宝宝吃鱼肝油的功效与作用点(婴儿吃鱼肝油起什么作用)
婴儿吃鱼肝油起什么作用
我说下我的一些观点和心得。
1、分类
VD滴剂:人工合成为主,常见是VD3
维生素AV滴剂:人工合成为主,主要补充VA,VD
鱼肝油:深海鱼类肝脏提取,主要补充VA,VD
鱼油:深海鱼肉提取,主要补充DHA,EPA
2、使用
先说鱼油,深海鱼肉脂肪中提取的鱼油富含多不饱和脂肪酸(DHA)有助于宝宝的大脑、视力发育,对于那些很少吃海鲜、鱼类的宝宝补一补鱼油也挺好的。
剩下3个,一般来说,大多数宝宝,用单纯的VD补剂就可以了。
生活中,宝宝需要的VA,从母乳和日常的食物中就可以获取很多了。
比如奶、鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜、哈密瓜、南瓜、菠菜、西兰花等深色与橙红色果蔬,都含有丰富的VA。
所以,饮食、营养不均衡的宝宝,建议补充VA制剂,但最好听从医生的建议。
3、区别
维生素AV滴剂和鱼肝油都含有VA和VD,有区别吗?
不同于维AD滴剂,鱼肝油中VD含量相对偏低,而VA:VD比例又比较高(一般为10:1)。
如果想用鱼肝油补足够的VD,就要吃很多鱼肝油,这里面含有的10倍的VA就超过宝宝的耐受量了,就补过头了,可能会中毒哈。
所以,维AD可以吃,但是鱼肝油不建议给宝宝吃。
4、推荐
我家竗哥一直补充的是Ddrops的维生素D3滴剂,基本满足需求。
婴儿吃鱼肝油起什么作用呢
宝宝从满月后就需要补充鱼肝油的,可以预防佝偻病,可以预防缺钙,预防维生素ad缺乏。维生素a对眼睛视力是有保护的作用的,维生素d可以帮助钙的吸收。但是不要长时间大量服用,避免引起中毒,要在医生的指导下用药的,不要盲目的让孩子吃补药。
婴儿吃鱼肝油有什么作用
一般来说,足月婴儿的婴儿在出生后大约半个月开始补充鱼肝油,每天400单位;对于早产儿、许多胎儿或低出生体重儿,鱼肝油补充一般在出生后约一周开始,口服后三个月每天添加800单位,然后维持量改为400单位。一般来说,最好在早上或早上补充鱼肝油,鱼肝油可以滴入婴儿嘴里或奶粉中。天气好的时候,让宝宝白天多晒晒太阳,晚上睡觉前补钙一般更好,这有利于促进钙的吸收。
婴儿吃鱼肝油有什么作用与功效
婴儿吃鱼肝油可以补充维生素ad,这是营养药,可以治疗维生素ad缺乏症。维生素a可以保护视力,维生素d可以帮助钙的吸收,如果缺乏维生素d就容易引起缺钙,佝偻病,会影响正常的生长发育。缺乏维生素a容易导致夜盲症。如果缺乏卫生做ad,就需要及时的补充鱼肝油的。
婴儿吃鱼肝油起什么作用和功效
我说下我的一些观点和心得。
1、分类
VD滴剂:人工合成为主,常见是VD3
维生素AV滴剂:人工合成为主,主要补充VA,VD
鱼肝油:深海鱼类肝脏提取,主要补充VA,VD
鱼油:深海鱼肉提取,主要补充DHA,EPA
2、使用
先说鱼油,深海鱼肉脂肪中提取的鱼油富含多不饱和脂肪酸(DHA)有助于宝宝的大脑、视力发育,对于那些很少吃海鲜、鱼类的宝宝补一补鱼油也挺好的。
剩下3个,一般来说,大多数宝宝,用单纯的VD补剂就可以了。
生活中,宝宝需要的VA,从母乳和日常的食物中就可以获取很多了。
比如奶、鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜、哈密瓜、南瓜、菠菜、西兰花等深色与橙红色果蔬,都含有丰富的VA。
所以,饮食、营养不均衡的宝宝,建议补充VA制剂,但最好听从医生的建议。
3、区别
维生素AV滴剂和鱼肝油都含有VA和VD,有区别吗?
不同于维AD滴剂,鱼肝油中VD含量相对偏低,而VA:VD比例又比较高(一般为10:1)。
如果想用鱼肝油补足够的VD,就要吃很多鱼肝油,这里面含有的10倍的VA就超过宝宝的耐受量了,就补过头了,可能会中毒哈。
所以,维AD可以吃,但是鱼肝油不建议给宝宝吃。
4、推荐
我家竗哥一直补充的是Ddrops的维生素D3滴剂,基本满足需求。
婴儿吃鱼肝油的好处是什么?
宝宝适当的吃鱼肝油对宝宝的眼睛是有好处的,可以补充营养,可以补充维生素ad。维生素a缺乏就容易导致夜盲症,就会影响视力,所以宝宝在生长发育阶段当中,不可以缺乏维生素a的,为了预防缺乏维生素ad可以适当的吃鱼肝油的,但是也不能过度的吃。