花胶和海参功效和作用(海参炖花胶功效和作用)
海参炖花胶功效和作用
燕窝是金丝燕筑巢时吐出的丝。为水溶性蛋白质,含有十八种氨基酸。燕窝的最主要作用是:增强免疫力,让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上,愈合、修复受损细胞。燕窝中含有三种不同的营养物质,最为特别:唾液酸Sialic acid(N-acetylneuramic acid),表皮生长因子(EGF)和集落刺激因子(CSF)。
鱼胶是鱼身体中的器官是鱼类的鳔(鱼类在水中调节升浮的器官)经脱水干制而成,因其富含胶质,故称为鱼胶、花胶。鱼胶含有极其丰富的蛋白质(胶质蛋白)、维他命、矿物质等人体必需元素。根据现代中医:鱼胶有改善肠胃消化吸收功能、增强体质、养颜美容等。
海参炖花胶功效和作用是什么
海参花胶煲鸡汤做法: 原料:水发海参90克,水发花胶40克,水发干贝20克,乌鸡块300克,佛手瓜150克,核桃仁30克
做法:
1、花胶洗净切段,海参对半切开,佛手瓜去籽后切块;
2、锅中注入适量清水,烧开后,倒入乌鸡块,汆煮片刻;
3、关火,捞出汆煮好的乌鸡块,沥干水分,装盘待用;
4、砂锅中注入适量清水,倒入乌鸡块、花胶、海参、佛手瓜、核桃仁、干贝,拌匀加锅盖,
5、大火煮开,然后转小火煮约3小时,至食材熟透;
5、揭盖,加入盐,稍稍搅拌至入味;关火,盛出煮好的汤至碗中,即可。
海参花胶煲什么
食材用料:海参2个,黄花胶筒3个,香菇若干,鲍汁3勺,清水少许,生粉适量,葱蒜适量我家常年吃海参,我对做海参也有一些些的经验,我之前在网上看到‖参…九°年海参,学了一些做海参的方法和鉴别泡发小知识,觉得非常有用,每天还送干海参,我领了30g,品质还不错,供您参考,希望对你有所帮助。
海参炖花胶功效和作用禁忌
1.海参更好吸收,花胶与海参在保养健身这一块都有着相似的作用鱼胶和海参可以一起吃。
2.鱼胶和海参之中都富含丰富的蛋白质,多种微量元素,营养价值很高。两者在营养
海参炖花胶功效和作用及禁忌
蹄筋煮烂,花胶海参泡发再放到一起再煲
海参炖花胶的功效
花胶比较贵吧?因为比较稀少
花胶煲海参什么功效
制作海参汤,需要准备好食材:海参50克,枣(干)10克,冰糖10克。接下来简单制作方法如下:
(1)首先将买来的海参用清水清洗干净,然后放在盆里加水全部浸没,待其变软后进行下一步;
(2)做法:将海参放入锅中加水炖煮,等海参炖烂时,加入大枣、冰糖,再炖15分钟,一份简单的海参汤就做好了。海参汤中含有硫酸软骨素和刺参粘多糖,其中,硫酸软骨素是生长发育不可少的物质,硫酸软骨素与肌肉的衰老有关。
若这种成分减少,首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化;而海参汤粘多糖是海参体壁中另一类重要成分,具有广谱抗肿瘤、提高机体细胞的免疫功能和抗炎消制作用。1、海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成份,其蛋白质含有18种氨基酸,富含牛磺酸、硫酸软骨素,刺参粘多糖等多种活性物质,钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素。
