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猪横?赤小豆煲鸡骨草作用(鸡骨草和猪横利赤豆煲汤的好)

更新:2022-12-17 13:47编辑:bebe归类:饮食养生人气:58

鸡骨草和猪横利赤豆煲汤的好

猪胰,在广东更多称为“猪横脷”,是比较家常的汤水之一。一般来说,在广东煲猪横脷汤较多的搭配是鸡骨草煲猪横脷,有一定的清热去火的保健作用。这里我想分享一个猪横脷苹果汤,苹果的酸酸甜甜,特别适合小孩子喝。

猪横脷怎样处理?首先用盐水浸泡半小时,然后冷水下锅焯一下水,这样就能把血水去除。

材料

1.猪横脷 1条

2.苹果 1个

3.干无花果 适量

步骤

1.先按照上述办法把猪横脷处理好,把苹果洗干净以后切好,注意把苹果芯去掉,这样汤喝起来不会发酸。

2.烧一锅开水,把所有材料放进去煲1个小时。

鸡骨草煲猪横利功效与作用

猪肺菜干蜜枣汤

食材:猪肺半只,菜干一把,蜜枣2颗,南杏、北杏少许

做法:

1、猪肺洗净切块。烧开一锅水,把猪肺焯一下去血水,捞起,把脏水倒掉。

2、重新放一锅清水,焯过的猪肺放入,开火煮沸,然后转中小火煮,一边煮一边用勺子把浮油撇去可打开锅盖煮几分钟,为的是让猪肺的臊味略散。

3、浮油撇清后,再把蜜枣、南北杏一同放入,盖上锅盖煮开,再转小火煮一个小时左右。然后下盐调味,即可关火。

清润猪肺汤

食材:猪肺半个,瘦肉半斤,无花果6颗,罗汉果五分之一个,南北杏、百合各少许。

做法:

1、猪肺清水洗净后切小块在热锅里干炒一会,如果打水的猪肺一会就能炒出很多水;

2、瘦肉洗净后飞水,其余材料清水洗净,无花果一开二,全部材料放瓦锅里注入约四个人份量的清水,水开后转小火煲一个半小时收火加盐即可。

鸡骨草猪横脷赤小豆汤的功效

用料

猪横脷 1条

姜片 若干

茯苓片 五片克

木棉花干 三朵

茵陈 50克

红枣 3颗

蜜枣 1只

步骤 1

茵陈,茯苓片,木棉花泡水。

步骤 2

猪横脷洗干净,去根。

步骤 3

去跟就是把白色的那条去掉后,切块,焯水。然后放酒,姜,爆炒(放一点点油就行,不要多)

步骤 4

把处理好的猪横脷放到刚才浸泡的茵陈茯苓片木棉花中,加入去核的红枣。

步骤 5

开火。大火煮开了后换小火煮50分钟。

步骤 6

全程可以不需要再放油和盐,等到煲好后放稍微放点点盐调味即可。

鸡骨草煲猪横利的配料

猪横脷煲汤方法有: 方法一、 猪横脷夏枯草煲汤 材料: 猪横脷500克、夏枯草20克、绵茵陈20克、生姜4片。 做法: (1)把猪横脷先飞水去腥备用; (2)将夏枯草、绵茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加水2500ml。先武火煲滚后转文火煲约2小时,调味即可。 功效: 猪横脷性平味涩,具有补益脾胃、助消化的功效,对糖尿病有食疗作用;夏枯草有清肝明目,散结消肿功效;绵茵陈则有清湿热、退黄疸的功效。故该汤可以清热去湿,去肝热,尤其适用于糖尿病患者服用。 方法二、 猪横脷煲鸡骨草 备料要猪横脷1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个 做法: 1.猪横脷切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件; 2.鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里,加入5~6碗清水,大火煮开后,转慢火煲1.5个小时; 3.最后,放盐调味即可。

鸡骨草赤小豆煲猪骨汤功效

广东有很多靓汤,最常做最出名的我认为有这些(排名不分先后):

