冬瓜叶荷叶功效与作用及食用方法(冬瓜叶荷叶功效与作用及食用方法禁忌)

冬瓜叶荷叶功效与作用及食用方法禁忌

冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜的减肥效果以及美容的效果也是非常好的，对于女性来说经常喝冬瓜汤具有很好的美容养颜的效果，荷叶加冬瓜皮最明显的功效就是有助于消除水肿，还能够防止皮肤色素暗沉，起到很好的美容养颜的效果，而且还能够起到清热解暑的作用。

荷叶和冬瓜叶的功效

1.减肥瘦身效果:冬瓜荷叶茶有利于促进体内毒素的排泄，还能抑制人体对碳水化合物和脂肪的吸收，还能减少体内脂肪的积累，从而达到减肥瘦身的效果。2.降血压作用:冬瓜荷叶茶有利于降低血清胆固醇含量，还具有增强血管弹性和增加血流速度的作用，从而有效降低血压，预防高血压等疾病。

冬瓜荷叶的作用与功效

荷叶茶是以荷叶为基础原料制作而成的保健茶。贫血的人还有低血压的人，包括哺乳期的女性，怀孕期间的女性都是不能够喝冬瓜荷叶茶的，荷叶茶主要是能够起到分解脂肪，消除便秘，利尿三种作用，具有明显的降血脂，抗病毒的功效，不要吃寒凉的食物。

冬瓜荷叶的功效与作用及禁忌

这茶的副作用是喝多了容易引起腹泻或是肚子难受，它属于凉性食物，体质虚寒的人最好不要喝，还有尿多的人也不可以，它有利尿的功效。这茶特别适用于高血脂，小便不利，高血压的人服用，剂量必须按说明书来吃，吃的多了少了对身体都没有好处。

荷叶冬瓜泡水喝有什么功效作用

冬瓜荷叶茶可以直接冲泡，开水冲泡以后饮用，冲泡的时候可以搭配适量的蜂蜜，这样能让泡好的冬瓜荷叶茶口感更好，但是在冲泡的时候，一定要掌握好冬瓜，荷叶茶与水的比例，更要控制好水杯，只有这样才能让泡出的冬瓜荷叶茶发挥功效。冬瓜荷叶茶冲泡号可以直接喝，有些人会担心喝了冬瓜荷叶茶会导致睡不着，其实不用担心，喝了冬瓜荷叶茶是不会影响睡眠，但是晚上睡觉前多喝冬瓜荷叶茶，第二天会出现水肿。