2、海参中蛋白质是水溶性蛋白质,极易被人体消化吸收,具有较强的补肾壮阳、益气补阴、通肠润燥之功效,可用于心脑血管疾病、糖尿病、肾虚阳痿、神经衰弱、再生性贫血等疾病的辅助治疗。
中医认为:海参性温补,适宜长期食用,是强身健体、延缓衰老的最佳食品。
海马海参花胶一起炖有什么功效
汤类鳄鱼肉做法: 1:川贝鳄鱼肉汤: 这是最流行的一种鳄鱼肉汤做法,做法配料都很简单、对于哮喘、咳嗽有很好的疗效 材料(2-3人份量): 特选鳄鱼肉干–100克;川贝–20克;南北杏–25克;陈皮–1小块;无花果–1两;瘦肉–适量 做法: 1. 特选鳄鱼肉干剪成小块、川贝清水洗净。 2. 南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。 3. 无花果切开两边洗净,瘦肉切成小块洗净出水备用。 4. 将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内,隔水炖2小时,最后落盐调味即可。 功效: 鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;川贝、南北杏都有化痰止咳功效,可补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。 2:川贝枇杷炖鳄鱼肉 这个鳄鱼鳄鱼汤在上面讲的川贝鳄鱼汤基础上加了枇杷,大家知道枇杷的作用对润喉、润肺有很好的促进作用,所以这个汤对于咳嗽、哮喘的治疗效果比上面说的还要好。 主 料:川贝1钱,枇杷4个,开冬1钱,南杏适量,瘦肉4两,鳄鱼肉6两,姜片2片。 做 法:枇杷去皮去核切开半,瘦肉飞水后先和其他材料同炖。鳄鱼肉加姜片飞水后,亦可放入同炖3-4小时即成。 药用价值:止咳补气、治哮喘、润肺清热。 备 注:其实炖汤约需3-4小时便可,许多人以为炖久些会更好,结果却是相反,因有些肉或材料炖过时,会使汤水混浊,减低其功效。 3:鳄鱼帝王汤 这道菜顾名思义,是拿鳄鱼头来做的汤,同样对哮喘、咳嗽有很好的治疗作用 主料:其他各物洗净,与鳄鱼肉同放炖盅内,加适量沸水,加盖,隔沸水炖4小时,加盐调味即成。 备 注:鳄鱼肉有治喘平咳化痰作用,除本食谱介绍以鲜人参川贝炖外,亦可配以去心雪梨,沙参、川贝各3钱,把这些材料先炖2小时,放入鳄鱼肉再炖3小时,再加入以2钱北杏和1钱磨成的杏仁汁再炖半小时,秋燥之日润肺效果极佳。 4:海龙海马鳄鱼肉汤 这是一种集治疗与强身健体于一体的鳄鱼肉做法,只是成本比较贵 材料: 瘦肉300克、鳄鱼肉80克、川贝30克、大南杏,北杏40克、干海底椰30克、无花果干6粒、海龙30克、海马30克、蜜枣3粒、姜片2片、果皮1块 做法: 1. 将鳄鱼肉,海龙,海马,瘦肉用热水灼一下, 其它各材料洗净待用。果皮浸软. 2.水三大汤碗,放入果皮先煲沸。 3.煲沸后,将各材料放入再煲沸,此时改用细火煲2 个小时。 4.最后放盐调味即可。 功效:可化痰止咳,消积润燥,益气强肺,增强抵抗力。另加海龙海马有散结消肿,补中益气等 5:芝杯杞鳄鱼肉汤 原料: 特选鳄鱼肉干100克、瘦肉150克、灵芝20克、山药30克、枸杞子30克、陈皮1片、生姜两片、蜜枣2粒、水约12碗(如用冰鲜鳄鱼肉则为250克) 做法: 1.