冬瓜皮和豆腐煮水的功效与作用(冬瓜皮和豆腐煮水的功效与作用是什么)

冬瓜皮和豆腐煮水的功效与作用是什么

食材：

冬瓜1小块，豆腐1小块，胡萝卜小半根，鸡蛋1个，玉米淀粉1勺，盐1勺，胡椒粉1小勺，鸡精适量，香油适量

制作步骤：

1、先把豆腐清洗干净，用勺子压碎，我用的是一个电饭煲里盛米饭的勺子，比较大，用起来很方便。

2、胡萝卜去掉外皮，清洗干净，先切成片再切成丝，最后切成粒，放在盘子中待用。

3、冬瓜去皮洗净切成薄片或小块，放入料理机或破壁机搅碎成冬瓜蓉

4、砂锅放入适量清水大火烧开，先把豆腐泥放进去，大火煮开后改成中小火，慢煮5分钟，不要盖盖子，开盖煮，让豆腐的豆腥气随热气散发出去。

5、煮5分钟后，把冬瓜蓉倒进锅里，用勺子搅拌均匀。

6、再把胡萝卜粒倒入锅中，边倒边搅拌，大火烧开后，转成中小火再煮5分钟。

7、玉米淀粉加适量清水调开，倒入锅中搅拌均匀，加入淀粉后，汤汁变得有些浓稠、细滑。

8、鸡蛋1个，先在碗搅散，然后倒入汤中，边倒边搅拌成蛋花，最后加点盐、鸡精、香油调味，就可以出锅了。

冬瓜皮煮水喝有什么功效和副作用

冬瓜皮具有很好的利水消肿的作用，还能够起到清热解暑的作用，特别是在夏天的时候泡一些跟冬瓜皮具有很好的去除身体浮肿的作用，干冬瓜皮没有太明显的副作用，干冬瓜皮能够起到很好的减肥作用，但是需要长期的坚持服用，建议患者在平常的时候注意加强锻炼身体，增强体质。

冬瓜皮和冬瓜子煮水的作用与功效

把冬瓜皮再冲洗一下，和姜片一起倒入砂锅里，加入适量的清水，加水量没有固定的要求，大火煮开后转小火继续煮制15分钟即可。可以反复加水煮两次，但不要煮的次数过多。

生姜冬瓜皮水快要煮好时，加入2小块红糖，搅动至完全融化就可以关火了。想煮出一锅好喝又营养的生姜冬瓜皮水需要一些小技巧，别看制作简单，但一定要学会搭配，我的另一个窍门就是加红糖，这里有2个好处：生姜略微有些辛辣，加点红糖味道更好；更重要的是红糖能帮我们养脾胃、中和冬瓜的寒气。

冬瓜皮煮水的作用都有哪些?

两次。

把冬瓜皮再冲洗一下，倒入砂锅里，加入适量的清水，加水量没有固定的要求，大火煮开后转小火继续煮制15分钟即可。可以反复加水煮两次，但不要煮的次数过多。

冬瓜皮水快要煮好时，加入2小块红糖，搅动至完全融化就可以关火了。想煮出一锅好喝又营养的冬瓜皮水需要一些小技巧，别看制作简单，但一定要学会搭配，我的另一个窍门就是加红糖，这里有2个好处：生姜略微有些辛辣，加点红糖味道更好；更重要的是红糖能帮我们养脾胃、中和冬瓜的寒气

冬瓜皮煮水喝的功效与作用

冬瓜是我们经常吃的一种蔬菜 今天我就来教大家用冬瓜皮做汤的方法   先准备一块冬瓜，把它的皮取出来，再在冬瓜皮的表面划十字花刀，切成三厘米左右的条，洗净放油锅里翻炒一下，盛出来待用，锅里放点邮，放肉下去炒一下 最后把冬瓜皮倒进去，加适量的水炖十分钟左右就可以人。冬瓜皮汤清热去火。

冬瓜和陈皮煮水有什么效果

用料:鸭子一个、冬瓜500克、薏米50克、生姜片6片、精盐5克、鸡精少许、陈皮一个。

1.将光鸭子洗干净，去内脏。

2.冬瓜洗干净，连皮切成块。

3.薏米、陈皮洗干净，备用。

4.将锅倒入1500克清水，然后，鸭子、冬瓜、薏米、陈皮一起放入锅内，煲至2小时，去掉浮末。加入精盐、鸡精调味，即可。

水煮冬瓜皮有什么功效

冬瓜里面挨着冬瓜子的也瓜掉，然后再把冬瓜里的青筋络挑出来，放进锅里和肥肉一起文火煮煮到你自己满意的程度就好了 ...

冬瓜皮煮水有什么作用与功效

干的，冬瓜皮煮水是用干冬瓜皮，一般和玉米须子一起煮水喝，以利尿消肿。

冬瓜皮煮水有利水消肿的作用，冬瓜性质偏凉，还具有清热解暑、清肺化痰的作用。肺热咳嗽、湿气重的人，都可以用冬瓜皮煮水喝。

冬瓜皮的脂肪含量极低，用冬瓜皮煮熟喝还可以消耗身体多余的脂肪，有一定的减肥效果。

冬瓜皮煮汤的功效和作用

冬瓜皮姜汤的烹制方法是将冬瓜皮削下洗净切成片，将生姜洗净后去皮切成片，然后加上适量的水进行煎煮。冬瓜皮能够利尿祛湿、清肺消肿。生姜能够增进食欲、促进消化、止吐，还能够发汗解表、祛除风寒，并且还有温肺止咳的作用，冬瓜姜皮汤有预防和保健作用。