有抗癌作用的维生素有哪三种(维生素有哪几种抗癌的)

维生素有哪几种抗癌的

菠菜不仅含有大量的p胡萝卜素(一杯生的疲菜含有3690iu的B 胡萝卜素，差不多是RDA的百分之70)，也是维他命B6、叶酸 、铁质和钾质的极佳来源。

此外，它所含有的核黄素、维他命 C、钙质、和镁质都超过[每日建议摄取量]的百分之10。功效：1.胡萝卜素可预防多种癌症和心脏病。2.叶酸可帮助防止胎儿先天缺陷，并预防某些癌症和心脏病。3.钾质可帮助维持细胞内的电解质平衡，并使心脏功能及血压正 常。4.维他命B6及维他命c有益于免疫系统。5.铁质可帮助预防缺铁性贫血。6.钙质和镁质能建造强壮的骨骼和平衡血压。

哪种维生素预防癌症

维生素A，多见于鳕鱼肝油、动物肝、绿色蔬菜中，缺乏维生素A容易夜盲症。

维生素B能保护肝脏，预防脚气病。

维生素C，预防感冒和癌症，预防白内障。

维生素D，使牙齿坚硬，预防骨质疏松。

维生素E，抗氧化，抗衰老，抗癌。

维生素K促进凝血。

抗癌的维生素有哪些

维生素b6可以治疗口腔溃疡，在日常生活中，很容易出现口腔溃疡，这是由于缺乏维生素b6的表现，口服维生素b6或静脉注射维生素b6，可以有效治疗口腔溃疡，效果很好。维生素b6也可用于治疗提高免疫力、预防癌症，维生素b6具有一定的抗癌、抗癌作用。维生素b6也可用于治疗腕管综合征。

防癌的维生素

癌症并不存在什么克星。但癌症可以通过饮食上进行预防。多摄入以下物质，对预防癌症大有裨益。维生素D，多吃富含维生素D的食物，促使机体合成维生素D，能够防治癌症。膳食纤维，人体缺乏膳食纤维，细胞会癌变。蛋白质，摄入蛋白质不足，就可能会诱发癌症。

维生素有哪几种抗癌的药

维生素B1维生素B6维生素C含量高，西兰花是一种低热量的食物，纤维少，脆嫩爽口，可以起到抗癌的功效，营养价值比较的高。适当的吃西兰花可以补充体内的蛋白质和碳水化合物，而且还可以提高人体的抵抗能力，在平常生活中饮食要有规律，一日三餐要定时定量。