西洋菜龙骨汤:西洋菜,龙骨,蜜枣,姜。

淮山粟米红萝卜猪扇骨:淮山(山药),玉米,莲子,薏米,红萝卜,猪扇骨,蜜枣。

鸡骨草猪横脷:鸡骨草,猪横脷,姜,蜜枣,薏米,姜。

粉葛鲮鱼赤小豆:粉葛,陈皮,赤小豆,鲮鱼,猪骨,蜜枣,姜。

猪横利和鸡骨草怎么煲汤

用料

猪横脷 1条

大蒜 4瓣

姜片 4片

芹菜茎 一小把

洋葱 适量

青椒 2个

红椒 2个

盐 适量

生抽 1勺

蚝油 1勺

料酒 1勺

鸡粉 一点点

食用油 适量

做法步骤

步骤 1

准备好猪横脷一条

步骤 2

冲洗干净

步骤 3

斜刀切片(斜着切大一些)

步骤 4

坐锅烧开水

步骤 5

水开后放猪横脷

步骤 6

待水变浑浊,捞出猪横脷

步骤 7

过凉水

步骤 8

沥干

步骤 9

沥干水分的猪横脷放料酒,盐,鸡粉,生抽,蚝油,食用油

步骤 10

拌匀,腌制5分钟

步骤 11

芹菜茎切段,姜切片,蒜拍散,青红椒滚刀切,洋葱切丝,掰成块都行

步骤 12

热油冒烟。油是你平时炒一个菜的两倍

步骤 13

放入猪横脷快速翻炒

步骤 14

10秒后,把猪横脷扒拉到一边,另外一边倒入如上的配菜。爆香它们

步骤 15

大概20秒后与猪横脷混合翻炒

步骤 16

整个炒制过程大概一分钟~一分半即可出锅

鸡骨草煲猪横脷赤小豆的功效

夏日煲汤,料讲究败火、去湿,这就要求汤主料要选择性甘凉的,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等以及剑花、鸡骨草等清火、清润类中草药。而诸如冬虫、夏草、参之类的草药在夏季是不宜入汤的,即使在冬天,滋阴壮阳类的大补草药也并不适合年轻人和小孩子。  煲汤虽是厨房里的工夫活,但并不因为烹制上很繁琐,而是因为需要的烹调时间长,有些耗工夫。事实上煲汤很容易,只要原料调配合理,三煲四炖(厨师俗语:煲一般需要两至三小时,炖需要四小时),慢慢在火上煲着即可。火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,开锅后,小火慢炖,火候掌握在汤可以开着即可。  大多数北方人煲汤认为要加香料,诸如葱、姜、蒜、花椒、大料、鸡精、味精、料酒之类,事实上,以广东人煲汤的经验来看,这些香料大可不必,如果需要,一片姜足矣。汤讲究喝原汁原味,只要煲得时间够,汤的鲜美味道自然会飘溢出来。  掌握这些基本原则,您也就掌握了煲汤的本质。下面几款汤是温南先生向北京人推荐的。  以下汤谱为4―6人享用  营养汤  用料:番茄400克、连皮切件,土豆300克、去皮切件,红萝卜200克、去皮切件,排骨洗净切块(飞水),蜜枣3个,马蹄5个,清水6斤。  做法:除番茄,其余料在水开后全部放入,煲约2小时,再放入番茄,再煲半小时便可。吃时以盐调味。  司厨心得:这道汤营养丰富且老少皆宜,是一道十分开胃的汤食。烹制时排骨洗净“飞水”,是将生排骨在沸水中烫一下,一般2―3分钟为宜,这样会使肉质紧密,吃时口感更佳。在煲汤中,如鸡、排骨、猪肉等肉类,在入锅煲之前大多需要飞水这道工序。  鸡骨草煲乌鸡  原料:乌鸡一只斩件、飞水,鸡骨草(干)约150克洗净、斩段,排骨250克,蜜枣3 个,章鱼约20克,清水6斤。  做法:清水开锅后下料同煲约3小时,吃时以盐调料即可。  司厨心得:这道汤可以清肝火,消胃气,常饮能防肝炎,老少皆宜。鸡骨草是一种中草药,广西最多产,价格也最便宜。主要功能是去湿火,这种草药在一般的中药店可以买到,价格为10―20元左右一斤。  海带绿豆煲乳鸽  原料:乳鸽2只洗净,每只斩件;飞水,里脊肉250克洗净切块,发好海带400克,绿豆80克,蜜枣3个,清水6斤。  做法:同上  司厨心得:海带、绿豆性凉,皆为去火之物,以此煲汤,可清热解毒,是夏天的佳品。如果家中有小孩子,夏日里易生痱子,应多喝此汤。  广东剑花煲排骨  原料:干剑花250克,去头浸透约半小时至1小时后,洗净斩段,排骨500克斩件、洗净、飞水,蜜枣3个,红萝卜100克切块,清水约6斤。  