一天可以敷两片面膜吗早晚用？

一天敷两次面膜是不可以的，也没有必要。因为敷面膜过于频繁，可能导致面部皮肤营养吸收饱和或者过剩，并达不到所期望的效果。同时，过度外敷面膜还可能导致皮肤屏障受损伤、细菌滋生，引起各种问题。

不同性质的面膜，外敷次数也不一样，比如保湿面膜可以每天使用，但是只需要每天一次，而不需要敷两次，美白面膜、抗皱面膜等，只需要每周1-2次即可。另外，深层清洁性面膜要根据不同肤质选用，如果比较油性的皮肤，可以每周一次。如果是干性皮肤，两周一次即可。总的来讲，不能一天敷两次面膜，有两方面原因：一个是浪费；另一个也可能导致不良反应的发生。

一天可以早晚两片面膜，但是不建议天天这样敷面膜，因为我们的皮肤需要一定的油脂来保护我们的皮肤表面，如果天天敷面膜，会破坏水油平衡状态，导致皮肤敏感脆弱，所以，我们适当的用面膜紧急补水就可以，间隔着敷面膜我们皮肤吸收水分的效果更加明显