香蕉煮冰糖有什么作用(冰糖熬香蕉的作用)

冰糖熬香蕉的作用

冰糖百合香蕉粥的做法：百合12克，冰糖适量，香蕉2根。将百合洗净，晾干，碾成碎末；香蕉去皮切段，与冰糖一起放入锅内，加水适量，煮沸后改小火煨至汤浓即可。

香蕉煮冰糖有什么作用?

主料1人份

香蕉8个

冰糖80克

辅料

陈皮2小片

步骤1

将香蕉剥去皮，香蕉肉的两端有结者请去掉，每个香蕉切成3段，备用

步骤2

把陈皮用温水浸泡，再用清水洗净，切成丝状，备用

步骤3

将陈皮放入砂煲内，加清水适量，用旺火煲至水开，放入香蕉再煲沸，改用文火煲15分钟，加入冰糖，煲至冰糖溶化即成

烹饪技巧

此汤有润肠通便，润肺止咳的作用。适用于大便燥结，便硬难排及燥热咳嗽等症，对产后便秘也有一定疗效

冰糖炖香蕉有什么作用

1把香蕉去皮，用刀切成0.5厘米厚的小块，再把冰糖备好。

2把准备好的香蕉块和冰糖放入一个瓷碗里。

3再给碗里加入纯净水，纯净水的量要没过香蕉和冰糖约2厘米高的位置为好。

4取一蒸锅，加入半锅清水，放上笼屉，把香蕉碗放在笼屉上。

5大火把水烧开，再调成中火，隔水蒸上20分钟，把香蕉蒸熟，冰糖化开即可。

冰糖炖香蕉的功效与作用

此汤有润肠通便，润肺止咳的作用。适用于大便燥结，便硬难排及燥热咳嗽等症，对产后便秘也有一定疗效。做法：主料1人份

香蕉8个

 冰糖80克

辅料

陈皮2小片

步骤1

将香蕉剥去皮，香蕉肉的两端有结者请去掉，每个香蕉切成3段，备用

步骤2

把陈皮用温水浸泡，再用清水洗净，切成丝状，备用

步骤3

将陈皮放入砂煲内，加清水适量，用旺火煲至水开，放入香蕉再煲沸，改用文火煲15分钟，加入冰糖，煲至冰糖溶化即成。

冰糖熬香蕉的作用与功效

1/9香蕉剥皮

2/9去筋

3/9切一厘米厚片

4/9码好

5/9放入冰糖

6/9放上蒸架

7/9蒸10分钟左右

8/9一道美味的冰糖蒸香蕉就做好了

9/9开吃吧