做法同上。  司厨心得:干剑花又称霸王花,可在大型的副食店干货柜台购到。价格在10―20元左右 1斤。此道汤功效也是清热、润肺,十分适合夏日饮用。剑花不仅可以煲排骨,煲凤爪、乌鸡、乳鸽都十分美味。  冬瓜莲子薏米煲猪足争汤  用料:冬瓜连皮去瓤,洗净切块,约1000克;薏米、莲子共150克,洗净;猪足争约 500克,洗净,蜜枣4个,章鱼20克,清水5斤。  做法:同上,但冬瓜后放,把以上的原料煲约2小时后放冬瓜,再煲约半小时,即可。  司厨心得:冬瓜、莲子、薏米都为去火之物,同煲,在夏日里常饮,可去湿清热。如果小孩子睡觉时出虚汗,更适合饮此汤。  用瘦肉、猪月展和猪足争煲汤有什么不同  这三者都是可以增添汤的美味的肉品。一般瘦肉煲汤肉质较粗糙。至于后两者,我在字典中没有查到些字,这大概是广东人自己造的字。但猪月展是指猪前脚的瘦肉,煲炖多个小时后肉质仍嫩滑可食。而猪足争是指猪的前、后脚向着肚腩部分的肉,因带有肥肉,最宜用来配合瓜、菜、章鱼等煮炖,可增添汤水味道。  在以上的几款汤中,您会发现每道汤几乎都放有几料蜜枣。枣不仅可调汤本身的味道,还可以起到去湿、清润的作用。北方人做汤爱放大枣,而大枣在夏日入汤,易生火,因此,此时选择蜜枣最宜。肉汤中放章鱼,目的是什么?也许有人还会问到此处。事实上,章鱼在汤中所起的作用仅是提鲜,海鲜的味道会令您煲的汤品味道更加鲜美,另外,这里提到的章鱼是指小墨鱼。  备注:煲汤以选择砂锅为宜,砂锅在高热、干燥时易出现裂痕,如果您的砂锅使用时间较长,需谨慎使用。除安全外,为了煲制的汤品味道更佳,也应选择一些质地细腻的砂锅系列产品。此外,把煲过汤的肉料取出,以广东生抽、葱姜丝、辣椒丝调成蘸料,配食,入口也十分美味。  大家可以尝试一下哦  1.青红萝卜猪肉汤  用料: 青萝卜一斤(约六百四十克),红萝卜四两(约一百六十克),蜜枣四个,猪腿精肉十两(约四百克),陈皮一小块,清水适量  做法: (1) 把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净;陈皮浸软,洗净 (2) 把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时即可.  附注: (1) 购买煲汤萝卜,以粗壮身重,上圆下尖为好 (2) 这个汤有治肺燥,喉干,眼涩等食疗功能  2.清补凉瘦肉汤  【用料】瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉 竹5克(1钱),茨实5克(1钱) 【做法】*把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。  *洗净全部清补凉配料。  *把适量的请水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐、生 调适味即可。  【功效】此汤清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水。[夏季煲汤 ]  3.去燥润肺老鸽汤  用料:光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。  制作:(1)将每只鸽斩成四大块,放进开水锅内焯过,洗去血水,沥干待用.  (2)将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内,注入骨汤,加盖,用慢火煨约60分钟至肉熟汤浓,调味即成。  功效:滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥。  4.白菜干猪肺汤  [组成]猪肺120克,白菜干90克,蜜枣5个  [制法](1)将白菜干用清水浸软,切断,用开水略泡,去除涩味;蜜枣去核,洗净;猪费用清水反复蹊 径,切块,挤干水,再放入锅内爆干水分,取出再放入清水中 漂洗净.(2)把全部用料一齐放入锅内 加适量清水,武火煮沸后,文火煮两小时, 调味即可.  [适应症]慢性支气管炎属燥热咳嗽者.症见咳嗽, 气喘,痰少而粘,微热口干,咽喉干燥,舌红.  [用法] 随量饮用  5.沙参百合鸭汤  [组成]北沙参、百合各30克,肥鸭肉150克。  [制法]将北沙参、百合、鸭肉分别洗净,一同入锅,加水适量,先用武火烧沸,再用文火炖至鸭肉熟烂即成。  [适应症]养阴润肺,清热化痰。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、结核咳嗽等。  [用法]饮汤吃鸭肉  6.莲藕黄豆排骨汤  主料:猪排骨 辅料:莲藕、黄豆、水枣、香菜末 调料:盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、生抽、花椒、食用油 1.将排骨洗干净改刀成段 ,莲藕去皮洗净切成块; 2.坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块待锅后倒 入砂锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。 特点:味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。  7.夏天消暑推荐两款竹笋煲汤  01.第一款:  大竹笋(麻竹笋或者苗竹笋)+猪大骨(或龙骨)+咸菜+油+盐(油、盐后来才添上),  煲上约一个小时,油、盐要适度,煲笋汤比煲其它的汤放多点油没关系,因为竹笋会消解油类。此汤甘甜鲜美,味儿好极了且生津止渴,消食。竹笋吃起来 ,很好味,口感也好。煲此类竹笋汤,笋越老煲的时间要越长,其实笋越老,咬起来越韧,越过瘾。而嫩笋更适合炒菜。  02.第二款:  苦竹笋+猪大骨(或龙骨)+咸菜+油+盐(油、盐后来才添上),煲上不到一个小时。此汤苦中带甘,别有风味,回味无穷,特别消食去滞,而不少人在夏天 往往不想吃饭。如果嫌太苦,可在煲汤前将苦笋用冷水浸泡一两个小时,可减苦味。  大竹笋宝塔形,菜市场一般有得买;苦笋长条形,在超市也有袋装的。  这些天我经常煲这两种笋汤来喝,感觉不错,在此特向各位推荐。  8. 女性对症下药-----汤  睡眠不好,皮肤灰暗的女性  虫草老龟――冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。  脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性  土茯苓老龟――清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。  工作太忙、压力太大的女性  西洋参甲鱼――比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。  秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性  虫草煲水鸭――主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。  冬季咳嗽、气短女性  霸王花排骨汤――清火润肺、补气,可以经常食用。  月经不调,皮肤粗糙的女性  红枣乌鸡汤――红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。  压力性头痛的女性  天麻乳鸽汤――天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。  9.葫芦瓜糖水  炎热天食补应以清补、健脾、祛暑化湿为原则,以食补为主,药补为次。这样就可以补充机体的消耗,增进健康!  葫芦瓜糖水有清热利尿,除烦止渴的功效,对高血压,尿路结石,口疮,暑天烦热口渴等症有良好的辅助治疗作用。  〔食物功效〕  葫芦瓜又称瓠子,蒲芦,性味甘、寒,入胃、膀胱经。功能清热利尿,除烦止渴。  〔分量和用法〕  每次用葫芦瓜500克,洗净连皮切块,加水适量煲汤,用冰糖调味,饮汤,瓜可以吃也可不吃。‍‍‍