特选鳄鱼肉干剪成小块。 2.灵芝、山药、杞子和陈皮分别用清水洗净备用。 3.生姜、蜜枣和瘦肉分别洗净;生姜去皮切片,备用。 4.用沙锅煲,并将其装水煮沸,将全部材料放入,待水再烧开后,改用中火煲2小时,最后以幼盐调味,即可以饮用。 红烧小炒鳄鱼肉做法 1:红烧鳄鱼腿 原料: 鳄鱼腿一只、高汤鲍鱼汁。 制法: 鳄鱼腿洗干净,在上面划几刀以助入味,下七成热油锅炸成金黄色;将花生酱、柱候酱、海鲜酱和鳄鱼腿入锅同炒,加入高汤、鲍鱼汁一起闷15分钟左右。 特点: 味美,且能补气血,滋心养肺等。吃时要趁热,所以底下用明炉点火。 2:黑椒鳄鱼肉 原料: 鳄鱼肉200克、生菜梗150克、青红椒各100克。 料头: 蒜茸20克 调料: 黑胡椒汁40克、鲜露5克、鸡粉5克、松肉粉3克、鹰栗粉10克 制法: 1.先把鳄鱼肉切片洗净用松肉粉、鸡粉、鹰栗粉腌约30分钟; 2.把生菜梗洗净切片待用; 3.烧镬下油把鳄鱼肉“拉油”至刚熟; 4.将生菜梗下味煽炒,放在碟中; 5.烧镬下油,料头、黑胡椒汁爆香后下鳄鱼肉,浓缩鸡汁、鲜露 6.勾芡放在生菜面即可。 3:科甲鳄鱼扣花胶 原料:带皮鳄鱼肉500克,黄瓜400克,水发花胶300克,西兰花50克,水发瑶柱 30克。 调料:鲍汁1000克,姜片、蒜瓣各10克,上汤800克,盐5克,明油8克,色拉油20克。 制作: 1、带皮鳄鱼肉洗净,切长4厘米、宽2厘米、厚1厘米的片,入烧热的950克鲍汁小火烧40分钟至入味,捞出备用;黄瓜去皮,与水发花胶切与鳄鱼肉同一规格的块。 2、锅内放入色拉油,烧至六成热时放入姜片、蒜瓣小火煸炒1分钟,入水发瑶柱、花胶、上汤、盐4克小火烧30分钟,捞出花胶备用。 3、西兰花洗净,入沸水中加盐1克大火汆1分钟,捞出备用。 4、将鳄鱼肉、黄瓜块、花胶间隔地摆在盘中,浇上鲍汁50克上笼大火蒸8分钟,出锅用西兰花点缀,淋明油上桌。 特点:肉质鲜美,口感细嫩
人参炖花胶的功效和作用
野生花胶的比养殖鱼胶的口感更好,没有过多的工业加工使得花胶本身的蛋白质没有被破坏,营养价值也相对高些,所以得到消费者的喜爱。但是因为渔业的快速发展与过度捕捞,野生的花胶越来越少了,我们消费者想要买到野生的鱼胶也难上加难。
这里就多年的经验来总结一下野生花胶和养殖花胶区别:1.外形上相对来说野生花胶比养殖花胶纹路更加密度大些,也更深些,光滑度野生花胶比养殖的少很多,这个是肉眼可见的最大的方。2.颜色上野生花胶的鱼常年再深海中,取出来的的花胶肯定是颜色更加深黄色,有的甚至年份久的会黄中带点淡黑色。而养殖的花胶颜色会很淡,淡淡的黄色。
3.口感上野生花胶的口感是很舒服的,腥味也先对小很多,肉质也会更加有紧,这个跟自家养的土鸡和饲料鸡是一个道理的,口感完全不一样的。养殖的花胶口感肉质会松些,没有那种弹性的味道。这个大家应该可以理解,而且腥味会大很多哦。4.营养成分上为什么很多人,包括一些港台明星都喜欢吃野生花胶,道理除了以上的几点,最重要当然是营养,野生花胶的各种高级蛋白质和矿物质,微量元素是养殖不能比拟的。常年生活在深海的鱼种取出的花胶自然是营养很出色的。而养殖的都是吃的饲料,会不会吃多?吃的什么饲料?饲料有没有激素?都是一个很大的问题,所以觉得是深海野生花胶珍贵的。