是否应该对学生开展心理测评？为什么现在有那么多青少年抑郁？

需要的。

近些年，已经有不少青少年因为心理健康问题而产生抑郁，有的甚至是选择结束自己的生命。

有资料称：“北医儿童发展中心发布数据显示：中国每年约有10万青少年死于自杀。”那就是说，平均每天有274名青少年自杀！而新闻里的成都49中男孩小林只是其中之一。

从报道来看，成都小林已经不止一次对世界绝望，生出过自杀的想法，但父母从不知情。

青少年时期的孩子们确实会更容易生出自杀的想法，我觉得这并不可怕，应该许多人都有过。青春期的时候，人的各种情感都处在一个高浓度的状态，浓烈又单纯，共情能力高，对所有的“痛”都很敏感。被触碰到一些事情的时候，会很容易感受到绝望。

但是是有转机的，但凡老师，朋友，家长，某一方能够感知到他的这种情绪，并且给予正向的鼓励和疏导，万万不至于此。走到最后这一步，成都小林一定觉得，在这世界上已经没有值得相信和理解他的人了。

那么该如何改变这种情况?或许可以尝试下方法:

1. 正确评估现实自我对于现实自我的评估可以理解为通常意义上的自我意识问题，它贯彻于个体一生的成长与发展，并且与个体的心理健康之间有着千丝万缕的联系。另一方面，正确的自我意识与自我评价是个体获得成就取得成功的基本保障，在人的各项能力与心理素质中居于基础的根基作用。

2.设定恰当的理想自我理想自我的产生相对于现实自我更晚一些，青少年时期的个体正值理想自我形成的初期，各个方面都很不稳定，时刻处于调整状态之中。

另一方面，想要形成正确的理想自我评价相对于现实自我来说更加困难，因为它不仅涉及到对于当下个体能力的准确评价，还要求个体能够对未来的发展变化以及社会的要求具有准确的预见性。

正确的理想自我能够为个体确立起明确的目标，激励个体朝向其努力进步，促进其自身的发展与成长。而不恰当的理想自我则会为个体带来沉重的心理压力和挫败感，从而造成个体幸福感缺失等一系列心理问题。

3.增强自我效能感无论任务的难度如何，具有较高自我效能感的个体都能够正确的面对并积极的去解决问题，也不会因为一时的失败而否定自己。

因此，自我效能感在理想与现实自我差异与抑郁之间起到关键性的调节作用。

提高青少年的自我效能感能够明显的减缓理想与现实自我差异所造成的抑郁的增长速度。因此，对于自我效能感较低的学生，教师也可以采用言语鼓励、榜样示范、或协助其体验成功等方式来帮助其提高自我效能感。

对学生开展心理测评是非常有必要的。现在心理健康的观念越来越普及，也受到了广泛的关注。不止是有很多家长开始慢慢关注孩子的心理健康问题，学校及国家教育部门也都在大力推进校园心理健康发展。学校的心理健康中心设备添置及心理健康老师的配备也都越来越规范。很多学校在学生入学开始就会开展新生心理健康测评活动，为每一位学生建立心理档案，尽量让每一位学生能够拥有健康的心理状态和积极的学习生活态度。

现在的大环境下，也经常听到关于中学生抑郁发生不良后果的报道。是什么原因到导致青春年少的青少年产生抑郁呢？

1、望子成龙、望女成凤的家长。现在社会竞争越来越激烈，读书成绩好成为孩子“成才”最便捷也是成本低，回报高的道路，很多家长在孩子没上学就开始给孩子报各种兴趣班、特长班，对孩子的要求也是但求第一，不要第二，力求不让孩子输在起跑线上；

2、家长对孩子的期望太高，把自己为实现的遗憾转成对孩子的期望强加给孩子，不断的要求孩子达到自己的要求和目标，不问孩子的意愿和想法。电视剧《小欢喜》中丁一是一个非常优秀的别人家孩子，家长一心让孩子学习家长想让他学习的专业，导致他从来不快乐，大学第一学期就休学了，最终还是因为抑郁自杀了；

3、不和谐的家庭氛围，父母关系紧张、暴力冲突等等都会引起孩子的抑郁情绪；

4、教育方式问题，有些家长的教育观念是打压式，绝不轻易夸奖孩子，不断的挑刺、贬低，只为让孩子更加努力去完成家长预设的目标；

5、学习压力过大，现在孩子要学习的内容越来越多，程度也越来越难。很多孩子为了应付学习已经耗尽心力，但是结果依然达不到自己或家长的要求，心理压力过大引发抑郁；

6、性格比较内向的孩子，常常注意事物消极面或遭受意外挫折的人，家长也不太注重孩子的心理活动，很容易陷入抑郁情绪。

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