜青橄榄10粒，话梅15粒。制法： (1)将鲜橄榄（连核）、话梅洗净。(2)加水两碗，用文火慢慢煎成浓汤即可。怕酸者，可酌量添加白糖。
青果泡蜂蜜的功效?
用料
橄榄 一斤
蜂蜜 一斤
做法步骤
步骤 1
橄榄一斤，太阳暴晒一天。
步骤 2
橄榄晒成乌黑的皱皮样，
步骤 3
空瓶开水消毒晾干，放入晒好的橄榄。
步骤 4
农家蜂蜜一斤，直接倒入橄榄里。
步骤 5
蜂蜜泡着橄榄。
步骤 6
密封存放泡上一段时间，等橄榄全黑，蜂蜜颜色变深，就可以吃橄榄，喝蜂蜜了。
蜂蜜泡青果的功效和作用
泡橄榄的时候，可以将新鲜的橄榄用开水来进行冲泡。对于患者出现喉咙肿痛或者是咳嗽的症状都有很好的缓解效果。还可以帮助我们身体补充膳食纤维的。此外也可以取鲜橄榄果2枚，放入绿茶中冲泡饮用，还可搭配少量蜂蜜，以起润肺护嗓的功效。
青果泡蜂蜜水有什么作用
1.将橄榄搓揉洗净，沥干备用
2.起水锅，水半温热时放入橄榄，水须盖过橄榄，当水渐渐煮沸
，所有橄榄出现裂缝时，即可熄火，快速捞起
3.置于水龙头下以滴水方式，沖流去酸味与涩味，需时三、五个钟头，再以冷开水浸泡，滤除生水，沥干备用
4.煮甘草浓糖水:
甘草10数片加入600cc清水中，煮沸后放糖拌溶，放凉
5.找个干净的玻璃容器倒入橄榄及甘草糖水， 放置于冰箱1~2天，并偶而摇晃使之均匀入味, 即可食用.
青果泡蜂蜜功效副作用
一，青果泡蜂蜜的制作量可以根据自己的食用量来调整，一次不宜制作过多。
二，想喝的时候从冰箱中拿出，取出适量青果和蜂蜜冲水饮用即可，切记不宜用开水冲泡，蜂蜜中含有多种活性物质，温度过高会破坏蜂蜜中的活性物质，使蜂蜜的营养价值下降。
三，建议大家用40度左右的温水冲泡，这样更有利于身体吸收蜂蜜中的营养物质。