花生百合排骨汤的功效与作用(花生百合排骨汤的功效与作用及禁忌)
花生百合排骨汤的功效与作用及禁忌
莲子和百合都可以补充气血和润肺安神、美容养颜的功能的一种药膳，莲子百合瘦肉汤可以治疗某些慢性疾病，补充人体的气血，加快人体血液的流通。吃莲子百合炖瘦肉最好可以搭配枸杞，山药和花生等多种食物。如果放入一些盐，味道特别好，适合大多数的女性。
花生排骨汤功效和作用
主料：排骨800克、红花生300克
辅料：盐2克、香葱5克、调味鲜2克、 生姜10克、桂皮5克、 八角5克
步骤1、备排骨。
步骤2、排骨斩块。
步骤3、放进电压锅里，加姜片，桂皮，八角，清水。
步骤4、高压半小时。
步骤5、炖好的排骨。
步骤6、刚从地里扯的鲜花生，用鲜花生米更甜。
步骤7、去壳。
步骤8、倒进炖好的排骨锅里。
步骤9、放盐。
步骤10、再炖15分钟。
步骤11、撒上香葱，喜欢吃调味鲜的撒点调味鲜，觉的原汁原味更好吃。
步骤12、好清淡的花生排骨汤。
步骤13.美味又好吃的红花生地排骨汤做法完成开吃了。
花生可以和百合煮汤吗
很简单：
首先，将银耳泡软后剪去掉最底下的硬的部分，然后撕成小朵，再泡发2--8小时。然后将花生、白莲子，干百合、枸杞子适量准备好。
材料备齐了后，将除枸杞子外的材料洗干净就放汤锅中，将银耳连泡发的水一起倒入锅中，最后加入凉水，开大火烧开，后转中火继续熬。注意不要把水烧干了，万一水不够，可加入开水，加开水不会影响银耳出胶。待汤出现大量泡沫并变稠，证明银耳已出胶，同时花生莲子也都软糯了，就可以放入冰糖调味，再洒一把枸杞子出锅。
百合无花果排骨汤的功效与作用
这些药物与食物组成在一起，可以用补气益阴，润肺养胃的作用，对于身体虚弱气虚津液不足，胃阴不足，肺阴虚性的咳嗽的病症，有调理的作用，如果没有症状进行养生的情况，也是可以，有预防胃病和肺病的作用，可以提高抵抗力的作用，预防感冒。
花生百合排骨汤的功效与作用及禁忌症
主料：百合(干)200克，猪蹄500克，花生200克
调料：料酒10克，盐4克，味精2克，大葱10克，姜5克
制作工艺
1.将百合去皮，洗净；花生清洗干净。
2.将猪蹄去毛，洗净，放沸水中焯去血水；
3.锅置火上，放入清水，将百合、猪蹄投入，烧沸，打去浮沫；
4.放入精盐、料酒、葱段、姜片，改用小火炖至肉烂，拣去姜片、葱段，下味精，出锅装碗即成。
百合花生炖排骨有什么功效
炖排骨时可以放花生和百合。；【百合花生炖排骨】；材料：排骨，百合，花生，红枣，枸杞，盐。；步骤：；
1、准备好备用食材。；
2、将鲜百合的鳞片剥下，撕去外层薄膜，洗净后在沸水中浸泡一下可除去苦涩味。；
3、将处理好的百合沥干备用。；
4、排骨切小段。；
5、将排骨段放入锅里，煮开后捞出浮沫，盖上锅盖，炖20分钟。；
6、排气，放入百合，枸杞，红枣，花生。再炖10分钟即可出锅。；
7、炖好后加入适量食盐调味，即可完成。
排骨花生百合莲子汤的功效
大家好，我是芮至，我的回答是：猪排骨与什么一起煲汤？作为一个广东人，煲汤是强项。我们家基本上每天都会吃一次排骨汤。猪排骨用来煲汤，有很多选择。
一般分为两类，一种是新鲜果蔬搭配来煲汤，例如：莲藕排骨汤、板栗排骨汤、玉米红萝卜山药排骨汤、苦瓜排骨汤；另外一种是搭配一些干果类食材，例如：茶树菇排骨汤、五指毛桃排骨汤、海底椰排骨汤、虫草花排骨汤。
今天分享一下我们经常做的几种排骨汤做法，为了节省时间，也为了排骨能煮得更烂一些，我们家经常用的是高压锅来煮汤，下面看看具体怎么煮。
【莲藕排骨汤】
材料：莲藕、排骨、芹菜
① 莲藕洗干净切好，排骨灼水备用；
② 把莲藕和排骨放入高压锅中，加入适量水，盖上锅盖，大火煮开；
③ 煮开后关小火，继续煮30分后关火；
④ 等到高压锅平静，打开锅盖加入适量盐、下芹菜。
【板栗排骨汤】
板栗排骨汤是潮汕地区肠粉小吃店里热卖的炖汤，在我们家也是很受欢迎的一种汤。
材料：板栗、排骨、香菜。
① 板栗剥皮，排骨灼水洗干净备用；
② 把板栗和排骨加入高压锅，加入适量水，盖上锅盖，大火煮开；
③ 大火煮开后，小火再煮20分钟，关火。
④ 等待高压锅平静，开锅盖，下适量盐、下香菜。
【玉米红萝卜山药排骨汤】
这是一道最普通的排骨汤，基本上家家户户都会做这个汤，小孩子也都很喜欢。
材料：玉米、红萝卜、山药、排骨、香菜
① 玉米、红萝卜、山药洗干净切块，排骨灼水备用；
② 把玉米、红萝卜、山药、排骨加入高压锅中，加入适量水，盖上锅盖大火煮开；
③ 大火煮开后，关小火继续煮20分后关火；
④ 等待高压锅平静，打开锅盖，加入适量盐，加香菜。
【茶树菇排骨汤】
材料：茶树菇、排骨、香菜
① 茶树菇洗好剪好，用热水泡20分钟以上，排骨灼水备用；
② 把茶树菇和排骨放入高压锅，加适量水，盖上锅盖大火煮开；
③ 煮开后关小火煮25分钟后关火；
④ 等待高压锅平静，打开锅盖，加入适量盐，加入香菜。
【苦瓜排骨汤】
材料：苦瓜、排骨、蒜头3瓣、香菜
① 苦瓜滚刀状切开，排骨灼水备用；
② 把苦瓜、排骨、蒜瓣加入高压锅中，加入适量水，盖上锅盖，大火煮开；
③ 煮开以后关小火继续煮15分钟；
④ 等待高压锅平静以后，打开锅盖，加入适量盐，加入香菜。
以上就是我加经常吃的几种排骨汤，用高压锅来做，基本上方法都是差不多的，只是不同的食材，煮的时间不太一样。如果是用炖汤锅就更简单了，直接把所有材料放进去等他自动煮好。
我们家经常用高压锅来做，比较方便快捷。大家也可以试试看，不过使用高压锅的过程要注意安全。
希望我的回答能够帮到你，有什么疑问欢迎评论交流。