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当归黄芪鸡蛋煮的作用(黄芪当归煮鸡蛋的做法和功效)

更新:2022-12-22 01:08编辑:bebe归类:四季养生人气:0

黄芪当归煮鸡蛋的做法和功效

食材清单

鸡蛋 2个 、 当归 30g 、 黄芪 15g 、 红糖 少量 、 红枣 少量

烹饪步骤

1/4

当归、黄芪清洗干净。

2/4

鸡蛋带壳用白水煮熟,置于冷水中放凉去壳待用。

3/4

将当归、黄芪、红糖一起煮,待红糖煮化后加入鸡蛋和红枣,继续煮20分钟关火即可

黄芪当归煮鸡蛋的做法和功效禁忌

一、当归蛋需要煮约40分钟左右的。

二、

1.当归蛋做法食材明细当归10g红枣80g黄芪10g鸡蛋3个红糖10g步骤准备好材料

2.锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂

3.煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内

4.将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸

5.转小火,加入红枣

6.放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟

7.加入红糖,再煮三四分钟即可

8.趁着温热食用即可

当归黄芪煮鸡蛋怎么做

除了切开淋上酱汁蒜泥之类的凉菜吃法,也可以尝试煮一下养生甜汤呀~对女性美容养颜非常好的呦~

当归红糖煮鸡蛋

食材清单

烹饪步骤

步骤1

准备好食材。

步骤2

当归洗一下用水泡10分钟。

步骤3

锅里加入水撒点盐(撒盐是为了防止鸡蛋煮裂),放入鸡蛋,烧开以后转小火煮10分钟关火。

步骤4

另一个锅里放入泡过的当归,加入600ml水烧开,小火煮15分钟。

步骤5

煮好的鸡蛋过凉水,剥去外壳,用牙签扎一些小孔(煮的时候汤汁可以渗到鸡蛋里面)。

步骤6

大枣去核切片。

步骤7

15分钟以后放入鸡蛋、红枣和枸杞继续小火煮10分钟。

步骤8

10分钟以后加入红糖煮5分钟关火。

美味又健康的当归红糖煮鸡蛋就做好啦~

黄芪当归煮鸡蛋的做法和功效窍门

1

去腥:首先将鸽子倒入锅里旺火将它煮开,倒入几勺料酒去腥,一两分钟以后盛出,用水冲洗干净,倒入盘中加上盐入味

2

泡开,备料:将要用到的笋条,香菇,枸杞分别装入碗中,用清水泡开,大概十到二十分钟(看着变化形状来定时间)等待的时间里可以将姜片切好,葱段绑好,然后就静静的等吧!

3

加料:倒入鸽子块儿,水要漫过鸽子肉一点点,烧开后倒入葱段或者葱条,倒入预备好的姜片,等待30分钟左右(途中记的用勺子舀掉白沫)

4

放料闷炖:一个小时以后,倒入笋条和香菇,关止中火,入味,两个小时以后关到小火慢炖,煮煮汤味道更加浓,然后让咱们耐心等待!

5

倒入调味料:过了两三小时闷炖以后,就可以开始倒入调料慢慢煮进去味道了,口味可以淡一点,不过看你们个人喜好,然后自己试试鲜不鲜,最后在闷一个小时Ps:(如果你想煮的烂一点给老人或者小孩,那你在专门的煲里煮煮六小时或者更久)

6

出锅

当归黄芪枸杞煮鸡蛋的功效

可以治疗比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)、慢性支气管炎、肺气肿、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等。这类疾病的共有特点是:手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困,舌淡苔白。其共同的原因是:多由于肺、脾、肾三脏亏虚,体内阳气不足,阴寒之邪潜伏于体内所致。

当归黄芪煮鸡蛋的做法大全

准备材料:当归适量、川芎适量、熟地适量、黄芪适量、红枣适量、桂圆肉适量、红糖适量、鸡蛋适量。

1、首先将将适量当归,适量川芎,适量熟地,适量黄芪等材料准备好。

2、洗干净放进砂锅里,适量红枣要去掉核

3、然后加入适量水

4、煲十分钟后将鸡蛋拿出来

5、继续使用慢火煲,煲20分钟左右

6、20分钟后即可盛出

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