鸡骨草鸡屎藤赤小豆煲猪骨

你好。

相信猪肝很多人都有吃过,那么羊肝怎么做好吃呢?羊肝的做法有哪些?羊本身就会有一种羊膻味,有的人喜欢吃,有的人却不喜欢吃。羊肝的食用禁忌有哪些呢?羊肝食疗方法又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

羊肝怎么做好吃

一、 萝卜炖羊肝

材料:

白萝卜75克,胡萝卜75克,羊肝300克,姜10克,羊骨汤800克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法:

(1)萝卜去皮切块,羊肝洗净切厚片汆水待用,姜切片待用。

(2)取净锅上火,放入羊骨汤、萝卜、姜片、羊肝,大火烧开转小火炖35分钟调味即成。

提示:

羊肝中所含的营养是非常丰富。羊肝含有多种矿物质和大量微量元素,对我们的身体有补肝明目的食疗成效,对血虚萎黄、肝 虚、目暗昏花、青盲症有必定的食疗效果。

二、 枸杞羊肝汤

材料:

羊肝100克、草菇20克、枸杞5克、胡萝卜5克、香葱2棵、生姜1小块、高汤15大匙、料酒1大匙、胡椒粉小匙、精盐小匙。

做法:

(1)香葱、生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。枸杞用冷水浸泡、洗净备用;

(2)羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌匀腌10 分钟,再放入沸水汆烫一下,捞出洗净;

(3)把高汤煮开,再放香葱片、生姜片、胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开,再放入羊肝片烧开即可。

羊肝的食用禁忌

1. 羊肝与辣椒不可同食:《金匮要略》中记载:“羊肝共生椒食之,破人五脏。”孙思邈日:“羊肝合生椒食,伤人五脏。最损小儿,合苦笱食,病青盲,妊妇食之,令子多厄。”辣椒中富含维生素C(每100克含维生素C达198毫克),而羊肝内含的金属离子,可将其中的维生素C破坏殆尽,削弱了其应有的营养价值。

2. 羊肝与红豆不可同食:同食会引起中毒,可以用鸡屎白解毒。

3. 羊肝与含维生素C的食物不可同食:羊肝中含钙、铁、磷等元素丰富,这些元素能使维生素C氧化为脱氢维生素C,从而失去了维生素C原有的功能。

4. 羊肚与小豆不宜同食:小豆一般指赤小豆。含有丰厚的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素P、钙、铁、磷等营养成分。别的,还含有皂素,这种物质对消化道黏膜有刺激作用,能引起部分充血。赤豆性味甘、咸而冷,能利水消肿、利小便、解热毒、通乳汁;羊肚性温,味甘,具有健脾益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之成效。二者的性味与成效皆有所背,所以不宜同食。

5. 羊肚与梅子不可同食:《饮膳正要》中记载:“羊肚不可与小豆、梅子同食,伤人。”梅子味酸性平,《大明本草》记载:“多食损齿伤筋,蚀脾胃,令人发膈上痰热。”羊肚性味甘温,如配以香料调味如葱、辣椒、茴香之类则属热性。如混杂食用,可助热生火,对健康不利。

6. 竹笋与羊肝相克:《日用本草》介绍:“笋同羊肝食,令人目盲。”因为竹笋内存在一些生物活性物质如酶类,与羊肝同炒(烹调)同食,发生某些有害于人体的物质或破坏了其间的营养素如维生素A等,影响眼睛健康,故云令人目盲。

7. 猪肉与羊肝相克:据《金匮要略》云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。”从食物药性看,羊肝气味苦寒,治肝风虚热,猪肉滋腻,两者不宜搭配,且羊肝有膻气,与猪肉共同烹调,则易生怪味。

8. 丹参与羊肝相克:服用丹参片时不宜食用羊肝。丹参分子结构上的羟基氧、酮基氧可与羊肝中的钙、铁、镁等离子形成络合物,降低药物疗效,故服丹参片时不宜食用羊肝。

羊肝食疗方法

1、羊肝100克,放入菠菜100克,鸡蛋2只,煮作羹食用。可治疗贫血体弱。

2、羊肝500克,枸杞子100克,菊花75克,同煮切片,调酱油食用。可治疗肝血不足所致的目视昏花。

3、羊肝150克,谷精草50克,枸杞子50克,用砂锅煮熟,吃肝喝汤。可治疗肝血虚所致的眼花、视力模糊、夜盲等症。

4、羊肝100克,菠菜200克,生姜末、菜子油、食盐、味精各适量。将羊肝切成薄片,菠菜洗净切段,备用。在锅内放入清水,酌情加生姜末、菜子油、食盐,用武火煮沸,放入羊肝和菠菜,待水沸肝熟后停火调味,当菜食用。可治肝阴血虚、面色少华、唇甲色淡、头晕耳鸣、疲乏无力、舌淡脉细等症。

5、羊肝100克,粳米100克,精盐适量。将羊肝切碎,粳米淘洗干净,一并放入锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煮熬20至30分钟,以米熟烂为度,酌加少量精盐,供早晚餐食用。可治肝阴血虚、视物昏花、远视夜盲、面色无华、神疲乏力、唇指色淡等症。

总结:通过上文小编的介绍,相信大家对羊肝怎么做好吃也有了一定的了解了。羊肝可以做成萝卜炖羊肝、枸杞羊肝汤等。羊肝的功效是非常的大的,但需要注意的是羊肝也有一定的饮食禁忌。希望小编的介绍对大家能有帮助。

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